上海台北双城健康讲坛暨第46届解放健康讲坛开讲:女性养生最好的...
患有痛经的年轻女性患心脏病的风险上升。和睦家医院急诊科主任、主任医师庄忠训医生在讲坛上创新提出,全新研究对30500名患有卵巢的痛经患者和25300名没有卵巢的痛经患者进行观察,结果发现,前者更有可能患有慢性或持续性缺血性心脏病,由于血管狭窄,心脏获得的血液和氧气较少。痛经和压力增加和自主神经系统失调有关,...
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本次活动中,读者将聆听专家讲述剪纸的传承历史与技艺发展,还可在专家的指导下,亲手创作属于自己的剪纸作品,感受刀尖与纸张的奇妙碰撞。活动名额:30人预约开始时间:2024-06-0819:30预约结束时间:2024-06-1011:00▲扫码预约参与活动刀笔传情版上生花——...
厦门呷佰二健康科技有限公司创始人、中医师徐翊翔
在诸多讲坛和学术殿堂里,徐医师慷慨地分享自己的临床心得与对中医的独到见解,致力于揭示国医的博大精深与时代价值。在他的引领下,越来越多人开始意识到中医养生的重要性,徐翊翔先生成为了推动全民健康养生观念的先行者,为中医药文化的传播与发展贡献了自己的力量。手中健康匙心中中医魂“养生之道,在乎心;医术...
百馆荐书 全省共读 | 非遗书单——探寻非遗魅力,传承中华文明
阅读本书,孩子们将通过优美的丝织品,感受到中国桑蚕丝织技艺的独特魅力,更通过烦琐、复杂的制作工艺,体会到手工艺人倾注其中的独特匠心。20.《二十四节气:创立与传承》推荐语:以科学的视角回顾二十四节气创立的依据。本书对二十四节气的科学依据详加阐释,对二十四节气的治国理政、农业和生态、节庆和民俗、...
【海上科普讲坛】专家教你养生先养心
海上科普讲坛专家教你养生先养心本周六,海上科普讲坛又迎来主论坛报告会!上海中医药大学附属曙光医院心内科主任医师、上海市医学会心身医学专科分会副主任委员、教授崔松将从心主血脉和心主神明两个方面,讲述怎样从现代医学和古人学说中汲取养分,科学养生,以心养生。
【中医讲坛】腊月寒冬,中医教你开启养生模式!
养生保健对象从老年人为主老年人、中青年并重因为中青年在现代社会中的作用和地位提高,使现代生活方式在中青年人身上最为突出,心身疾病年龄前移(www.e993.com)2024年10月21日。欲望观顺应自然改造自然现代社会对大自然的改造成绩。一方面给人类创造了不受自然因素干扰的良好生活环境。另一方面由于这类改造激烈,人类难于很快适应而影响健康,...
中医百家讲坛丨夏季日常养生
中医百家讲坛丨夏季日常养生《素问·四气调神大论》曰:“夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实。”夏三月是指从立夏到立秋前,包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。“天人合一”是中医养生学之重要原则,强调养生需顺应天时。因此夏季养生一定要根据季节的特点以及身体的变化来进行。
「中医讲坛」冬季如何养生?生活中只要掌握这五点
冬三月,此谓闭藏,这是冬季养生的主旨。冬天水都结冰了,发挥收藏之性,此时不要打搅阳气,例如冬日打雷,十栏九空。动物一定会遭殃,遭到扑杀。人也要少洗澡,早睡晚起,一定要等太阳升起再起,收藏肾精。冬天就讲究养字,冬天阳气都藏在丹田处,去寒就温,躲避寒冷,保持身体的温暖。1、保持室内空气流通:冬季是一氧...
《遵生八签》,明朝戏曲家养生心得,为家人为健康值得学习
同时作为养生心得《遵生八笺》也不仅仅局限于养生导引的范畴,大量收录了文物赏玩、鉴别、器物制造、饮馔服食、花木种植等方面的内容,充分体现了劳逸结合,修身养性的真谛。打开网易新闻查看精彩图片在《遵生八笺》的自序中,高濂提出,自天地间有生灵以来,生命的灵性从未泯灭。人类衍生着勃勃生机,而天地之灵气亘古...
开元讲坛·教你秋季健康养生
开元集团此次邀请杜塞兮府中国自然健康中心、天仁养生学院任立君女士,针对以上各方面涉及到的实际问题,给予专业的解答。中国人的健康理念缘于中医的气血理论。气足有力为健,经络通畅顺达为康。如何在秋天顺应自然人体运行的规律,使自己处于精力充沛、身心健康的状态?任立君女士与您一起分享中国古人的智慧,深层认识自然,...