性心理咨询:什么是夫妻性治疗?性生活不和谐找心理咨询有用吗?

2024年10月8日 - 腾讯新闻

3、系统脱敏疗法系统脱敏主要用于治疗恐怖性焦虑障碍,也可以改善那些由于担心自己的性功能或性表现焦虑的来访者的状况,这个方法的核心是通过肌肉放松训练来减轻焦虑。详看性心理治疗师李建学老师案例《有了孩子,没了夫妻性生活》一例运用系统脱敏法,结合放松训练和行为疗法解决心因性勃起障碍的案例。4、婚姻治疗很...

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创伤后应激障碍——看不见的伤口

2024年5月20日 - 新浪财经

03PTSD的常见疗法1.认知行为疗法帮助自己确认那些有问题的思维方式,认知疗法可以扭转此类信念。帮自己认识到人不会总是到遭受这样的危险。2.暴露疗法引导自己反复重述创伤的过程,直到不再对回忆产生恐惧为止。目的是教会自己正视并控制恐惧。图源:网络3.系统脱敏疗法在回忆较为轻微的创伤性记忆的同时,运用肌...

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怎么克服滴眼药水的恐惧感

2024年4月17日 - 39健康网

克服滴眼药水的恐惧感可以考虑认知行为疗法、放松训练、暴露疗法、系统脱敏法等心理治疗方法。如果恐惧感严重或影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。1.认知行为疗法认知行为疗法通过帮助个体识别并改变错误观念来减轻对滴眼药水的恐惧。具体包括面接咨询师、自我监测情绪及行为模式等步骤。此方法适合于那些希望了解...

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夫妻/伴侣性治疗的含义和重要性:心理学专业解析

2024年2月20日 - 网易

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什么是夫妻/伴侣性治疗?一本正经的心理科普

2024年2月17日 - 腾讯新闻

3、系统脱敏疗法系统脱敏主要用于治疗恐怖性焦虑障碍,也可以改善那些由于担心自己的性功能或性表现焦虑的来访者的状况,这个方法的核心是通过肌肉放松训练来减轻焦虑。详看性心理治疗师李建学老师案例《有了孩子,没了夫妻性生活》一例运用系统脱敏法,结合放松训练和行为疗法解决心因性勃起障碍的案例。

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分离焦虑症的治疗方法

2024年1月22日 - 39健康网

临床上治疗分离焦虑症的方法主要有心理行为疗法、系统脱敏疗法、暴露疗法等心理治疗,以及药物治疗(www.e993.com)2024年11月12日。建议患者及时就诊,在医生指导下进行针对性治疗。一、心理行为疗法1.支持性心理咨询:如果患者的病情不是很严重,可以寻求专业人员的帮助,通过倾听的方式鼓励并理解患者,还可以帮助患者分析导致疾病的原因,并引导其表达内心...

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心理科普:什么是夫妻/伴侣性治疗?

2024年7月4日 - 腾讯新闻

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暴露疗法与系统脱敏

2022年8月9日 - 网易

暴露治疗及系统脱敏的主要适应症为焦虑及恐惧相关障碍,包括常见的广场恐怖、特定恐怖、社交焦虑障碍等。暴露疗法和系统脱敏都属于行为治疗技术,基于以经典条件反射及操作性条件反射为基础的行为主义理论,强调针对可观察的外在行为和可描述的心理状态进行工作。

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还在为孩子的“考试焦虑症”烦恼?了解一下“系统脱敏疗法”

2021年9月16日 - 凤凰网

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解读“系统脱敏口吃疗法”

2018年3月5日 - 新浪

通俗解读“系统脱敏口吃疗法”的理论基础,专家说,系统脱敏疗法的理论基础是学习理论,即经典的条件反射与大脑条件反射。华生(1920)通过条件反射实验成功地使得11个月的婴儿艾伯特对大白鼠产生了恐怖症。并提出了条件性恐怖(如艾伯特的恐怖行为)的减轻和消除办法,认为有四种可能的策略来克服这种条件反射:...

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