这种习惯比酒精更伤肾!医生:深夜后做这事,肾脏悄悄“罢工”

医生点点头，说："这就是问题所在。长期熬夜对肾脏的伤害比饮酒更严重。我们的肾脏需要在夜间休息和修复，如果经常熬夜，就会打乱肾脏的正常工作节奏，导致肾功能逐渐下降。"李阿姨听后惊讶不已，"我从来不知道熬夜会这么伤肾啊！那现在该怎么办呢？"医生耐心地解释道："首先，我们要立即调整您的作息时间。建议您每天...

伤肾的两种情绪

有个说法“吓尿裤子了”,指的就是过度惊恐对人造成的影响。肾司二便,肾气不固,二便也就跟着乱了。《黄帝内经》讲“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”良好的心态是守护健康城堡的城墙。如果是是非引起的烦恼,钓钓鱼、散散步、听听音乐……每个人都得像《小马过河》里的小马一...

人的身体之所以从一个正常状态到一个不正常的生病状态,根本原因

此外,《黄帝内经》还指出,剧烈的情志变化会使阴阳平衡失调,影响气血正常运行,导致气血功能紊乱。例如,怒则伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾,这些都说明了不同情绪对五脏的不同影响。过惊会使气乱,即气机混乱,从而引发各种疾病。长期负面情绪状态对人体免疫系统的影响有哪些?长期负面情绪状态对人体免疫系统的影响主要体现...

为什么上学的时候天天犯困,现在就天天失眠?

肾精亏虚除了先天不足以及年龄因素外,日常生活中还有一些行为会伤肾。过度劳累过度劳累包括劳力、劳神和房事过度三方面,《黄帝内经》指出“劳则气耗”。精神因素元代著名医学家朱丹溪曾说:“心动则相火亦动,动则精自走,相火翕然而起,虽不交会,亦暗流而疏泄矣。”各种神志活动太过,消耗气血过多,也可导致肾虚。

2024,最大的成功就是健康地活着!

4、人不是老死的,不是病死的,是气死的《黄帝内经》讲得很清楚:“怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于气。”人,一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。5、走路是非常好的锻炼方式什么东西都讲求度,吃饭有度,睡觉有度,锻炼也有度。不锻炼不好,...

医生反复说过800遍了,简单的小茶方就能抗癌,自己在家就能泡

很多患者没把这个事当回事,但是王医生告诉大家,这个真的很重要,早在《黄帝内经》中就有这样的记载:“怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于气也(www.e993.com)2024年11月14日。”中医认为,气机的升降失调,气血经络不通,脏腑阴阳失调是疾病的根源。现代医学也做过很多类似的试验:...

103岁“女国医”聊养生:“无湿”一身轻,8个建议,贵在坚持

朱南孙老人着重强调了“养生”就是“养心”，她认为“过喜伤心，过怒伤肝，过忧伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾”是很有道理的。心态对于自身而言也是非常关键的存在，每个人都会遇到烦心事都会有心事。而我们要做的就是及时消化这些心事，不要把这些事当成问题。对于老年人来说，拥有一个良好的心态是身体健康的基础，...

你知道肿瘤策反免疫细胞需要多久吗?最新科学大发现揭露真相

早在《黄帝内经》中就有这样的记载：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气也。”中医认为，气机的升降失调，气血经络不通，脏腑阴阳失调是疾病的根源。人有情绪，负面情绪是难免的，这也是正常的发泄，偶尔发生后马上恢复正常，并不会致癌或致转移，就犹如雨过天会晴。然而，如果长时间...

为何张飞能吓死夏侯杰,中医认为惊恐伤肾,是有依据的

从西医上讲,人处于极度惊恐状态时,肾上腺会突然释放出大量的儿茶酚胺,促使心跳突然加快,血压升高,过快的血液循环强烈冲击心脏,使心肌纤维撕裂,心脏出血,导致人心跳骤停死亡。可见夏侯杰本来身体素质就不是很好,血压偏高,所以在张飞吼声的刺激下引发了猝死。

伤肾最狠的食物!常出现在你家餐桌上!每吃一次都是在伤肾,还不快...

惊恐伤肾肾在七情为恐,恐则气下。生活中,在遇到吓人的事情时,我们总是喜欢开玩笑“吓尿了”,其实,这就是惊恐伤肾的真实写照。除了吓到小便失禁,成人还会因为过度惊吓而导致肾气不固,从而出现阳痿早泄、遗精、滑精等病症。因此,惊恐能避则避之,什么恐怖电影、鬼故事、悬疑剧等能不看就不看。