年轻奶爸抱娃扭伤 腰椎亮起“红灯”
长沙骨质增生专科医院骨康复科李国栋主任表示,腰椎小关节紊乱又称腰椎关节滑膜嵌顿或腰椎后关节紊乱症,是腰部损伤后引起的一种急性腰痛症状,通常是由于腰部外伤、长期姿势不良、过度劳累等原因导致的,比如扛重物用力不当等都可能导致腰椎小关节的软骨磨损、关节囊松弛、肌肉痉挛,从而引发疼痛和功能障碍。李国栋提醒,腰椎小...
世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法
颈椎病患者常出现上肢疼痛麻木“正常情况下,人的颈椎骨呈弓形排列,有着正常的生理弯曲;而慢性劳损、年龄增加或外伤导致颈椎变直甚至形成反弓状态后,若经年累月无法恢复,便形成颈椎病。”北京市隆福医院骨一科副主任医师沈建成指出,颈椎病发生与长期伏案工作、低头玩手机、不正确的站姿坐姿、含胸驼背等不良生活习惯息息...
腰疼的常见原因、预防与应对策略
一、腰疼的常见原因(1)肌肉劳损:长期保持不良姿势,如弯腰驼背或久坐不动,以及肥胖、不正确地提取重物等原因,会导致腰部肌肉过度紧张和疲劳,从而引发肌肉劳损,产生疼痛。(2)腰椎间盘突出:腰椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊髓神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,并...
世界脊柱日丨腰椎间盘突出年轻化,医生提醒:久坐、肥胖、运动少等...
????陈亮介绍,腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫脊神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛常见及重要的原因之一。如果长时间选择不正规的治疗方法,会导致脊髓神经的功能恢复较为困难,错过了“黄金时间”可能出现更严重的后果。????“在日常生活中,我们可以通过自测六法来作为...
北京正中堂中医医院李纯岭主任做客健康北京:颈腰椎疾病怎防治?
日常生活中,骨性关节炎、髌骨软化症、半月板韧带损伤等疾病引起的膝关节疼痛、伸曲蹲起活动受限现象并不鲜见,而这些膝关节不适多数与腰椎错位有关,其中腰1-3椎体侧弯及椎间盘突出是引起上述疾病发病的主要因素,病因是“骨错缝,筋出槽”。“腰椎侧弯及突出,压迫腰1—3神经根发出股神经和闭孔神经,支配膝关节内...
大腿经络疼痛什么原因
核心提示:大腿经络疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、肌筋膜炎、腰肌劳损等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年10月20日。建议患者及时就医,明确诊断。1.腰椎间盘突出当椎间盘向后突出时,压迫硬膜囊大腿经络疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、肌筋膜炎、腰肌劳损等病因引起...
背部神经疼痛的原因及治疗方法拔罐行吗
核心提示:背部神经疼痛可能是由腰椎间盘突出、肌筋膜炎、腰背肌劳损、腰椎管狭窄症、类风湿关节炎等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.腰椎间盘突出当髓核组织从破裂的纤维环中背部神经疼痛可能是由腰椎间盘突出、肌筋膜炎、腰背肌劳损、腰椎管狭窄症、类风湿关节炎等病因引...
世界脊柱日|腰椎间盘突出年轻化 6种自测方法看看你中了几个?
陈亮介绍,腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫脊神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛常见及重要的原因之一。▲重庆大学附属肿瘤医院骨与软组织肿瘤科主任陈亮为患者做手术。受访单位供图年轻人为何会患上这种“老年病”呢?陈亮表示,这主要和现在年轻人的生活方式和工作性质有...
坐骨神经痛的5大原因总结!推荐12组功能训练~
引起坐骨神经痛的原因有哪些?腰间盘突出相关研究显示90%以上坐骨神经痛由腰椎间盘突出引起如果同时出现了下腰痛并且发作比较突然咳嗽或喷嚏时疼痛明显加剧卧床休息后疼痛有所缓解可以考虑腰椎间盘突出症腰椎管病变腰椎狭窄和肿瘤也可引起坐骨神经痛...
左肾痛的原因有哪些
核心提示:左肾痛可能是由肾结石、肾炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、输尿管下段梗阻等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.肾结石肾结石是由肾脏中的矿物质结晶形成固体块状物,当移左肾痛可能是由肾结石、肾炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、输尿管下段梗阻等病因引起的,需根据...