减肥有国家版指南了!国建卫健委明确肥胖标准、减肥方法

临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法,可分四步,即营养筛查及评估、干预、监测、营养教育与管理。医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需求和减重需求而采取的调整营养素比例的膳食方式,主要包括限能量饮食、高蛋白饮食、轻断食模式、低碳水化合物饮食等方式。本文结束如需转载请务必注明出处:快科技...

肥胖症的治疗:行为心理干预+运动干预+临床营养治疗+药物治疗+减重...

③肥胖症合并高尿酸血症:肥胖症患者减轻体重可降低尿酸水平,同时需限制高嘌呤食物的摄入,保证足量饮水,以减少痛风性关节炎的发生风险。④肥胖症合并PCOS:对于超重和肥胖症PCOS患者给予生活方式干预减轻体重,可改善中心性肥胖、胰岛素抵抗、糖耐量异常、血脂异常以及生殖和心理健康。⑤肥胖症合并高血压:临床营养治疗是...

果断收藏!肥胖症诊疗有了国家版指南,7种饮食方案哪个适合你?

医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需求和减重需求而采取的调整营养素比例的膳食方式,主要包括限能量饮食、高蛋白饮食、轻断食模式、低碳水化合物饮食等方式。请点击图片放大査看医学减重膳食应注意,一种膳食方案并非适于所有肥胖症患者,应根据代谢状态和身体状况在临床营养(医)师指导和临床监测下进行。目前的...

国内首部肥胖症多学科协作诊疗权威指南发布

临床营养治疗是肥胖症合并高血压的主要生活干预方式之一,原则为控制能量平衡膳食。建议肥胖症男性每日能量摄入为1500—1800千卡,肥胖症女性为每日1200—1500千卡,或在目前能量摄入水平基础上每天减少500—700千卡。同时减少钠摄入,食盐摄入量保持每天小于5克。推荐选择富钾食物;肾功能正常时可适当选择高钾低钠盐,以增加钾...

超重和肥胖症诊疗,有了新路径!我国首部肥胖症诊疗指南发布

生活方式因素主要包括饮食、运动因素、心理因素和睡眠习惯。过多摄入高能量、高脂肪、高糖、低膳食纤维的食物和饮料,通过刺激神经中枢摄食神经元,引发进食过量、进食行为不规律等不良饮食习惯可导致肥胖症。缺乏身体活动是导致肥胖症的重要原因。身体活动可以消耗能量,有助于控制体重此外,身体活动产生的一系列代谢有益分...

肥胖症心脏病怎么治疗

肥胖症心脏病的治疗可以考虑饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术、针灸治疗等方法(www.e993.com)2024年11月6日。1.饮食疗法通过减少热量摄入、调整膳食结构来控制体重,如采用低脂、高纤维食物。适用于轻度肥胖且伴有轻微心脏功能受损者。2.运动疗法增加体力活动以提高能量消耗,并改善心血管健康,例如有氧运动和力量训练相结合。适合于超重及...

解读最新肥胖症诊疗指南

临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法,其核心内容分为四步,即营养筛查及评估、干预、监测、营养教育与管理。医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需求和减重需求而采取的调整营养素比例的膳食方式,主要包括限能量饮食、高蛋白饮食、轻断食模式、低碳水化合物饮食等方式。

肥胖症诊疗有了国家版指南,7种饮食方案哪个适合你?

《指南》明确了肥胖症的治疗原则,指出:1肥胖症治疗的主要目的是减少蓄积在体内过多的脂肪;降低肥胖症相关疾病的发生风险。2减重过程中需关注脱水、肌少症和内分泌系统的变化;建议每3～6个月,对减重效果和代谢指标进行评估。3减重目标应进行分层设定...

上海成年人超重和肥胖比例已超四成,拟今年开始启动为期三年的...

应坚持预防为主的原则,通过合理饮食、科学运动等健康生活方式,防止超重、肥胖和体重过轻的情况发生。终生管理,持之以恒保持健康体重能减少相关疾病的患病风险。全人群都应把保持健康体重作为目标,并贯穿孕前期、孕期、婴幼儿期、儿童青少年期、成年期、老年期的全生命周期。主动监测,合理评估定期监测体重、腰围等...

哪些药物对减肥有明显效果的?

利用某些药物阻止消化吸收的功能,减少能量的吸收和利用,从而达到治疗肥胖症的作用。如:新霉素,每日8克以上可导致类脂吸收不良和脂肪泻。消胆胺与肠腔胆酸结合使脂肪乳化困难,也可引起脂肪泻。红霉素的胃肠反应可使人食欲大减。饮食中的碳水化合物大多是淀粉,由唾液、胰液中的淀粉酶在短时间内水解成麦芽糖,再...