女生晒出腹肌抗打训练,收紧腹肌肚脐抗击打的时候好美好飒
2024年5月27日 - 网易
00:15女生穿汉服自拍,本以为是淑女型的结果是活泼搞怪型的,“她眼睛都在笑诶”00:10女子荷塘边录视频突然闯进……00:10黑人孩子们在地铁上有说有笑,周围乘客与他们保持一定距离.00:12五岁社牛宝宝坐车等信号灯时,遇到执勤交警!暖心对话还求表扬!
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跆拳道腹部抗击打训练,腹肌是这样炼成的吗,跆拳道!
2020年5月12日 - 网易
00:22马龙故意漏了一个破绽给朱世赫,没想到这只是马龙唱得一出空城计01:11马龙颁奖仪式大秀英语,翻译小妹尴尬了,还要我作甚01:25马龙VS丁宁!丁宁好强啊马龙废话00:56马琳独门绝技不出台回旋球,这就是地狱级中国乒乓01:29马琳大战韩国人,刘国梁加油声太大被罚下场,转身又继续呐喊...
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李小龙的忠实铁粉,如今9岁拥有6块腹肌,手上老茧太震撼
2020年1月13日 - 新浪
他跟他的父亲一样,都是李小龙的忠实粉丝。井龙星从小就喜欢李小龙,不但模仿李小龙的声音和动作,更是疯狂苦练自己的身体和抗击打能力,并一直模仿,现在在九岁,已经有了六块腹肌成型,强壮的吓人,特别吸引人。作为一位小功夫达人,他也与中国的一些功夫巨星有过合影。看到一位这样崇拜李小龙而付出自己汗水的今井龙星,...
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体坛4位“非人类”:C罗的“搓衣板”腹肌,李小龙的蝴蝶背!
2019年12月16日 - 网易
为了训练抗击打能力,专门锻炼了脖子部分的肌肉。当然他的训练以及达到了肉身的极限,如果再继续下去的话一定会受伤。泰森的脖子看起来十分粗壮,有一圈厚厚的肌肉包裹着,普通人一拳打过去泰森可能就像是挠痒痒一样。卡洛斯左脚力量十分强大,他的每一次任意球发出时,对手组成人墙的球员都会颤抖,因为被他的任意球击中的话...
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腹肌训练都做腻了?试试这些新招式,能做3个以上就是大神!
2017年8月15日 - 网易
负重举腿兼抗击打打开网易新闻查看精彩图片以上这些动作虽然新但是有一定的难度如果hold不住那就试试下面这些动作▼高难度中等次数训练bosu球反向卷腹10-12次打开网易新闻查看精彩图片腹肌轮10-12次打开网易新闻查看精彩图片下斜仰卧起坐(可负重)...
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