扎西拳艺传承者萧平:从太极拳到修身养性的新篇章

通过对太极拳的学习,他不仅锻炼了身体,也逐渐领悟到了武术背后的哲理——和谐与内心的平静。这种对传统文化的热爱和坚持,为他日后的发展奠定了坚实的基础。在早期,萧平以刻苦钻研、勤奋练习而闻名。他经过了多年的苦练,最终成为了杨式太极的重要代表人物之一。他的太极拳不仅技巧娴熟,更融入了他对生活的理解与感悟...

中国银行濮阳分行成功举办太极拳培训班

“太极拳不仅是一种运动,也是一种思维方式,一种文化”这是一遍遍练习后的感悟。此次太极拳培训活动是中国银行濮阳分行丰富职工文体生活,提高员工身体素质的活动之一,经过此次培训活动,员工纷纷表示受益良多,身心健康得到提升,在参与过程中感受到运动带来的快乐。下一步,濮阳分行工会在市行党委的领导下,持续用心、用情...

你认为太极拳的最高境界是什么?

-实现人生境界的提升：太极拳的最高境界不仅仅是技艺的高超，更是人生境界的提升。通过练习太极拳，能够培养出坚韧不拔的毅力、宽广的胸怀和高尚的品德。在面对人生的起伏和挫折时，能够以平和的心态去对待，不被外界的干扰所左右，以太极拳的哲学思想为指导，追求内心的平静和幸福，实现人生的价值和意义。4.与自...

杜德平太极专栏 | 太极拳的四个维度

首先,动作维度强调立身中正、舒展大气。太极拳的每一个动作都追求自然与和谐,体现了人与自然的统一。比如,单鞭。其次,速度维度要求动急则急应、动缓则缓随。这不仅仅是对速度的掌控,更是对节奏的把握,体现了太极拳的灵活与敏捷。比如,陈式太极拳二路的搬揽肘。再次,角度维度注重立体螺旋、随机应变。在练习太极...

李晖 让更多人了解太极拳的价值(图)

李晖在学习太极拳初期走过弯路,所以他在教学中尽可能把自己的体会和感悟告诉学员,让学员在一开始就接触正确的知识和技巧,减少碰壁,增强学习信心。一直以来,李晖的目标就是培养出更多的能教太极拳的人,而非培养武术高手,这也是他一贯坚持的东西。“我永远认为是拳厉害,而不是人厉害。我们传承的是拳的价值。”李晖...

海太协会24拳队获 “2024年第三届全球太极拳网络大赛”一等奖

海太协会24拳队获“2024年第三届全球太极拳网络大赛”一等奖,海太协会,网络大赛,全球太极拳,中国武术协会

太极拳真功修炼之道 | “动之入微”登堂奥

太极拳只有精微细致、细腻熨贴,才能在运动中感悟到气血、劲力内运精奥;太极拳只有入微才能入奥,才能微中见精,转换折叠不留痕迹;太极拳只有体会入微,才能感之入深,动作才能细腻熨贴,精微巧妙,幽密深邃;太极拳只有动之入微,才能变化于内,人不知我,我独知人;太极拳只有动之入微,才能微妙之处见神奇,微触即应,微感...

扬太极风韵 展司法风采——保康法院法官在第八届世界太极拳健康...

练习太极拳一方面可以强身健体,倡导积极向上、健康阳光的生活理念;另一方面通过学习太极拳、理解太极拳来感悟人生、提升自我,以达到“刚柔相继、法情并用、不偏不倚、公平正义”的目的。我院积极倡导广大干警参加多种形式的文娱活动,锻炼自身的同时,打造法院文化,以便以更优的精神风貌投入到繁重的审判执行工作中去。

张伟丽专访:期待“中国德比”展现中国女性坚韧,打太极拳得到运动...

张伟丽透露,自己去学习太极拳后,得到了很大的启发。“我以前做摔跤、柔道的动作,都是纯粹用力量的生劲。后面去了杨氏太极拳学习,感受了太极的借力,也就是利用对手的力量进行转化。有时候和对手硬抗很费劲,这时候可以让一下。这就是距离感、力量、重心和攻守的转化。太极拳是关于阴阳的理论,我们也生活在这样的世界...

佛山超10万人习练太极拳

他们个个精神抖擞、神采奕奕,行云流水,一舒一展间展示太极推手和八法五步的武术魅力,以传递健康和快乐为宗旨,以柔和之理传豪迈之气,在武术传承与创新的交融中感悟太极拳的生命力,见证中华优秀传统文化的时代新生。活动当天还举行了太极拳科学健身大讲堂和太极拳专家进基层活动,为佛山市的老年人提供了一次难得的学习...