为什么德国人爱吃甜食和面包,人均寿命却高达81岁?原因有二

如此,身体长期处于懒惰状态,只会给病毒、细菌增加可乘之机。所以,德国人爱吃甜食爱饮酒,平均寿命还能位于全球前列?还是有原因的,大家别看表面。当然,甜食和饮酒能少吃就少吃。

德国人爱吃甜食,胆固醇水平却很低?3个生活习惯揭示真相

而德国人之所以胆固醇水平低、肥胖率不高的秘诀就是有着良好的饮食习惯。德国人十分重视均衡饮食的重要性,而均衡饮食依赖于对各种营养食物的摄入。一方面,德国人注重摄入多元化的食物类型。德国人十分重视营养的搭配,他们的早餐往往有面包、肉类、奶酪或鸡蛋、新鲜水果等,可见他们的饮食十分丰富。摄入营养丰富的早餐有...

默克尔的秘诀 到底是什么造就了她的“政治长寿”?

日本福岛核泄漏事故发生后,德国人感到非常恐慌,默克尔便立即宣布德国终止核电,而在此之前,德国的态度是“放缓脚步”;默克尔一向亲美,可她看到德国舆论一边倒反对特朗普后也改变了立场,甚至坚决表明“欧洲依靠别人的时代已经过去”,她是欧洲众多领导人中唯一敢这样说的人。“默克尔菱形”研究默克尔的奥桑说,当听说默克尔...

德国人最爱啤酒和香肠,为啥他们还能这长寿?吃肉喝酒不是不好吗

德国人没有住房压力，他们的房价很低，而且有很多的廉租房可以提供，不用担心排队等候或者名额被占用。4、养老福利退休后的德国人真正做到了老有所养，而且每月人均还有2000欧的养老金，加上医疗不花钱，这些退休金根本花不完。德国啤酒确实好喝，有名的科隆巴赫啤酒就是品质绝佳的一款，这款啤酒在德国销售200多年...

为什么德国人寿命越来越长,竟是因为他们有这10大秘诀

这和他们的饮食结构、生活习惯、注重养生观念等有着密切的关系。德国人长寿的10大秘诀,一起来看看。01每天站比坐多啤酒之乡没有啤酒肚德国是啤酒之乡,但这里中年人的啤酒肚却在逐年减少。都说腰围决定寿命,德国人的腰围数据却是逐年在好转,这是因为德国的中流砥柱们工作时候:站比坐多。

德国人爱喝酒、爱吃肉、爱甜食,为何民众更长寿?3个原因可借鉴

3个原因可借鉴德国,一个因啤酒、香肠和甜食而闻名的国家,其民众长寿的谜题引人好奇(www.e993.com)2024年11月10日。在享受美食的同时,德国人展现出了令人称羡的健康与活力。那么,他们是如何在美味与健康之间找到完美的平衡?本文将深入探讨,揭示德国人长寿的秘密。啤酒,不只是畅饮的乐趣在德国,啤酒不仅仅是一种饮料,它几乎是一种文化象征。走进...

新民环球 | 老龄化成共同挑战 多国纷纷延迟退休

但计划赶不上变化。出生率下降,人均寿命提高,人口负增长,老龄化趋势呈现,迫使德国政府不得不考虑“提高退休年龄”这一选项。于是,“是不是要延迟退休”的议题开始频繁出现在德国人的视野。图说:德国工厂的高龄员工。图GJ(下同)2012年,德国开始推行相关法规,希望通过循序渐进的方式,逐步将退休年龄从65岁提高到67岁...

德国超市里的中国味

来源：发现德国主食、零嘴、调料、蔬菜、水果、饮料甚至小龙虾，德国超市里充满“中国味”的食物越来越多。除了慰藉留德华人的乡情，它们也让德国人开了眼。“裸体”小龙虾德国超市里冷藏柜放鱼虾的地方，藏着不少留德华人日思夜想的小龙虾。只是它们脱了“外套”不太好认。包装盒上的名字非常洋气：“Louisiana...

德国人的寿命为何越来越长?原因不外乎这4点,照着学你也能长寿

人的寿命跟很多因素有关,撇开意外不谈,寿命长短跟我们的饮食和生活习惯密切相关。德国人的寿命为何越来越长?原因不外乎这4点,照着学你也能长寿每天站着的时间比坐着的多众所周知,德国是啤酒之乡,一般来说德国男人应该个个都有啤酒肚才是,但事实却恰恰相反,在德国,中年男性有啤酒肚的并不多。

德国人的长寿秘诀,我们中国人也很容易做到,值得学习的生活习惯

凡是了解过一点德国的人,就觉得很奇怪:德国人的人均寿命这么长怎么可能呢?要知道,这可是一个大口吃肉和大口喝酒的民族呀!这么不健康的饮食习惯,怎么会长寿呢?事实上,这些人说的一部分是对的,因为德国人就是这样的。德国身处于欧洲内陆地区,所以这里人更偏好吃肉类而不是海鲜。德国人最爱吃的就是...