李方洁大夫讲解:发生心衰时,会有前兆会不断“提醒”你,

北京四惠西区医院中医内科专家李方洁主任表示心衰患者必须戒烟戒酒,远离二手烟环境;身体允许的情况下可选择缓和的有氧运动,如骑行、散步或慢跑等,运动以心跳加快、没有胸闷症状为宜。