五运六气:2025年如何养护身体!

五运:主运为水运(寒),客运为土运(湿),立冬后第四日(2025年11月11日)到(2026年1月19日)客运克主运。因为2025年的主运不及,所以克主运的五行就会盛行,气候展示出来的特点就更明显,根据这个原理我们回头看下就能知道2025年的气候特点:属火五行的暑热会强,火气偏旺。如果从气候来讲就是炎热、火气旺,从我们...

2024年五运六气与健康生活,虔玉堂揭秘道医养生之道

五运六气是中医学中描述自然界气候变化与人体健康关系的一套理论。那么,我们应该如何调整养生策略呢?春季:养肝为主,避免怒气,多食绿色蔬菜。夏季:养心为上,避免过度劳累,补充盐分。长夏:健脾祛湿,适量食用山药、薏米。秋季:润肺防燥,多食梨、百合等。冬季:温补肾阳,食用黑芝麻、核桃等。虔玉堂提醒大家...

从五运六气说 “春夏养阳,秋冬养阴”

五运六气理论是在中医整体观念的指导下,以阴阳五行为理论基础,以天干地支为演绎工具,认识自然气候、物候变化规律及其对人体健康和疾病影响的理论体系。“春夏养阳,秋冬养阴”,语出《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》,高世栻注解:“圣人春夏养阳,使少阳之气生,太阳之气长;秋冬养阴,使太阴之气收,少阴之气藏。”...

从五运六气论治呼吸道感染性疾病!试试黄连石膏半夏甘草汤

从五运六气论疫病2023年癸卯年,阳明燥金司天,少阴君火在泉。年运火不及,主运太羽,客运少角,主气太阳寒水,客气少阴君火。年运、主运及主气不为邪,所以主要考虑在泉之气和客运及间气少阴君火带来的影响。主胜邪,则邪之为害轻,疫病不容易发生。若出现当下邪气胜年运、主运、主气时,邪气为害则至,表现为冬...

五运六气辨治腰痛与虚劳

五运六气辨治腰痛与虚劳来源|中国中医药报文|江苏省扬州市中医院胡春花五运六气是中医学中探讨自然变化周期性规律及其对人体健康和疾病影响的一门学说,是中医基本理论的基础和渊源。《黄帝内经》提出,运气有常有变,有“胜气”“复气”“时有常位,而气无必也”,五运六气的临床运用综合天、人、邪三...

康健园 | 六甲年运气养生,请用附子山萸汤

五运六气是中医的理论与文化精髓,体现了天人相应的思想观念,倡导百姓根据每年每季气候变化规律,结合自身的身体健康状况,来预测、预防疾病的发生,从而达到“治未病”的目的(www.e993.com)2024年11月20日。六甲年附子山萸汤也确实是临床效方,但是对于每个人发病的情况不同,还需在用药时加减调整,才能起到良好的效果。所以若有身体不适,还请前往医院...

古代中医的不传之秘:“妙用一两方,健康一整年”,很多人不知道

对于“五运六气”这种玄妙的学问,其实与《易经》有着“异曲同工之妙”,但是二者又各自独树一帜,自成体系。中医的“五运六气”是一种高级的预测学科,对于传染病和常见病的预测和转归,有着“神秘莫测”的指引性作用,因此被视为中医的不传之秘。在宋代,名医陈无择在《三因极一病证方论》中,对于五运六气...

2021辛丑年五运六气与疾病预测全攻略

——辛丑年初之气:地气迁。寒乃去。春气至。风乃来。生布万物以荣。民气条舒。风湿相搏。雨乃后。民病血溢。筋络拘强。关节不利。身重筋痿。(太阴湿土司天,主气厥阴风木,客气厥阴风木)翻译:自2021年1月20日至2021年3月20日,五运六气会从庚子年终之气转到辛丑年初之气...

揭秘《黄帝内经》五运六气长寿之道,顺时养生宜品天山雪莲

按照五运六气的理论,今年是癸卯年,“戊癸化火”,所以大运是火运;而“癸”又为阴干,故火运不及。即指2023年是火气不足、气候偏寒凉、阳气不足的一年。因此,在日常饮食养生之中,要注意充盈体内阳气,谨防心脏、小肠、肝胆与脾胃等脏腑的疾病。作为唯一收录于《中国药典》的雪莲品种,天山雪莲“通”在能祛寒除...

必看!五运六气深度推测:即将进入最凶险疾病高发期!做好这6点

下面进入正题,看看接下来五运六气的二之气到底如何。2023癸卯年,整个五运六气特点是火运不及,阳明燥金司天,少阴君火在泉。相对正常气候来讲,上半年气候偏凉,下半年偏热,但这是相对而言,具体气候还是要具体分析。癸卯年二之气:2023年3月21日—2023年5月21日主气:少阴君火客气:少阳相火二之气,少阴君火为主...