一地学校筛查出76例脊柱弯曲异常 青少年脊柱健康警钟敲响
此外,有研究提到,不当的课桌高度、过重的书包以及错误的睡姿也是青少年脊柱侧弯的促成因素,且致病原因随年龄层变化而有所不同。浙江大学医学院骨科专家王跃医生强调,尽管脊柱侧弯较为常见,但其对日常生活和运动能力的影响取决于侧弯的程度。轻微侧弯,一般不影响日常功能,仅可能导致外观上的不对称。对于家庭自查,...
世界脊柱日|关爱脊柱健康 守护身体的“顶梁柱”
遗传因素、骨骼发育异常、营养不良等都可能会导致孩子出现脊柱侧弯的情况。此外,不良的坐姿和站姿、肩部受力不均、桌椅高低等原因,会增加脊柱侧弯发生的几率。家长可以这么做:督促孩子养成正确坐姿和站姿,保持健康用脊习惯和意识;以身作则,帮助孩子规划和控制每天的学习时间和娱乐时间,陪伴孩子加强体育锻炼;定期...
1学校76例!严重可致瘫痪!快自查孩子这2个动作!
在儿童和青少年中,特发性脊柱侧弯是最常见的类型,其具体病因尚不明确,可能与基因或生长发育过程中的某些内在因素有关。此外,先天性脊柱侧弯与孕期的理化因素影响有关,而老年人的脊柱侧弯则与腰椎老化变形相关。脊柱侧弯会随年龄增长而逐渐加重,进而影响身体平衡,严重者会影响呼吸、心脏功能,甚至瘫痪。03常发...
1个学校就发现76例!很多小孩中招!|腰椎|侧弯|治疗|畸形|特发性...
长期不良的姿势是导致脊柱侧弯的重要因素但其发病原因并非简单的坐姿、睡姿不正确不同年龄段的人患上脊柱侧弯的原因也不尽相同在儿童和青少年中,特发性脊柱侧弯是最常见的类型,其具体病因尚不明确,可能与基因或生长发育过程中的某些内在因素有关。此外,先天性脊柱侧弯与孕期的理化因素影响有关,而老年人...
科普|儿童青少年脊柱侧弯的日常防治
脊柱侧弯作为脊柱弯曲异常的一种常见类型,是脊柱的一个节段或数个节段向侧方弯曲形成的畸形,通常伴有脊柱的旋转及生理曲度的改变,是危害儿童青少年健康的常见疾病之一。严重者会损伤脊髓和神经根,甚至造成瘫痪、心肺功能障碍和其他器官系统疾病。这种病状在中医古籍中早有记载,如《千金要方》中提及“人身有背曲腰弯...
是什么原因造成腰椎间盘突出的?
首先,脊柱的结构因素是导致腰椎间盘突出症的主要原因之一(www.e993.com)2024年7月31日。有时由于腰椎畸形,导致脊柱不对称,脊柱弯曲或偏移,长期会诱发腰椎间盘突出。这种情况在久坐人群中更为常见。因此,我们需要在办公室经常注意自己的坐姿,做好预防措施,适当活动,避免长时间静坐,以免对腰椎造成不正常的负担。
世界脊柱健康日 | 挺直脊梁,少走弯路
4.脊柱发育异常者如先天椎间盘发育不良或畸形、腰椎骶化、椎弓根崩裂等人群。他们脊椎的正常功能受到影响,额外负担增加,容易诱发椎间盘突出。5.长期处于寒冷或潮湿环境中的人如在矿井作业的工人等,长期处于湿冷的环境中,也容易发生椎间盘突出。出现以下症状应警惕颈椎病...
胃不好的人睡觉朝左好还是朝右好?睡姿不对,反而可能害了自己
另一方面,此睡姿也可能暗示颈椎出现了问题,因为颈肩部软组织紧张,需要将手举高来缓解肌肉紧张和血液循环减慢所带来的入睡困难。2.趴着睡趴着睡会导致腰椎前凸,引发脊椎曲线的异常弯曲,进而对背部肌肉施加过度压力,长期如此可能引发背部疼痛。此外,为了维持通畅呼吸,通常需要将头部偏向一侧,导致颈椎和腰椎持续扭曲,长期...
危害青少年健康第三大疾病!儿童青少年脊柱侧弯防治手册
脊柱侧弯的发病因素有很多,如遗传因素、生长因素、神经因素等,但大多数找不出病因,称为“特发性脊柱侧弯”。特发性脊柱侧弯多发于青春期女孩。其中,有一部分侧弯儿童,其父母或祖辈有侧弯情况。发生侧弯以后,必须注意姿势坐姿不正会加重侧弯。常见脊柱畸形脊柱侧弯,除了遗传和外伤的因素,一些不良的姿势与生活习惯...
首冠观察:青少年脊柱侧弯问题不容忽视
姿势不良:长时间保持不良的坐姿、站姿或睡姿,比如做作业时趴着坐、歪着坐,在沙发上“葛优躺”等,可能导致脊柱受力不均,引发脊柱侧弯。营养不良:缺乏钙、磷等重要营养物质可能导致骨骼发育不良,增加脊柱侧弯的风险。缺乏锻炼:如果孩子缺乏户外锻炼,不仅会导致背部肌肉力量较弱,还会因为阳光照射较少影响维生素D的合...