...桌椅和学生身高的不适宜是导致青少年学生脊柱变形的一个重要因素
国家卫生健康委疾控专家认为,儿童青少年之所以会出现脊柱弯曲异常情况,主要在于坐姿、站姿不端正和缺乏体育锻炼,课桌椅和学生身高的不适宜是导致青少年学生脊柱变形(驼背)的一个重要因素。邓银栓医生表示,儿童升降桌椅的购买是否必要需要根据孩子的具体情况而定。如果孩子的身高较高或者较矮,需要购买不同高度的升降桌椅。如...
青少年脊柱侧弯患者超500万 脊柱健康关乎人的一生
脊柱弯曲异常发生原因包括习惯性姿势、桌椅高矮不适合、体力活动缺乏等。脊柱侧弯早期易被忽视,其危害严重脊柱侧弯的危害是什么?影响脊柱外形及功能:脊柱变形会发生肩背不平、腿脚不等长、驼背鸡胸、身材矮小等。影响心肺功能:脊柱变形致使胸腔容积减少,影响气体交换,易发短气、喘气等呼吸障碍,影响血液循环。影响...
一问医答|不良坐姿真的会导致脊柱侧弯吗?专家解读
在儿童和青少年中,特发性脊柱侧弯是最常见的类型,其具体病因尚不明确,可能与基因或生长发育过程中的某些内在因素有关。此外,先天性脊柱侧弯与孕期的理化因素影响有关,而老年人的脊柱侧弯则与腰椎老化变形相关。王宇指出,日常生活中正确的腰椎保健被称为被动保护,不要过多地弯腰,不要太大的负重,不要频繁地...
孩子坐姿总不对,原因你可能想不到,但需警惕两个问题
脊柱问题表现为驼背、脊柱侧弯、双肩不平等等,除了结构性脊柱问题外,非结构性脊柱问题之所以会发生,长期姿势不当等不良习惯是重要因素。比如歪着头写作业、趴着看书等,脊柱得不到充分的休息和保护,背部肌肉疲劳受损,加上孩子处于脊柱生长发育高峰期,就很容易导致脊柱不同程度的变形。即使成人,长期不良坐姿也会导致...
不良坐姿真的会导致脊柱侧弯吗
在儿童和青少年中,特发性脊柱侧弯是最常见的类型,其具体病因尚不明确,可能与基因或生长发育过程中的某些内在因素有关。此外,先天性脊柱侧弯与孕期的理化因素影响有关,而老年人的脊柱侧弯则与腰椎老化变形相关。
请看,“坐不正”“站不直”的孩子有了新变化
从孩子开始学坐学站就引导其保持正确的坐姿、站姿(www.e993.com)2024年7月30日。多进行对称性的体育锻炼,比如:跑步、游泳、篮球等;减少不对称性的体育锻炼,比如:羽毛球、乒乓球等。出现问题首先到专业医院就诊,先进行检查评估,明确孩子异常体态的原因和程度,再制定个性化的治疗方案和家庭训练方案。情况较重者可以借助支具和专用的矫形器,以...
孩子脊柱侧弯啥原因?咋处理?一文知晓→
这主要是由女生受生理结构和激素分泌等因素影响所致。需要注意的是,青少年脊柱侧弯对孩子的身心健康影响非常大,此病容易导致孩子肌肉的承受力变差,影响运动机能、使孩子体态变形、背部疼痛、肢体协调性差,影响呼吸功能甚至出现脊柱僵硬的情况。家长是否可以居家自测脊柱侧弯?陈鹏表示,家长可以在家对孩子进行脊柱侧弯的...
科普|儿童青少年脊柱侧弯的日常防治
侧弯以后,在重力的作用下,形成弯曲力矩,在不干预的情况下侧弯程度会不断进展恶化。凹的一侧,肌肉变短并逐渐萎缩,形成明显塌陷。当侧弯发展严重时,不仅破坏胸廓的整体形状,还会使胸廓的内部体积发生改变,对胸腔内的脏器产生挤压。压迫心脏,造成心跳加速;压迫肺部,造成呼吸急促。此外,脊柱变形时,容易压迫神经,出现疼痛...
过年孩子学习关注坐姿--我们的课本上就教我们坐姿
1、正确坐姿儿歌2、错误坐姿姿势图片3、哪些坐姿是错误的4、正确的坐姿是什么样的图片5、坐姿不正确会引起哪些毛病右侧第三图片为正确坐姿姿势正确坐姿儿歌从上学开始,我们的课本上就教我们坐姿的儿歌:头摆正,肩摆平,脊柱直,胸前挺。大腿对称要放松,小腿竖直放平行。
弯腰驼背是什么原因造成的
弯腰驼背可能是由不良姿势习惯、维生素D缺乏症、佝偻病、脊柱侧凸、骨质疏松症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.不良姿势习惯长时间保持不正确的坐姿和站姿会导致背部肌肉过度拉伸,进而导致背部疼痛、僵硬等症状。建议定期改变姿势,加强核心肌群锻炼,如腹部收紧动作等。