为了除掉我,他不仅给我下药,污蔑我有精神疾病,还出轨
“出现这种情况的原因有很多。比如饮食,有过流产分娩史,再比如得过什么疾病,需要长期服用药物导致的都有可能。”医生的语气忽然变得无比轻柔起来,我忽然有些忐忑。“我是空腹过来的,也从来没有怀孕过。而且我每年都体检的,各项指标都很正常。”医生的表情变得微妙起来,“精神类和抗抑郁的药物都会出现这种情况。...
老板成了老公,秘书成了老婆 老板和秘书的新婚生活就这样开始了
她决定在喝完第三杯水后就找理由撤,她被老板连轴转着操练了三天,现在只想回家睡觉,并不太想知道全球限量仅一百只的手表长什么样子。就在她以为手表这个话题终于要结束时,对方拿出手机,伸了过来,“这是我家里收藏的手表,我这个人没有别的爱好,除了爱收藏车,就是爱收藏手表了。”苏言心里的不耐烦已经快要达...
越想睡,越睡不着——睡前觉醒
其实,这些都是“睡前觉醒”的表现,也就是一种在睡前杂念过多、身体不适的现象。这之中又分为认知觉醒和躯体觉醒。认知觉醒也就是我们睡前脑子里出现的那些各种各样的想法,躯体觉醒则是我们身体上出现的不良反应。那睡前觉醒是怎么产生的呢?有许多入睡困难的人,在准备睡觉的时候,会更容易把注意力集中在解决问题和...
孕晚期失眠,和这三个原因有关,孕妈别盲目乱想,对胎宝影响很大
其实到了孕晚期的时候,孕妈经常性的失眠,多是由于这些因素引起的,孕妈可不要乱瞎想。1、身体的负荷比较重孕妈们到了孕晚期的时候,随着胎儿逐渐的长大,胎儿几乎已经占据了孕妈们整个子宫,这时她们的肚子看起来也非常大,所以身体的负荷是非常重的。到了晚上睡觉的时候,孕妈妈们就会小心翼翼,生怕因为自己一个翻...
最难熬的5个月,我因业绩不佳、失眠焦虑,萌生了辞职跳槽的想法
第一、先解决身体和大脑的焦虑,放平心态,寻找焦虑的根源,这是最重要的解决办法。我们遇到职场困境的时候,经常会被自己的情绪所左右,从而导致无法思考,在面对这样的问题时,我的解决办法,就是先减轻压力,不让自己焦虑。打游戏,吃美食,好好睡觉等等,找一件可以让自己减压的事情去做,等冷静下来了,再尝试深入思考...
情绪内耗特别严重的时候,如何尽快走出来?可以试试这3个方法
干完活回来倒头就睡,没有什么胡思乱想的理由(www.e993.com)2024年9月20日。而现在,很多人从事脑力劳动,只有大脑在活跃,身体层面并没有太多的疲劳。导致晚上还有精力去胡思乱想,开始钻牛角尖。很多时候,你感觉很“丧”的原因是你用脑过度,也就是思虑过度。脑是人类最重要的器官,如果这个器官感到非常疲劳,你全身的健康都会受到影响。
心理学家:如果你总是喜欢胡思乱想,强烈建议你看完这篇文章
没有安全感、对未来深感不安,是很多人胡思乱想的最主要原因。因为过去所发生的事情带来了很多不好的影响,抑或是以前从没遇到过类似严重的状况,我们产生了危机感,对未来的不确定深感恐惧,于是一点风吹草动,就变得异常紧张。在这种情况下,最好的方法就是向身边信任的人,倾诉自己的想法和情绪。当我们把一个烦恼跟...
从美梦到噩梦!一个“杀猪盘”受害女性与骗子的真实聊天记录|信用...
“想听我声音啊?那我给你唱首歌吧,唱完以后你就乖乖睡觉,不要胡思乱想”“那好吧”他发来了一段语音,唱的是周杰伦的《彩虹》,听着语音里那二十多岁的声线,我怎么也无法和照片中那个成熟男人关联起来。哎,或许我现在就像歌里唱的那样,看不见你的笑我怎么睡得着,你的声音这么近我却抱不到。这到底是一...
解决半夜醒来无法入睡的方法
1、不要强行控制或者阻止脑子里的想法半夜醒来无法再入睡,闭上眼就胡思乱想,一个又一个的想法出现在脑子里,不知道自己在想什么。但此时又很想让自己的大脑安静下来马上入睡。什么都不要想,刻意控制这是不对的。越在意你的想法就会越睡不着。因为你从现在要知道人的大脑是24小时在工作的,这样才能保证人体的正...
脑子里压力大压强高脑子发痛该如何调整和调节?
首先,最近我是一个人住,爸妈不住这儿,姐姐和弟弟回成都上学去了,我因为实习的原因还留在家里,开始时候还好,总觉得家里还有家人的味儿,但是后来就越觉得冷清害怕。一害怕就胡思乱想的。让我胡思乱想最深层的恐惧来自于害怕自己会抵抗不住这种压力而疯掉,因为这样的头痛是第一次如此让我措手不及。未知的...