【医疗科普】认识人体血脂的组成及其作用

这就是为什么有些人虽然吃素食,有时也会有胆固醇升高的原因。但是,饮食对胆固醇水平的影响仍然不容忽视。一般来说,动物食品如蛋黄、动物内脏等富含胆固醇,所以不能多吃,最好少吃或不吃动物内脏,特别是肝脏。2.胆固醇的生理功能(1)胆固醇是人体用来构建细胞的基础物质。(2)人体内的游离型胆固醇是构成细胞膜的...

血脂偏高的人,身体多有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错

李医生继续说道:"血脂偏高的人,身体多有这3种症状。如果没有这些症状,通常表明血脂控制不错。第一种症状是容易疲劳。""疲劳?但这不是很常见吗?"王太太有些疑惑。"确实,疲劳是一种常见症状,但血脂高的人会感到一种持续的、难以缓解的疲劳感。这是因为血脂升高会影响血液循环,导致各个器官供氧不足。"李医生...

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患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,具有2项及2项以上危险因素(即危险因素聚集,主要的5个危险因素包括血压高、血糖高、血清总胆固醇高、血清甘油三酯高和血清高密度脂蛋白胆固醇降低)的危险是体重正常者的3-4倍。

血脂长期偏高时,试试3个方法,帮助血脂降下来

1、总胆固醇≥5.2mmol/L或低密度脂蛋白≥3.38mmol/L,且存在2个以上的心血管疾病的危险因子;2、总胆固醇≥6.24mmol/L或低密度脂蛋白≥4.16mmol/L;3、甘油三酯≥5.2mmol/L,并且合并有总胆固醇与高密度脂蛋白的比值>5或高密度脂蛋白4、甘油三酯>2.6mmol/L且有急性胰腺炎等因素者。如果并发有心血管问题的还需...

喝什么茶能快速降低总胆固醇?

总胆固醇偏高是一种常见的软化心血管疾病风险因素,可以通过改变饮食惯来控制。喝茶是一种非常好的泡水***,因为茶叶中含有丰富的适当的多酚类物质,这些物质有助于抑制胆固醇的服用合成并促进其代谢。下面介绍一些对降低总胆固醇偏高有益的体内茶饮。1.绿茶:绿茶是一种常见的但是茶叶种类,富含茶多酚和儿茶素等多...

再三提醒:甘油三酯偏高的人,4种素菜尽量少吃,以免血脂飙升

还有少部分患者血脂升高也可能引起角膜或晶状体浑浊等眼底病变问题(www.e993.com)2024年11月8日。3、睑黄瘤当血液中胆固醇含量过高,就容易造成血脂代谢紊乱,胆固醇就可能沉着于皮肤,在皮表形成黄色或橙黄色丘疹、斑块或结节。其中睑黄瘤就是胆固醇过高后,脂质物质不断聚集在眼睑处形成的,多是黄色豆粒大小凸起,无痛感,但明显高出皮面。

...| 完整版|低碳生酮|摩尔|甘油|胆固醇|胰岛素|脂肪_手机网易网

我计划用这一篇文章,为大家详细解读低碳生酮后的指标变化和其背后的原因。主要涉及以下指标:甘油三酯、胆固醇(总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、小而密低密度脂蛋白)、空腹血糖、糖耐量测试、空腹胰岛素和C肽、尿酸、甲状腺各项激素、体脂率等。

明明很瘦,为啥血脂却高?

1.外部原因:主要是因为过多摄取胆固醇与饱和脂肪成分高的食材,如动物脂肪和内脏器官、各种蛋类食品的鸡蛋黄、鲜奶油、无盐黄油、动物油等。2.内部原因:指身体因为基因遗传或病症等原因,造成身体生成的胆固醇上升,或是身体胆固醇新陈代谢出现异常。瘦人高血脂的特点多为坏胆固醇低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)偏高,...

最好少吃!这五类食物可能让胆固醇“直线上升”

鸡汤也不适合高血脂患者,因为鸡汤中含有大量脂肪,被人体吸收后,会促使胆固醇、甘油三酯的含量进一步升高,这会使胆固醇等在血管壁沉积,形成动脉粥样硬化,增加冠心病、脑卒中的患病风险。“坏胆固醇”是导致动脉硬化造成心脑血管疾病的“第一杀手”血脂检查中的四项分别是总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇...

这几种食物可能让胆固醇“直线上升”,可惜你都喜欢

鸡汤也不适合高血脂患者,因为鸡汤中含有大量脂肪,被人体吸收后,会促使胆固醇、甘油三酯的含量进一步升高,这会使胆固醇等在血管壁沉积,形成动脉粥样硬化,增加冠心病、脑卒中的患病风险。“坏胆固醇”是导致动脉硬化造成心脑血管疾病的“第一杀手”!血脂检查中的四项分别是总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇(好胆固...