专家研究发现:不吃鸡蛋和豆腐,血脂就会降一半?是真的吗?

医生摇摇头:"目前还不需要吃药,主要是调整饮食习惯。对了,最近有项研究显示,不吃鸡蛋和豆腐,血脂可以降低一半。您可以试试。"李阿姨将信将疑地回到家,开始严格执行医生的建议。她把家里的鸡蛋和豆腐全都扔掉,连平时最爱吃的麻婆豆腐也不碰了。一个月后,李阿姨再次去医院复查。让她惊喜的是,血脂真的降低了不...

发热不能吃鸡蛋?有关发热的7个真相你必须知道

有人说,发热了,就不能吃鸡蛋、吃牛肉、吃海鲜……其实都没有必要!事实上,食物都有一定的“热效应”(吃完饭后体温上升)。但这只是暂时的,并不是疾病。除非是食物中毒,否则绝大多数病理性发热的原因是感染。此时,吃不吃,吃什么,吃多少,都可能发热。在发热期间,虽然可能胃口不好,但我们更要保证优质蛋白的...

乐健康 | 胆固醇高了最好别吃鸡蛋?5月“科学”流言榜发布,你中招...

而日常烹调鸡蛋时可以与蔬菜、豆类、菌类配合,再搭配全谷杂粮主食,更有利于营养平衡、预防疾病。8.褪黑素是治疗失眠的“神药”,安全没有副作用?流言:褪黑素能治疗失眠并且很安全。真相:这种说法不严谨。失眠的种类太多,褪黑素仅针对褪黑素缺乏或倒时差导致的失眠有效,对其他原因导致的失眠作用不大,吃褪...

“体考神器”有用吗?褪黑素是失眠“神药”?5月科学流言榜“怼怼...

首先，比起肉类，蛋黄中的胆固醇含量并没有高到离谱，况且还有使用特殊饲料喂养，胆固醇含量大幅降低的鸡蛋。其次，每周鸡蛋摄入量不要太多就不必担心，比如吃4-5个鸡蛋就是不错的选择。而日常烹调鸡蛋时可以与蔬菜、豆类、菌类配合，再搭配全谷杂粮主食，更有利于营养平衡、预防疾病。5.褪黑素是治疗失眠的“神药...

6年前山东8岁女孩不听劝阻捐骨髓,为白血病母亲续命,后来如何了

因为药物的副作用很大,巴丽丽经常会感觉头晕无力,每当此时,玹玹就会给妈妈做按摩,并监督吃药。巴丽丽吃的药足有两大袋,名字还特别长,但玹玹却都能记得住,而且还记住吃药的时间和药量。在出院后的第一个中秋节,玹玹还在爸爸的帮助下,炒了一个妈妈最爱吃的菜~黄瓜片炒鸡蛋。

2024年5月“科学”流言榜:二维码很快会被用完?吃蜂蜜会得糖尿病?

保健品能治疗很多疾病,还没有副作用,比吃药强?07鸡蛋是高胆固醇食物,因此胆固醇高了最好别吃鸡蛋?褪黑素是治疗失眠的“神药”,安全没有副作用?0809高血压患者尽量别运动,容易猝死?1.果汁、维生素片可以代替吃水果?流言:多吃水果可以补充维生素,但有的人不爱吃水果,那么维生素片和果汁也可以代替(www.e993.com)2024年11月2日。

二维码很快会被用完?“吊颈健身”可治颈椎病? 科学辟谣揭示真相

首先,比起肉类,蛋黄中的胆固醇含量并没有高到离谱,况且还有使用特殊饲料喂养,胆固醇含量大幅降低的鸡蛋。其次,每周鸡蛋摄入量不要太多就不必担心,比如吃4-5个鸡蛋就是不错的选择。而日常烹调鸡蛋时可以与蔬菜、豆类、菌类配合,再搭配全谷杂粮主食,更有利于营养平衡、预防疾病。

北京辟谣|体育考试前,喝一瓶“体考神器”就能提升成绩?2024年5月...

首先,比起肉类,蛋黄中的胆固醇含量并没有高到离谱,况且还有使用特殊饲料喂养,胆固醇含量大幅降低的鸡蛋。此外,每周鸡蛋摄入量不要太多就不必担心,比如吃4-5个鸡蛋就是不错的选择。而日常烹调鸡蛋时可以与蔬菜、豆类、菌类配合,再配合全谷杂粮主食,更有利于营养平衡、预防疾病。

高血压、高血糖、高血脂各有十大禁忌,否则吃再多药都白搭!

第六,一律拒绝吃鸡蛋。不要简单地拒绝吃鸡蛋黄。当然,对于已经发生冠心病、脑梗死等动脉粥样硬化性疾病的患者,还是应该适当控制饮食中胆固醇的摄入(每周3～5个鸡蛋即可)。第七,饮食油腻,经常在外吃饭。如果吃一顿油腻的饭,餐后两三个小时期间血液中的甘油三酯水平会升高2～3倍,往往需要8个小时候才能恢复到正常...

二维码很快会被用完?褪黑素可以随意吃?5月“科学”流言榜发布

而日常烹调鸡蛋时可以与蔬菜、豆类、菌类配合,再搭配全谷杂粮主食,更有利于营养平衡、预防疾病。褪黑素是治疗失眠的“神药”,安全无副作用?流言:褪黑素能治疗失眠并且很安全。真相:这种说法不严谨。失眠的种类太多,褪黑素仅针对褪黑素缺乏或倒时差导致的失眠有效,对其他原因导致的失眠作用不大。在现代快节奏...