医生:这类患者做噩梦的机率大丨出现这类梦境应及时寻医→

但是如果梦境频繁且对自身的睡眠及精神状态造成了一定的影响，就要高度重视，可能是身体或精神疾病的某些“暗示”，如抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、帕金森病或路易体痴呆等。在生活中，要营造和谐温馨的生活工作环境，保持良好的心理状态，尽量避免大的心理刺激或应激；养成健康睡眠习惯，按时作息，尽量避免闷头睡眠、...

警惕!南宁一女子频繁做噩梦,或是帕金森病前兆

抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等心理问题，睡眠呼吸暂停、睡眠恐怖症等睡眠障碍，以及发热、疼痛、神经系统疾病等也可能导致噩梦的发生。还要注意的是，饮食不规律、晚上吃得过饱、过度疲劳、缺乏运动等不良生活习惯也可能是噩梦的形成原因。”频繁做噩梦需要警惕李女士告诉南国早报全媒体记者，她此前还因做噩梦而...

经常做噩梦吗?可能是因为感到孤单!J Psychol 揭秘孤独感与噩梦...

研究者强调,优质睡眠对认知功能、情绪调节、新陈代谢和整体健康都至关重要,因为,缺乏人际交往和吸烟一样,都会增加个体过早死亡的风险。孤独与孤立的流行病学分析显示:孤独感可使心脏病风险增加29%,中风风险增加32%,老年人痴呆症风险增加50%,早死风险增加60%。此外,经常感到孤独的个体罹患抑郁症的概率是那些很少或...

经常失眠,是身体缺乏2种营养,吃什么食物可以改善失眠?

面对陈玄真的困惑，医生进一步分析了他的饮食习惯。原来，陈玄真虽然经常在外面吃饭，但大多是一些高热量、高脂肪的食物，如快餐、烧烤等，而很少摄入富含色氨酸和镁的食物，如牛奶、香蕉、坚果等。医生建议他调整饮食结构，增加这些食物的摄入，同时减少咖啡因和酒精的摄入，以改善失眠症状。听了医生的建议，陈玄真...

做梦很正常,但经常做噩梦又是怎么一回事儿?

·熬夜与空腹:不规律的作息,尤其是熬夜,会打乱人体的生物钟,影响大脑中调节情绪与记忆的部分,增加做噩梦的可能性。空腹入睡导致的低血糖状态可能会使大脑更加敏感,易于产生负面情绪体验,进而引发噩梦。·慢性疾病:甲亢等内分泌失调症、心脏病引起的不适感、风湿关节疼痛等,这些疾病不仅影响身体健康,其带来的不适...

泰康人寿重庆分公司“以案说险”|“焦虑症、抑郁症”患者可以购买...

焦虑患者情绪表现为焦虑、恐慌和紧张,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣(www.e993.com)2024年11月29日。严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象,如入睡困难、做噩梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、心悸、胸部有紧压感或室息感、食欲不振、口干、...

【健康】总是做噩梦?身体可能出了这5个问题!看看你中招了吗

一些身体健康问题也可能导致做噩梦。如消化不良、心脏疾病、呼吸道问题等都会影响睡眠质量,增加做噩梦的风险。4.药物影响药物副作用一些药物的副作用可能包括噩梦等睡眠问题。如抗抑郁药、止痛药、兴奋剂等药物都可能影响梦境,导致做噩梦的发生。5.精神疾病问题...

睡眠障碍门诊医生:面对患者,要先理解他们的痛苦

发作性睡病患者每天都会发病几次,儿童青少年常因猝倒发作、睡眠瘫痪而无法正常学习和生活,因此也易出现焦虑抑郁等心理问题,另外也比较容易出现肥胖、代谢紊乱、呼吸睡眠暂停、心血管疾病等风险。不宁腿综合征、睡眠行为异常多发于中老年人。宣武医院神经内科睡眠中心团队,中间为詹淑琴。受访者供图...

老做梦是什么原因

核心提示:老做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、脑部器质性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。老做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、脑部器质性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

中医神志科张士金主任:患者的信任,就是行医30多年不变的动力

这看似简单的一句话,让很多恐慌的患者对张士金主任更加信任。也正因为患者的信任,印证了张士金主任在患者心中的价值。19岁李女士,抑郁症已经有3年了,后来情况越来越严重:晚上容易做噩梦,平日则总幻听,说总有人在身边笑话他,整日在房间里躲着不想见人,偶尔心悸,心烦易怒。