立秋过后就要“贴秋膘”?老年人健康生活方式最重要!
康康最近同学们都说要“贴秋膘”,这是啥意思呀?是说立秋的时候要吃一些高蛋白、高脂肪的食物,补充一下夏天消耗过多带来的身体亏空,同时也给过冬储存足够的能量。马大姐健健在过去食材匮乏、吃肉难的年代,贴秋膘固然是有益健康的。现在大家每天都可以吃到丰富的各类食物,肉类的摄入量也不少,要不要贴秋膘还...
立秋是8月7日,今年不一般?三类人要“躲秋”,说的是谁?
不知不觉又进入了八月份,今年的天气如何,大家也看到了很多新闻。在我国的传统节气中,今年的八月七日是立秋,农历的话是七月初四。立秋作为二十四节气之一,也标志着秋天的开始。尽管立秋的到来,但在气象学上,并不等同于酷热会立即消退,而是会延续一段时间的高温天气。另外,在民间,立秋却承载着人们对凉爽秋日...
诗词中的二十四节气|立秋:岁华过半休惆怅,且对西风贺立秋
8月7日将迎来立秋,立秋是二十四节气中第十三个节气,也是秋季的第一个节气。立秋到,也就是一年已经过了一大半了。惆怅吗?不!南宋诗人范成大说,“岁华过半休惆怅,且对西风贺立秋”。有滋有味的生活,每一天都是值得期待的新的一天,对已失去的不必再惆怅,不如珍惜当下,迎接明天。本期《诗词中的二十四节气》...
“立秋”至 暑未消 怎样科学健康度过季节交替?专家提示来了↓↓↓
央视网消息:8月7日进入了秋天的第一个节气——立秋。常年此时,全国平均气温开始呈下降趋势。不过今年立秋仍处于“三伏天”的中伏,目前全国大部分地区依然炎热,也就是咱们经常说的“秋老虎”。中央气象台8月7日继续发布高温橙色预警,8月7日白天,安徽、江苏、浙江局地气温可达40摄氏度以上。暑热未尽,昼夜温差逐渐变...
“秋老虎”来不来,就看处暑,8月22日处暑,“秋老虎”要来了?
今年8月20日便会迎来处暑,也就是农历的七月十九。即便没到处暑,但秋雨不停,凉意明显,意味着三伏的暑热即将彻底离去。那迎面出来的凉爽的风让人对秋天的喜悦溢于言表。对我们而言,天气的冷暖似乎也只是气温的体现,除此之外并无其他上心之处。但在农人眼里,天气往往都有预示作用,尤其每个节气当天的天气。而...
立秋后要贴秋膘,“秋膘”是什么?怎么贴?建议所有人都学习一下
立秋节气的到来,对生活有着非常重要的影响和作用,并借此延续出许多的民间讲究,老百姓口中的“贴秋膘”就是其中之一,民间有“贴秋膘,一年病不沾”的说法(www.e993.com)2024年9月20日。“秋膘”是什么?为什么要“贴秋膘”,应该怎么贴?建议所有人都学习一下!以前生活条件不好,夏天很热人们也没什么胃口。而随着立秋节气的到来,天气逐渐转凉...
立秋后每天一杯它,润肺止咳,帮你排出沉积10年的烟毒!
缕缕青烟,缓缓入肺。这些烟雾中含有7000多种已知的化学物质,其中有害物质不下百种,明确的致癌物就有69种。一天一包,抽上一个月,这30包烟会在身体里留下什么?这个量可不算多,一天一包对很多烟民来说,随随便便可就达标了……烟雾悠悠然进入人体之后,会不断地在气管、肺中聚集。就像这样。
立秋后应该多吃什么水果?早看早知道!
立秋过后很多饮食方面我们一定要提起注意,有些饮食是不可以吃的,而有些饮食最好是多吃一些,这样的话对于保养身体,养生保健都有一定的效果,那么立秋过后应该多吃什么水果呢?早看早知道,希望对你保养身体有帮助,我们一起看看下面文章介绍的这方面的知识吧。
立秋之后出现这种“困倦”,小心是中风先兆!别用“秋乏”糊弄自己...
立秋之后,首防“中风”虽然立秋了,可有时候天气还是很热,大家出汗也比较多,血容量就相对较低,换句话说,就是血液比较黏稠,血浓缩后,容易堵塞血管。而中风发生的原因,一个是血管本身的弹性,以及血管的收缩能力等出现问题,另一个则是血液本身,如血液浓度大,比较黏稠,也容易堵塞血管。
立秋处暑正当暑,这季节、这年龄是心脏病高发期
50—69岁心脏病多发,但40岁以下年轻人逐年增多邢俊武主任介绍,急性心肌梗死患者多见于40岁以上的中老年人群。但是,从近些年收治的患者年龄来看,40岁以下发病患者逐年增多,最近该科连续收治并治愈4例急性心肌梗死患者,年龄都是40岁以下,最低发病年龄仅为24岁。