庆元旦 迎新年 | 衡阳市健身球操运动协会举办健身球操展示暨文艺...

湖南民生网衡阳12月29日讯12月29日,衡阳市健身球操运动协会举办“庆元旦.迎新年”健身球操展示暨文艺汇演活动。全市20支团队和健身球操爱好者参加活动,用激情表演健身球操的独特魅力,迎接新年的到来。当天上午,市体育中心篮球馆,气氛热烈。9时30分,活动举行隆重的启动仪式。衡阳市全民健身服务中心主任杨勇宣布活动...

玩玉石球对身体的作用有哪些图片,揭秘玉石球的神奇功效:探索其对...

手握玉石球具有许多好处,包含改善手部灵活性和协调性、增强手指和手腕的肌肉力量、升级血液循环、缓解压力和焦虑、改善留意力和专注力、舒缓关节疼痛和炎症,以及改善手掌的皮肤质地。拥有玉石球并实施适当的训练能够带来许多益处,对于维持手部健康和促进整体健康非常关键。手盘玉石球的所以好处手盘玉石球是珠宝行业的一...

这个风靡老人圈儿的掌中健身球这么好玩?挑法/玩法看过来

四指并拢,与拇指分开,把一个健身球夹在手的虎口中,有节奏、用力地夹球,一夹一松为一次。注意:用力夹球时,手的虎口处应有紧张感,反复夹球6-10次。3掌心握球把一个健身球放在手掌心,手的五指自然抓在球体上,然后用力握捏球片刻,再放松为一次。要求:用力握捏球片刻,待手部有酸胀感觉后,才能放松,反复...

你知道健身球也可以保健养生吗?手握健身球,健康伴你走!

四指并拢,与拇指分开,把一个健身球夹在手的虎口中,有节奏、用力地夹球,一夹一松为一次。注意:用力夹球时,手的虎口处应有紧张感,反复夹球6-10次。3掌心握球把一个健身球放在手掌心,手的五指自然抓在球体上,然后用力握捏球片刻,再放松为一次。要求:用力握捏球片刻,待手部有酸胀感觉后,才能放松,反复...

公交车司机危险驾驶 一手握方向盘一手玩健身球 乘客看得心惊胆战

大家对于健身球应该不会陌生,两颗大珠子,没事的时候拿着手里转一下可以舒筋活络,但是呢,湖北武汉有一个公交车司机,在开车的时候一只手把着方向盘,另外一只手就在把玩这两颗健身球。这一幕,可把车上的乘客都给看呆了。4月21号早上七点多,武汉市民刘先生坐522路公交车去武昌办事,无意中竟看到司机开车过程中...

37岁陈意涵生娃不忘带健身球,刚生完就席地而坐,身材颜值太好了

从照片可以看出,陈意涵所在的产房应该是VIP房,孕妇独立房间还配备浴盆等设施,陈意涵没有像其他孕妇一样生产完毕后要躺在床上等待身体恢复,而是大咧咧的席地而坐,手上挂着输液针,身体两边分别放着健身球和拼图,根据陈意涵的微博内容可知,陈意涵在医院待产的时候是在玩拼图,拼图拼完了,娃也出生了,不愧是陈意涵,连生...

小巧家用健身器,在家也能练出迷人好身材

小巧不占地,PVC皮球高弹橡胶球胆制作,不锈钢加粗弹簧,回弹快,耐重击,打击感十足。120cm-160cm高度可以随意调节,不管是大人小孩都适用。平时用它不光能释放压力,缓解疲惫,还可以和孩子一起进行亲子互动,攻击的同时需要防御闪躲,锻炼全身协调能力和反应能力。这款健身球买还送豪华大礼包,释放压力,减肥塑形,和孩子放...

燃脂塑形效率翻倍,原来冬季健身还能这样“作弊”?

燃脂塑形效率翻倍,原来冬季健身还能这样“作弊”?你有在健身房的角落里,看见过这个圆柱状长得像泡沫轴,又有点像钢管的器材吗?今天就给大家介绍这款集杠铃、哑铃、壶铃、健身球、药球、平衡设备和敏捷梯的训练优势为一身的“训练神器”——ViPR炮筒。

第19金!马龙,传奇!

5岁开始练球,15岁进入国家队,马龙已经打了27年乒乓球。他手握3块奥运金牌,6个总决赛冠军、24个世界冠军以及28个公开赛冠军,创造56场连胜战绩同时,同时包揽多个“最多”。今天5月的奥运模拟赛,马龙对阵宝刀不老的40岁削球手侯英超,三局只丢9分,3-0横扫。

这就是巅峰对决!马龙击败樊振东,男乒卫冕奥运金牌第一人

5岁开始练球,15岁进入国家队,马龙已经打了27年乒乓球。他手握3块奥运金牌,6个总决赛冠军、24个世界冠军以及28个公开赛冠军,创造56场连胜战绩同时,同时包揽多个“最多”。今天5月的奥运模拟赛,马龙对阵宝刀不老的40岁削球手侯英超,三局只丢9分,3-0横扫。