绝经后腰酸背痛、脊柱弯曲,快带妈妈测测骨密度

骨质疏松症常被人称为“隐形杀手”,一般情况下早期没有任何症状,当出现腰背痛、四肢疼痛、脊柱畸形等症状后,可能已经发生骨折。更年期女性的骨质疏松常发生于脊柱或股骨上端,如急性胸腰椎段压缩性骨折、急性或慢性腰骶部疼痛、脊柱弥漫性疼痛等,而对于形体上的影响,则表现为脊柱畸形(腰背弯曲)、身高变矮等。早期...

排卵期后背疼痛是什么原因

腰肌劳损多是长时间从事重体力劳动或者久坐不动等原因导致腰背部肌肉过度劳累引起的,由于炎症因子刺激,会引起腰背部肌肉痉挛、紧张,从而诱发腰痛的症状发生。针对腰肌劳损所引起的腰痛症状,可以通过按摩、推拿等方式放松局部肌肉,改善血液循环,减轻疼痛症状。5.腰椎骨质增生腰椎骨质增生时,增生的骨质会刺激周围的韧带、...

不明原因咳嗽、腰背痛 杭州男子吓得不轻

谜底终于揭晓,是大动脉炎。听到这个病名,叶先生一下子愣住了,从来没听说过啊。医生告诉他,这是一种主动脉及其分支的慢性炎性疾病,发病率不高,病因迄今尚不明确。而他所累及的血管在主动脉及双侧锁骨下动脉,因此表现为不同寻常的腰背痛。

拉伸,没副作用的“止痛药”!颈肩腰背痛的真人示范

头颈部和腰背部肌肉长时间处于特定位置,难免会疲劳和劳损,局部代谢产物堆积,出现肌肉和韧带僵硬,引起疼痛。如果经过适当的活动还没有缓解,则需根据疼痛部位,进行有针对性的拉伸锻炼。颈椎两侧肌肉痛以下每个动作2~3次为一组,每次维持30秒。拉伸颈后肌群(如图①):坐在椅子上,背部挺直,双手在头后交叉,用下巴尽...

适合40-65岁女性的气血保养法,帮你甩掉大肚腩、腰背痛、气色差...

蔡少芬自己也说:人的身体发肤、健康精力等与体内气血脏腑经络息息相关,如果气血不足,女人就如枯萎的花,不断凋谢,肤色暗黄,胶原蛋白流失,衰老加速。如果你也想像她一样收获脸色红润第二春!迷罗可以帮你▼不只蔡少芬,你有没有发现,最近不少女明星也开始由原来的“美容技术流”,转向了“内养运动流”了:...

【102.7健康总动员】扰人的腰背痛,我该拿你怎么办?

5、肿瘤性腰痛:有良恶性之分,以转移性者多见,故积极治疗原发病;突发不明原因的腰痛,日渐加重,夜间加剧(www.e993.com)2024年11月11日。多与肿瘤有关;6、其它原因所致腰痛:常见的骨质疏松症多以60岁以上女性,全身酸痛,尤以骨骼突起及腰背部明显,补钙有效,可以多跳广场舞。腰背痛病因复杂、折磨人...

【腰背痛康复文案】适用多种不同程度的腰背痛

急性期过后开始进行。以肘部支撑尽力做背伸动作至最大程度或感腰部轻微疼痛。维持5～10秒,放松。10个/组,1或2组/次,3次/天。随着症状缓解,可以手掌支撑背伸,维持时间逐渐延长。(4)背肌牵伸训练根据日常生活规律,可安排坐位牵伸训练和站立位牵伸训练。

孕吐、便秘、腰背痛……孕期不舒服,怎样缓解?

孕吐,绝大多数准妈妈的必经体验。有数据显示,75%以上的孕妇都会出现不同程度的恶心,而其中50%的孕妇会出现孕吐的症状,而0.3%～1%的孕妇还会出现妊娠剧吐。大多数轻微呕吐并不会对孕妇或胎儿的健康造成影响,也正因为这样,深受孕吐折磨的准妈妈们,常常也只会奉行「死扛」政策,坚持「吃完了吐,吐完了吃...

孩子衣领总歪?高低肩、腰背痛?可能是脊柱侧弯

“目前青少年特发性脊柱侧弯的病因尚不明确，说法不一。”范志奇解释道，“但有几个明显的诱发因素，长期不正确的坐姿、站姿、睡姿，平时上下学背的书包很重，还有现在孩子平均身高偏高，课桌调整没有跟上，课桌椅的高度和身高不匹配。在临床，脊柱侧弯往往多是瘦高个的孩子，特别是瘦高个的女孩，因为骨骼发育快...

“腰背痛的防与治” 健康讲座

广东省人民医院神经内科副主任医师胡方方介绍,调查显示,受腰背痛困扰的病人越来越多,已成为患者就医的第五大常见原因。在中国,腰痛的人群年患病率高达26.1%,轻中度的疼痛虽然可以忍受,但是会或多或少影响日常生活和工作。而严重的腰背痛会导致明显的运动功能障碍甚至丧失生活自理能力;有43%的腰背痛还会引起患者失眠,导...