豆瓣9.6高分哈佛大学公开课纪录片《积极心理学》之感悟

正确的期望是内心的平和、知足；错误的期望认为进入某间公司、获得升职、找到理想的伴侣就能让自己更快乐。tal老师分享了自己的经历，其患有ADD(注意力缺失症，即儿童多动症)，屡经失败：高中时未能进入一个数学项目；去剑桥读硕期间被踢出课题组，多年来的唯一一个，未能拿到硕士学位，需要第二年和下一届在一起...

王殿武:价值交换是成年人最残酷的社交真相,有价值才有社交

心理学教授窦东徽曾说过:“礼物的价值由三个方面构成:物品本身的价值、礼物的使用价值和寄托在礼物中的情感附加值。”人们希望通过送礼物来表达自己的情感,同时也期待对方能够给予相应的回应,这种回应可以是物质上的回报,也可以是情感上的回馈。例如,在生日、节日等特殊场合,人们会精心挑选礼物送给亲朋好友,期待对方能够...

心理学家荣格说:你的潜意识在操控着你的人生,而你将其称为命运

然后,带着这种喜悦的心情,在昨天的基础上进行升级,在今天的当下进行创造,就能创造出一个丰盛富足的生活,拥有一个幸福美满的人生。例如,我跟着智慧的老师学习,跟着优秀的同学学习,以及我自己的努力,一边学习一边写文章分享感悟。我的文章从原来的只有两位数,再到现在文章被推荐,已经有五位数,一天天阅读量慢慢起来了。

交流交往 | 复旦大学心理学系研究生团队到澜沧一中开展暑期实践...

最后,吕宁校长祝愿复旦大学心理学系研究生一行,能在本次心理嘉年华活动中有收获、有成长、有感悟、有快乐。本次复旦大学心理学系研究生团队到澜沧一中开展暑期实践服务活动,旨在促进青少年健康成长,围绕中学生的生涯规划、情绪管理、学业发展等主题,开展一系列丰富、多元、趣味的心理活动,期望为澜沧一中的心理教师团队赋能...

心理学家教您如何管理自己的情绪

聚焦中国哲学与传统文化中的心理技术与理念,如正念冥想、慈悲冥想、自我关怀、天人合一等,探讨它们放松减压、提升幸福、增强自控、改善人际等方面的效果,特别是在职场人群、在校学生等快节奏人群中的应用。02PART五天的奇妙体验/第1天/:三件好事练习...

《意志力:关于自控、专注和效率的心理学》笔记

成功的自我管理在于明智地分配有限的意志力资源，避免不必要的浪费(www.e993.com)2024年11月19日。励志故事和心理暗示虽能激发一时的动力，但真正提升意志力还需基于生理机制的实际操作。理解意志力的生理基础，可以帮助我们更科学地制定目标和生活习惯，以提高效率和生活质量。自我感悟《意志力》一书犹如一座灯塔，照亮了个人成长与自我管理的航道。

刘月明:围棋与心理学1 或能打破人工智能的桎梏

围棋与心理学的邂逅(一)其实这个标题最初的灵感,来自我一位做心理治疗师的朋友,我们因为一场偶遇,让人生有了交集,她也坦言:如果不是你,我一定不会去学习和了解围棋,你的出现,打破了我对围棋老师固有的,正常围棋老师都是呆板的认知,特别想学习和了解围棋,究竟是什么,可以让一个人的内心如此充实并强大,既矛盾又...

...学院邀请北京航空航天大学李卫华副教授作“爱情心理学”主题讲座

为深入贯彻落实学校2024年春季学期学生工作会议部署要求,进一步加强学生心理健康教育工作,更好营造心理育人氛围,3月7日,电气与电子工程学院二级心理辅导站知心工作室邀请北京航空航天大学积极心理体验中心副主任李卫华副教授作“爱情心理学:亲密关系中的甜与苦”主题讲座,院内外420余名师生积极参加。

广州本格咨询亮相2024首届中国心理学应用发展大会,共绘发展新篇章

心理学为人们如何应对生活、工作上的挑战,实现自我成长等方面提供了独特的视角和实用的策略。在探讨心理学助力自我成长,提升行业实操技能方面,广州本格咨询首席心理专家许丹丹与注册督导师林东燕分享了自己的经验和感悟,希望能为同行提供可借鉴和启发的思路。

这三个心理学效应,往往是征服异性的最好方法

在这个信息爆炸的时代,我们常常在网络的海洋中遨游,寻找着那份属于自己的爱情。有人说,爱情就像一场游戏,需要技巧和策略。但我想说,爱情更像是一门艺术,需要用心去感悟和经营。今天,就让我们一起探讨一下,如何利用心理学效应,轻松俘获TA的心。一、初见倾心:首因效应的魅力...