睡久了腰疼,起床后就缓解,啥原因?不出意外,这4种可能性最大

4、腰部疾病:腰疼可能还与以下几种潜在疾病有关。①腰肌劳损:由于腰部肌肉长时间过度用力或不当使用,导致肌肉发生损伤和炎症,进而引发疼痛。在睡眠时,由于肌肉无法得到充分休息,疼痛可能会加剧。②腰椎间盘突出:这是一种常见的腰部疾病,当腰椎间盘的纤维环破裂,导致髓核突出压迫神经根时,会引起腰痛。睡眠时,长时...

腰疼和睡觉有关?医生劝告:70岁以后的老人,睡觉牢记“3不睡”

很多老人喜欢侧睡,但如果枕头的高度不合适,或是在睡觉时下肢没有得到适当的支撑,同样会对腰部造成压力。例如,一位喜欢看电视的老人,晚上睡觉时习惯用大量的枕头支撑着头部,长此以往,不仅颈椎会受到影响,连带的腰椎也会因为身体的不平衡而产生疼痛。为什么晚上太晚睡觉会对老年人特别不利。众所周知,随着年龄的增长...

睡觉起来腰疼得厉害,活动一下就好了!这是啥情况?医生告诉您

这种情况多见于年轻人,由于长时间的坐姿、站姿不当,导致腰背部的肌肉和筋膜出现了损伤,尤其多见于喜欢盘腿、翘二郎腿,平时经常需要伏案工作,又不太注意保护腰部的年轻人群。白天的时候还觉得没有什么太大的问题,但是一到睡觉往床上一躺的时候,就觉得腰部像裂开了一样,需要缓一会儿才能慢慢躺下来。睡了一夜,早上起...

睡觉时腰疼可起床后却不疼了,这是怎么回事?说明你要注意了

最后,则要考虑的是病理性原因,尤其不管睡觉还是起床后都能感到明显腰痛,在活动之后、打喷嚏、咳嗽之后加重,甚至因为腰部力量较为薄弱,出现间歇性跛行(从开始走路,到走路一段时间后,出现单侧或者是双侧腿脚疼痛,下肢麻木等),甚至到大小便失禁。如此要考虑下腰间盘突出,切勿再做伤害腰部的动作,如弯腰幅度过大、长期...

腰痛不仅只腰椎间盘突出,您的腰痛属哪一种?

腰痛常见原因(一)急性腰部扭伤后腰痛(闪腰)典型病例(常见急性腰扭伤的患者病情描述)“张医生,昨天搬家在家里抬东西闪了腰,腰部一阵剧烈疼痛,休息了一晚上,早上起床疼的更严重了,翻身,站立都困难,怎么扭腰一下怎么严重了?”“张医生,昨天晚上下班拿拧快递有点重,腰稍微扭了一下,当时没觉得腰痛就没太在意...