面对肠癌死亡率不断升高的情况,我们该怎么办?

由于肠癌发展得很快，因此早期诊断和合理的治疗方法对减少肠癌死亡人数意义重大。国家卫生健康委员会表明：要想预防或减少肠癌发生和死亡；必须采取适当的预防措施来促进健康生活方式、加强对食物中可能存在的化学物成分、动物寄生物、重金属以及其他不利因子的监测;要实施定期体检,以便尽早发现并妥善处理;要努力促进包含体外...

全球死亡率榜首元凶,中国家庭常备调料,食用警钟已敲响!

以2016年为例，日本某个地区的癌症死亡率飙升至全国首位，究其原因竟是食盐的过量摄入。由于摄入过多，超出了身体的承受范围，各种疾病逐渐显现，最终彻底击溃了他们的身体。例如之前媒体曾报道过的王大爷，他之所以突然晕倒，经医院抢救无效去世，原因是急性心梗。据悉，王大爷平时口味较重，十分喜好吃盐，这正是他盐...

3.5万人大样本:每天大于2次在外就餐,全因死亡率增加49%

“经常外食导致死亡率升高”背后的原因也很好理解。除非主动选择沙拉或轻食,大部分外食餐饮提供的食材及配料都难以控制,比起家里的饭餐自然是重油重盐重调味,往往含有更高的饱和脂肪酸、钠,更低的钙、铁、膳食纤维等,堪称健康的慢性杀手。不仅如此,不健康的烹饪方式,还会使得经常在外就餐的人体内含更多有害化学...

占我国居民总死亡率20%+,这种疾病该如何预防?丨健康总动员

1.吸烟:吸烟可损伤血管内皮细胞,促进动脉粥样硬化的形成,增加脑卒中的风险。2.酗酒:长期大量饮酒可导致血压升高、血液黏稠度增加,增加脑卒中的风险。3.肥胖:肥胖者易患高血压、高血脂、糖尿病等疾病,从而增加脑卒中的风险。4.缺乏运动:缺乏运动可导致肥胖、高血压、高血脂等疾病,增加脑卒中的风险。5.遗传因...

脑中风每年死亡率升高,出现这5个症状,立即就医!

1.高血压:是最重要的可控风险因素。2.糖尿病:会增加血管受损的风险。3.高胆固醇:促进动脉粥样硬化,增加中风风险。4.吸烟:对血管有害,增加血栓形成的可能性。5.过度饮酒:长期大量饮酒可提高中风风险。6.肥胖:超重影响心血管健康,增加中风概率。

长寿是吃出来的!这份长寿饮食指导请参考

而与之对比的是,发表在《公共卫生营养》上的一项随访10年的研究显示,爱做饭的人更长寿,且频次越多,死亡风险越低;每周下厨超过5次的人死亡风险降低50%(www.e993.com)2024年11月3日。“经常外食导致死亡率升高”背后的原因也很好理解。除非主动选择沙拉或轻食,或者注重饮食搭配,不少外食餐饮比起家里的饭餐自然是重油重盐重调味。

爱吃外卖的亏大了?研究发现:每周下厨做饭5次,死亡风险减少50%

所以“经常外食导致死亡率升高”背后的原因很好理解。比起家常便饭,大部分外食餐饮自然是重油重盐重调味,往往含有更高的饱和脂肪酸、钠,更低的钙、铁、膳食纤维等,堪称肠道健康的“慢性杀手”。更令人扎心的是,研究者还发现,在收入较低的人群中,更高的在外就餐频率与更高的死亡率之间的关系更强。换句话说,...

女性雌激素越少老得越快?不想早衰,注意这 5 点!

雌激素水平升高的原因雌激素水平低了不好,高了也不好,这是因为高水平的雌激素会刺激子宫内膜过度增殖,可能会增加乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、子宫内膜异位、胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征的风险,也可能会加重这些疾病。能够引起雌激素水平升高的因素主要有图中5点。

即将进入高发期!浙江已出现2例!死亡率极高,出梅后一定要当心…...

死亡率超过50%,有后遗症中暑是高温环境下机体因热平衡或水盐代谢紊乱等引发的一种以中枢神经系统或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。当长时间处于高温下,人体产热和散热失去平衡,导致体温调节障碍,汗腺功能衰竭,人就会中暑。中暑由轻到重可分为3大类:...

死亡率最高达80%!近期高发,千万警惕!

热射病死亡率最高可达70%-80%中暑,简单来说,是由于长时间暴露在高温环境中,身体散热机制失衡,导致体温调节中枢功能紊乱的一系列症状。人体通过出汗来散热,但当环境温度高、湿度高、风速低时,体内产热增加,汗液蒸发效率降低,散热能力受限,进而导致体温上升。此外,老年人、婴幼儿、慢性病患者以及户外工作者由于自身调...