“人老先老腿”中老年人肌肉减少是根本原因!饮食和锻炼预防跌倒

中老年人为弥补其下肢肌肉力量和活动能力的下降,可能会采取更加谨慎的缓慢的踱步行走,造成步幅变短、行走不连续、脚不能抬到一个合适的高度,引发跌倒的危险性增加。1、为什么中老年人跌倒这么致命?中老年人易跌倒,追究其原因,其实是由于国家老龄化加剧,多数老年人都存在着不同程度的骨质疏松。而正是因为骨质疏松...

宁波一学校大量学生腹泻呕吐,疾控中心曝光原因,网友根本不买账

起因是一个小孩患有诺如病毒，到学校上课，然后出现呕吐现象。之后，另外的小朋友自己拿拖把拖地，将拖把放到了厕所里，因为没有消毒，导致病毒扩散，诸多小朋友感染！基本上集中在厕所两边的班级~不过，对于这一说法，相当一部分网友确实并不买账，直言到：就是不说是饭菜的问题，简直就是在推卸责任！更多的网友也是...

倾尽家产也治不好?告诫:这3种病根本没治愈可能,别再花钱遭罪

虽然科学家们已经开发出了一些能够减缓这些蛋白质积累的药物,但这些药物的效果有限,且副作用明显。更有甚者,一些患者对药物治疗根本无反应。这就像是你在月球上开炸鸡店,却发现宇航员们根本不爱吃炸鸡一样无奈。再来聊聊慢性阻塞性肺疾病(COPD)。这种病听起来可能有点专业,但它其实就是大家熟知的慢性支气管炎和...

Nature:阿尔茨海默病的根本原因,竟是脑细胞中的脂肪堆积?

该研究表明,阿尔茨海默病的根本原因可能是脑细胞中的脂肪堆积。脂质加工运输相关基因——APOE,尤其是APOE4,与阿尔茨海默病的小胶质细胞中脂滴异常积累密切相关,这一发现可能为阿尔茨海默病的预防和治疗开辟了全新道路。随着全球老龄化浪潮的加剧,阿尔茨海默病(Alzheimer’sdisease,AD),即俗称的老年痴呆症,其发病率...

一篇读懂所有蛋白,选对蛋白不走坑。

一、完全蛋白(又叫优质蛋白,比如肉类、蛋类、奶类、大豆);二、不完全蛋白(必须氨基酸种类不全的,比如猪皮、明胶)。如果从食物里摄入不够,就可以通过蛋白粉这类营养素来补充蛋白质,那蛋白粉又是什么呢?蛋白粉蛋白粉,从一些高蛋白食物里提取制作而成。

印度裔英国作家:为什么印度14亿人不能赢得奥运奖牌?

"小编"提到的"蛋白质缺乏"这个理由,倒是有点意思(www.e993.com)2024年11月15日。确实,印度因为宗教原因,吃素的人不少。但是,难道吃素就一定缺蛋白质吗?豆制品、奶制品也是很好的蛋白质来源啊。所以,这个理由也不太充分。给印度的启示:体育强国需要系统工程说到底,印度在奥运会上的表现不佳,根本原因还是在于缺乏一套完整的体育人才培养体系。

芜湖女子在郑万全医院输液后死亡,人血白蛋白滥用为何屡禁不止?

公立医院的医生还会坚持达到标准才给开药，但一些私人诊所或者私立医院的医生为了拉拢客户或者其他因素，只要患者要求，就可能会给患者开这个药。”但是由于医保对于人血白蛋白的使用报销有限制，上述医生告诉记者，患者没有达到开药指征的情况下，医生开具处方后，患者需到药店自费购药。人血白蛋白的价格并不便宜，甚至...

压力过大的脑细胞才是阿尔茨海默病等神经退行性疾病的原因?

这项研究表明,蛋白质聚集物的积累并不是杀死脑细胞的直接原因,过度的应激反应才是导致脑细胞死亡的罪魁祸首,这是一种应激后的“自杀行为”。该研究进一步提出,迫使应激反应停止的药物可以在无需清除大脑中蛋白质聚集物的情况下挽救神经退行性疾病的脑细胞,这为神经退行性疾病的治疗开辟了新的道路。

为减肥增肌只吃瘦肉? 小心患“兔子饥饿症”

蛋白质的优点很多,不但有利于骨骼健康、预防骨质疏松,还可以提高肌肉质量和力量,相信这便是所有的健身房教练将它视为“增肌神器”的最主要原因。“对于健身人士而言,蛋白质是组成肌肉的基本原料,人体的发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。摄入充足的蛋白质才能增加肌肉组织,达到塑造肌肉线条的效果。”邝老师...

提高虾饲料的质量,有一个新方法!99%的养殖户还不知道!

为了增加密度并降低颗粒漂浮的风险,制造商在加工过程中降低了热量和湿度——这是颗粒不必要膨胀的根本原因。然而,这种方法影响了挤压过程的强度。当一个问题解决了,另一个问题就会出现。不幸的是,许多最初的挤出系统在此期间不得不演变成昂贵且低效的造粒机,糊化水平低,颗粒强度不一致,并且颗粒快速膨胀的风险似乎从未...