羽毛球锻炼,这些要知道

1.准备动作要领:左脚在前,右脚在后,侧身使左肩对网,两脚间距与肩同宽,重心在后脚,右手握拍屈臂举羽毛球拍于右侧,左手自然上举,眼睛向上注视来球,使拍面对着球网。2.引拍动作要领:羽毛球拍上提并后引,使躯干成微微的反弓形。同时,身体向左转动,或面向球网。此时,右肘上提,使拍框在身后下摆,形成引拍的...

立冬已至!“冬藏”时节巧运动,羽毛球锻炼要知道这些事→

羽毛球上手容易、门槛低,这项“国民运动”受到了各个年龄段运动爱好者的追捧,今天教大家两个羽毛球基本动作,一起来学习下吧!正手高远球1.准备动作要领:左脚在前,右脚在后,侧身使左肩对网,两脚间距与肩同宽,重心在后脚,右手握拍屈臂举羽毛球拍于右侧,左手自然上举,眼睛向上注视来球,使拍面对着球网。2....

33支队伍“挥”出精彩 第二届“名城集团杯”苏州市羽毛球公开赛开赛

混合双打比赛现场,一名男选手准备发球。□记者张黎丽摄苏报讯(记者张黎丽)昨日,由苏州市国资委和名城集团联合举办的2024市属国资系统羽毛球比赛暨第二届“名城集团杯”苏州市羽毛球公开赛在苏州市体育中心精彩开赛,来自全市33支羽毛球队的选手报名参赛,其中国企组21支、公开组12支。本次比赛由苏州市总工会、...

“羽”你相约!松山湖生态园“赋能添彩杯”羽毛球交流赛喊你报名啦

(一)采用中国羽协审定的最新《羽毛球竞赛规则》。(二)比赛采用小组循环赛、交叉淘汰赛、决赛赛制。(三)双打项目1、比赛采用21分制,三局二胜制;如果比分为20平,首先赢得2分领先的一方为胜;如果比分为29平,得到30分的一方为胜。本局胜方将获得下一局的发球权(该规则针对双打项目)。2、双打(男双)计划...

羽毛球混双,男女搭配打球不累,混双中哪些球归男生打?

混双中男子发球和接发球尽量靠前,采取“站位压前思想,兼顾后场压迫性打法”。发球可尽量靠前,逼迫对方尽可能往后挑球,一挑就扣或上手球控制,往往一上来我方就主动。接发球则更应积极靠近发球线并身体前倾举拍,缩短和对方的距离,压迫对手,对方发球质量不高,可直接对着发球手下压,但是时刻防止对方突然发后场球,意识...

中国羽毛球公开赛拉开帷幕 梁王组合首战顺利晋级

次局比赛开始后，“梁王”组合依旧保持良好状态，继续向对手发起猛烈攻势(www.e993.com)2024年11月13日。虽不乏失误，但他们总是能迅速调整，重回主动。最终，他们以21：16再次拿下，赢得整场比赛的胜利。这场胜利对“梁王”组合来说如同一座丰碑。在比赛中，他们不仅赢得了荣誉，更为中国羽毛球展现了实力与风采。网友们纷纷为他们点赞，感慨“...

中国羽毛球公开赛收官,王昶发文谈伤病称“别催每天都在练...

北京时间9月22日晚，中国羽毛球公开赛正式收官，中国羽毛球队男双球员王昶发文总结本次比赛。本站比赛，中国组合梁伟铿/王昶1比2负于印度尼西亚组合菲克里/马丁，无缘八强。羽毛球运动员王昶，图片源自BWF世界羽联官博王昶谈及伤病，称：“在力所能及的状态下我们也希望能赢下每场球，健康完赛并不是说说而已，...

3-0!砍式发球大发神威,刘炜珊横扫国乒削球手,大满贯一步之遥

3-0!砍式发球大发神威,刘炜珊横扫国乒削球手,大满贯一步之遥,国乒,刘炜珊,大满贯,砍式发球,中国羽毛球公开赛

让球让球 让没金牌

由于不想在1/4决赛就跟世界头号女双组合于洋/王晓理碰面,所以在随后进行的韩国选手河贞恩/金旼贞与印尼组合波莉/乔哈里的比赛里,双方都不愿意赢球,所以各种莫名其妙的“失误”开始出现,发球频频下网,拱手将得分送给对方。在羽毛球比赛里,裁判员握有三种牌,黄牌是警告,红牌是罚1分,黑牌则是直接取消比赛资格。韩国...

羽毛球双打比赛的站位有哪些特殊要求?

比赛开始,选定的发球方发球时,站在场地右侧的球员0:0开球,发球时应站在发球线后方,并保持身体平衡。接发球时,接发球方需站在接发球区内准备接球。双打比赛的发球和接发球站位受到比分的影响,发球员和接发球#活力运动汇#羽毛球双打比赛站位的特殊要求,主要包括以下几点:...