假期结束,不想上班?“假期综合征”找上打工人!海慈专家教你4招...

放松自我，积极暗示当想到工作或学习的压力时，可有节奏的调整自己的呼吸，即“深深地吸气，慢慢地吐气”，可有效平缓情绪状态。节后无论是在上学还是在上班的路上，听一些舒缓的轻音乐，伴随着有节奏的呼吸法，也可有效缓解焦虑烦躁的情绪。恢复运动，适当锻炼节后很多人都会变得懒懒的，提不起精神，此时可进行一...

假期综合症发作了,根本不想上班

每次假期结束,当我们回到了陌生又熟悉的工作岗位上时,你会不会感到有些不适应?比如上班时无精打采,甚至心情烦躁?如果你有这些症状,那么你可能正在经历“假期综合征”。假期综合征并不是一种疾病,而是一种生理和心理反应。当我们从忙碌的工作中抽离出来,进入轻松愉快的假期时,身体会自然地进入放松状态。然而,当我...

当你不想上班的时候,自我救赎的5种方式

你昨天的看家本领,可能几年后就会变得一文不值。想要不被时代淘汰,你就得持续蜕壳,不断更新自己。永远记住,与时俱进的能力,就是你工作稳定最硬的底牌。3职场上你一定见过这样的人:领导的一句批评,就让他自尊心受挫;同事的一个眼神,就在他心里掀起波澜;工作上的一个小麻烦,就让他抱怨连天。有的人...

星巴克把他当救世主,他却不想去公司上班

星巴克找了一个不想来公司上班的CEO，还给配了专机通勤。这很快就成为了社交网站的焦点话题和嘲讽焦点。毕竟星巴克一直在倡导绿色环保和可持续发展理念，推出了很多环保举措：推出更为环保的可持续使用咖啡杯，更换更为环保可生物降解的吸管和刀叉，采购100%的可再生能源。坐着私人飞机到处讲环保但是，如果一家企业的C...

如果你不想上班了,就问自己这3个问题

当你不想上班了,就问自己这3个问题。01.我是不想上班,还是不想工作?很多人常把工作与上班混为一谈!事实上,工作与上班是两码事。“我不想上班,但我热爱工作”陈丹青一次在节目中如是说:“所谓工作,就是我自己的那点事,我跟虫子一样,起来就进入工作状态,一直到睡觉。但是,我不想上班,我相信大部分人都...

[流言板]TNT回应克洛普:听说你要当电视评论员,可你周末不想上班啊

当我说到这个问题时，人们会认为我是因为上一场比赛才这么说的，不是的(www.e993.com)2024年11月12日。不是的。这是一个普遍问题...

如果你不想上班,建议你先做这件事

几年后,当他转行做带货主播,又遇到了类似的事。他在镜头前侃侃而谈,导演说他解说词没重点,网友说他太丑太难看。要在以前,董宇辉铁定受不了,可如今的他,早已看透工作中的真相:那就是,想成事,就得先一门心思干事。他坚持做自己,卖货的时候,穿插解读莎士比亚、柏拉图、苏格拉底……...

12个科学证据表明,人想要活着就不能上班

9月14日,星期六,我在上班,你也在上班——中秋三连休,实际只放了1天。说完这句话我就觉得活着没太大意思丨giphy不久后的9月29日,星期天,以及10月12日,星期六,我们也在上班——国庆七连休,实际只放了3天。确实没什么意思丨giphy本来也没谁喜欢上班,现在更不想上班了。

裸辞不上班的人生,到底有多爽?

05“不想工作去考公,焦虑超级加倍”@圈圈不是圆圆女23岁毕业后我去北漂过一阵,发现在公司当小职员的确不适合自己,赚的不多,还不稳定,所以就决定回家备考公务员了。人啊,总会不自觉地美化自己没选择的那条路。虽然上班的日子很痛苦,但是备考的日子也没舒服到哪去。没有了学校严肃环境的束缚,独立学习...

不想上班的真相,你的工作状态需要改变了吗?

“不想上班”是职场人经常挂在嘴边的一句口头禅,尤其在长假过后、工作日的周一以及每天早晨刚睡醒的时候。不少网友纷纷晒出自己不想上班的理由:有人抱怨工资低,有人吐槽通勤时间长,也有人觉得工作压力大,甚至有人认为领导同事不好相处,等等。“不想上班”的情绪似乎成了当代年轻人的职场常态。