云动家:打篮球对儿童青少年的好处(一)
虽然几十年过去了,但青少年时期的篮球运动对我骨头发育的积极作用一直到今天还显而易见。这幅图片是我前两年用最新的DXA仪器上做的骨密度检查:正常,且远远高于同龄人!国外的研究表明,女孩子40%的骨发育是在12-14岁间(男孩子13-15岁)完成的,这个年龄阶段的孩子们每天至少应该跳100次。但一个不容乐观的情况是...
云动家:儿童篮球训练12个基本动作
云动家:儿童篮球训练12个基本动作动作1:伸直手臂,用指尖快速拨球,从上到下完成5次循环动作2:分别完成头部、腰部、膝盖的绕球,顺时针、逆时针各5次动作3:分别进行单腿膝盖位置的绕球,同样是顺时针、逆时针各5次动作4:胯下“8”字绕球,每个方向5次动作5:超低运球,用手指与手腕发力,手臂尽量不要动,...
首届港澳珠琴四地U12篮球邀请赛举办 培养青少年儿童对体育运动的...
小篮球与正式球篮有所不同,为更适合更多儿童参与,设备及场地均有相应的调整。球框高度为2.75米;场地为12米宽x15米长;使用5号球。本邀请赛为全场四打四,球赛必须人盯人防守,不能守区域联防(包括全场)。每队首次发生,将给予一次警告,接下来每次将给予一次罚球加球权;无论该节上场时间多少,每名球员最多打1...
2024年乐东“童乐杯”篮球、乒乓球公开赛启幕
“童乐杯”已成为乐东“常态化”的品牌体育赛事,通过搭建儿童青少年篮球、乒乓球的交流平台,探索篮球、乒乓球赛事旅游经济的发展模式,打造乐东“体育+”文体旅商融合品牌质量,将赛事活动带来的“流量”转换为经济的“增量”,为海南自贸港建设贡献乐东力量。据悉,本次活动由海南省旅游和文化广电体育厅指导,中共乐东黎族...
2024年乐东“童乐杯”篮球、乒乓球公开赛圆满收官
南海网8月11日消息(记者王子遥)8月11日,由海南省旅游和文化广电体育厅指导,中共乐东黎族自治县委宣传部、乐东黎族自治县旅游和文化广电体育局主办的2024年乐东“童乐杯”篮球、乒乓球公开赛圆满收官。经过3天激烈角逐,一批优秀的小球员在活动中荣获奖杯、奖牌及荣誉证书,也激发了当地基层体育运动的活跃与兴起。
宝兴县体育馆2024年暑期儿童篮球、乒乓球公益培训班招生啦!
有料·有用·有温度微宝兴(微信号aibaoxingxian)编辑制作为丰富全县儿童、青少年暑期文化体育生活,促进儿童、青少年全面发展、健康成长,挖掘和培养一批优秀篮球、乒乓球后备人才,推动宝兴体育事业发展,宝兴县文广体旅局定于2024年7月—8月在宝兴县体育馆举办暑期儿童篮球、乒乓球公益培训,相关事宜通知如下:...
海看奥运丨王楚钦球拍被踩断影响有多大?重剑女团遭绝杀 孙一文落泪
巴黎奥运会三人篮球项目开赛!首场小组赛,中国女子三人篮球队以21-19击败法国队,赢得开门红。在本场加时赛中,王丽丽命中两分,绝杀比赛。恭喜中国女子三人篮球队!第二场,他们将对阵加拿大队。三人男篮,中国队16-21首战失利,不敌荷兰。张宁7分4篮板,赵嘉仁6分,陆文博2分,朱渊博1分3篮板。
成都市少年儿童业余体育学校(成都市体操艺术体操运动中心)篮球...
篮球羽毛球等项目竞技体育人才保障购置科研医疗设备的潜在投标人应在四川省政府采购一体化平台项目电子化交易系统(以下简称“项目电子化交易系统”)获取招标文件,并于2024年05月17日10时00分(北京时间)前递交投标文件。一、项目基本情况项目编号:N5101012024000387...
用运动为奥运健儿加油,这些亲子运动暑假带孩子做起来
单脚站立于地面,保持身体平衡的同时,用手接住家长抛出的球(网球等)。2.高抬腿转体原地进行高抬腿,家长给与指令(拍手或者口令)。孩子听到口令后,转体90度。每个方向进行15秒,总计进行60秒。3.亲子接力跑设置不同距离的接力点,家庭成员轮流奔跑,体验速度与合作的乐趣。
百名运动员同台竞技,临沂市第八届运动会少年儿童组篮球赛开幕
本届临沂市运会分为少年儿童组和群众组两个组别,设有田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等34个竞赛大项47个竞赛分项。篮球比赛是临沂市八运会的首场比赛。接下来,少年儿童组网球比赛,群众组围棋、羽毛球、中国象棋、国际象棋等比赛将陆续开赛。500余名来自临沂市各县区的青少年运动员参加比赛。