柑橘可能是这个季节最好吃的水果,90%的人都不知道

秋冬季节,正值柑橘上市,蜜桔、芦柑、橙子、柚子等占了大半个水果摊。这类水果甘甜多汁、营养丰富,有“冬日果王”的美誉。如今,庞大的柑橘家族又迎来了一位新成员-魏柑,并且号称是“柑橘皇后”。提到魏柑,可能大多数人还很陌生,下面我们就来看一看魏柑到底是什么吧。魏柑,属于晚熟柑橘,是杂交柑橘新品种,由南香...

秋季,孩子易生病,4个原因是关键,父母早知早预防让孩子少受罪

老人们都说橘子上火,橙子下火,而秋季又是一个易上火的季节,同时,秋季刚好是橙子上市的季节,所以橙子也是秋季的绝佳水果之一。橙子含有大量的维生素C,而维生素C的作用是什么,想必大家都知道,它对于孩子的免疫提高有很大的作用。同时,橙子还酸甜可口、水嫩多汁,深得孩子们的喜欢,不怕孩子不吃。另外,橙子通过加工,...

适合孩子吃的高维 C 食物排行,柠檬没上榜?!橙子竟然是最后一名……

橙子竟然是最后一名……即将来到呼吸道传染病高发期的秋冬季节,爸爸妈妈会格外关注能增强宝宝免疫力的营养素,其中维生素C的关注度非常高。维生素C的生理功能有很多,主要作用是保障免疫系统的正常运行,并且能促进抗体的形成,对抗炎症。吃够维生素C对身体健康很重要,但在防治疾病方面的直接效果,目前还缺乏有力...

大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节

大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节,红枣,枸杞,冰糖,橙子,苹果,川贝,雪梨,山楂糕,秋季第一果

又到了吃橘子、柑和橙子的季节,你知道它们都有哪些健康功效吗?

橙子原产自我国东南部和缅甸北部地区。《齐民要术》曰:“蜀中有‘给客橙’,似橘而非,若柚而芳。”橙子的常见品种有普通甜橙、脐橙、血橙等,其中脐橙果顶有脐,包埋了一个发育不全的小果实。橙子味清甜、口感好,适合鲜食,还可加工成果汁。中医认为,橙味酸、性凉,入肺经,有和中开胃、宽膈健脾、醒酒的功效...

螃蟹和橙子同吃等于砒霜?医生提醒...

眼下,又要到吃螃蟹的季节了,海蟹、河蟹,纷纷登上餐桌(www.e993.com)2024年11月22日。可是,最近网上出现一种说法,说同时吃螃蟹和橙子,等同于吃砒霜,听起来令人毛骨悚然。那么,是否真是如此呢?来听专家的说法。螃蟹肉质鲜美、营养丰富,是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含微量元素和不饱和脂肪酸;而橙子则富含维生素C、糖分以及有机酸等成分。这...

冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解

冬季是喝果茶的季节,更是对身体的全面调理的季节,今天与大家推荐一道橙子养生茶的做法!建议大家常喝,好处多多!1.将橙子、柚子、罗汉果、百合、油甘果、青橄榄、生姜、红枣洗净。橙子加盐搓洗干净外皮,切成厚片,柚子去皮,将果肉取出,罗汉果洗净外皮,掰成小块。

橙子是什么季节的水果?怎么挑选橙子?

橙子是春季和秋季的水果,通常在春季和秋季大量上市。它们是春季和秋季的好选择,因为在这个季节里橙子的甜度和口感都非常出色。在挑选橙子时,我们可以从以下三个方面入手:首先,看外表。好的橙子应该是果皮细腻、颜色鲜艳的。颜色越均匀越好,如果橙子的颜色有一些不均匀,可能是因为它生长的环境不好或者采摘的时机不对...

秋季值得吃的食物清单!快来看主食、蔬果都有哪些

作为深绿色蔬菜,它们都富含β-胡萝卜素,不过草酸高,所以烹调前最好沸水焯1分钟。3、大白菜白菜最大的营养优势是富含Vc,含量是37.5毫克/100克,比橙子、橘子、柚子、柠檬等柑橘类水果都高,每天吃300克白菜就能满足每日的Vc需求。关键是它还能量超低,300克白菜只有60千卡,而100克金桔就有58千卡呢。

@冬天总想吃“冰”的人,你身体可能缺这个元素!

铁的最佳食物来源:红色内脏和肉类膳食来源的铁主要存在于红肉中,缺铁人群平时可适当多吃牛或猪的里脊肉;动物肝脏、肾脏富含血红素铁,吸收利用率高,可适量食用。补铁最佳搭档:维生素C补铁的时候最好同时补充维生素C,维C可以促进铁质的吸收,如柑橘类水果(橙子、桔子、柚子)、哈密瓜、草莓、深绿色蔬菜(菠菜、油菜...