世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

比如神经根性颈椎病,容易引起上肢的疼痛或者麻木,如手麻、胳膊麻、肩膀及上肢的发射性疼痛;脊髓型颈椎病往往会表现为中枢神经症状,如出现头晕、走路不稳像踩棉花;交感神经型颈椎病会出现头晕,合并心慌、心悸、易疲劳、记忆力减退、血压不稳等症状。关于日常颈椎保健,首都医科大学附属北京康复医院骨二科副主任医师郭...

女性腰肾部位疼痛是什么原因

核心提示:女性腰肾部位疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰骶关节紊乱等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。女性腰肾部位疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰骶关节紊乱等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及...

图文详解脊柱侧弯的成因、评估及康复

这种情况一般由于脊柱肌肉无力或由于神经问题导致的脊柱向一侧弯曲。这种类型的脊柱侧弯特别是在因为潜在神经肌肉问题而不能走路(例如肌肉萎缩或大脑性麻痹)的人里面出现。这也被称为退化性脊柱侧弯。退化性脊柱侧弯。当脊椎的关节退化,脊柱侧弯也可以慢慢发生,使北部产生弯曲。这种情况我们有时称作成年脊柱侧弯。特...

一女生睡姿不对致脊柱侧弯!睡觉究竟侧卧好,还是平躺好?真相竟是…

这种睡姿往往会导致脊柱在很长的一段时间里都处于“旋转”的状态,使得相邻椎间盘之间所产生的压力增加,可能会致使脊柱的髓核向某个方向隆起直至突出,使神经根受压,从而诱发腰椎间盘突出症。同时,这种睡姿会促使腰部肌肉持续处于紧张疲劳的状态,最终导致疼痛。骶髂关节紊乱也可能由此直接导致,而这是女性腰痛常见的原因。

【科普先锋】了解强直性脊柱炎,远离病痛拥抱健康

3.脊柱强直疾病晚期由于整个脊柱自下而上发生强直,患者的脊柱活动明显受限,不能弯腰,甚至驼背畸形涉及整个脊柱强直,但大部分患者只限于部分脊柱受累,甚至仅局限于骶髂关节病变。4.交替性臀部疼痛部分患者有臀部钝痛或腰骶部剧痛,偶尔向周边放射,咳嗽、打喷嚏、突然扭动腰部时疼痛可加重。5.关节外表现强直性脊柱炎常常...

躺太久得病了 大男子痛到忍不住叫出了声

骶髂关节由骨盆中的骶骨、髂骨构成,上接脊柱,下连髋部,是人体负重的重要环节(www.e993.com)2024年11月17日。骶髂关节的活动度极小,周围有大量的肌肉韧带保护,维持关节稳定。女性由于怀孕生产等原因,骶髂关节周围肌肉韧带更容易松弛损伤,出现慢性关节疾病。男性则多为急性起病,伴下腰部外伤等病因。

世界脊柱健康日 | “挺直腰板” 拥抱健康人生!

长期久坐、弯腰等不良姿势,容易使腰椎间盘受损,导致腰椎间盘突出。表现为腰痛、下肢放射痛等症状。3.骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,使骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。主要表现为腰背痛、脊柱变形如身高缩短、驼背、骨折等,好发于老年人以及绝经后的女性。

世界脊柱健康日丨腰腿痛 我该拿你怎么办

但是仍有部分患者的腰腿痛是由特定病因导致的。统计显示,在慢性腰腿痛患者中,神经性疼痛的发生率为36.6%,而神经性疼痛的原因绝大部分是脊柱相关疾病,包括腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症和腰椎管狭窄症等。根据腰腿痛持续时间可将疼痛分为三个类别:急性疼痛持续不超过4周,亚急性疼痛持续4～12周,慢性疼痛持续12周以上...

1.8厘米小孔内“精雕细琢”,患者告别腰腿疼痛

腰椎间盘突出症是因久坐劳损或是自身病变等因素导致腰椎间盘发生退行性改变,使纤维环部分或完全破裂,髓核向外突出,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛、下肢麻木、感觉异常、脚趾无力等一系列临床症状。李大鹏介绍,腰椎间盘突出症手术治疗方式主要为内镜下微创手术,包括椎间孔镜及UBE(单侧双通道内镜)。AUS...

腰疼就是肾不好?不一定,引起腰疼的原因分2大类,需重视!

从医学的角度来看,引起腰疼的原因分为外部因素和内部因素两大类。最常见的外部因素是腰部遭受外伤,如急慢性腰扭伤、椎间盘突出症、脊柱骨折等,这些情况都是发生在腰部位置而没有深入到脏腑,引起的腰痛与肾脏没有直接的联系,所以也就不能把这些腰痛认为是肾不好所致的。