“国创微家”:“情绪管理,减压赋能”心理科普讲座

减压赋能为加强职场人员情绪管理能力,提升心理健康水平,缓解工作压力,11月5日,“国创微家”邀请德阳市第七人民医院心理咨询与治疗中心主任杨玲,以“情绪管理,减压赋能”为主题,围绕情绪管理的重要性、情绪与压力的关系、情绪与压力的调适方法等三个方面开展心理科普讲座。杨玲主任通过案例分析以及小游戏的方式,阐述情...

呼中区第一中学开展“青春心灵 健康成长”助力学生心理健康发展...

此次讲座旨在探讨中学生心理健康问题,提供实用的心理调适方法,助力学生们健康成长。讲座围绕“正视不足,悦纳自我,共筑健康成长之路”为出发点引导学生们正确面对自身的缺点与不足,学会悦纳自我,树立健康的人际关系,共同促进心理健康成长。讲座上,心理老师通过生动的案例和互动环节,深入浅出地讲解了悦纳自我的重要性。她...

“宜童成长—皖美护童”留守儿童心理健康讲座

为了提高留守儿童和困境未成年人的心理健康水平,提升他们应对压力的能力,10月18日下午,安庆市明康心理咨询中心在迎江区光荣社区开展了“宜童成长—皖美护童”留守儿童心理健康讲座。活动中,心理专家针对孩子们平时遇到的学习压力、情绪问题和人际关系困扰进行对话交流,引导他们理解自己的情绪,调整不合理的信念。同时,专家...

云南省社会心理学会到云县开展智慧云岭乡村中学生心理服务

在学校心理健康工作座谈会上,参会教师们结合个人工作实际情况,交流了在学生心理辅导过程中存在的疑惑、问题和困难。尹可丽、陈虹结合自己心理学专业知识及多年来心理学工作经验对相关问题进行了解答。100余名学生家长聆听了尹可丽家庭教育讲座,他们学习到作为一位好家长要知彼、知己、有方。知彼,即家长要了解青春期孩子...

山西太原:区域心理健康教育的推进思路与策略

二是大型讲座。主要针对人数较多的辅导。在讲座的设计中,内容主要以普适性的问题、大家普遍关心的问题为主,比如运用积极心理学理论,通过故事法、视频、案例等多种手段,实现目标激励、缓解压力、提升自信等,在讲座过程中会适当增加师生互动,了解和关注学生的反应。

心理健康专家教学生应对压力

心理健康专家教学生应对压力为提高农村师生的心理健康意识,帮助他们更好地应对学习和生活中的压力,10月12日,驻阳信县水落坡镇省派第一书记邀请滨州医学院附属医院心理科主任崔明湖教授在水落坡镇中学开展《压力与应对》心理健康讲座(www.e993.com)2024年11月18日。崔教授结合实际案例,对焦虑、抑郁、人际交往障碍等常见心理问题,提出了正念冥想、...

中学生雅思考试

7.做好心理准备中学生雅思考试准备期间可能会遇到各种困难和挫折,因此要做好心理准备。要保持积极的心态,相信自己的能力,相信自己可以取得好成绩。同时,要学会放松自己,避免过度压力和焦虑。中学生雅思考试准备需要付出较多的时间和精力,但只要你坚持努力,相信自己,就一定能够取得好成绩。加油!??...

2024特级教师开课啦!8场精彩讲座10月19日起上图东馆开讲

让我们一起来分析亲子交往中遇到的困扰，沟通不良的原因，读懂孩子心理，关注孩子需求，提升沟通技能，努力成长为新时代的智慧家长，实现与孩子心灵世界的同频共振。期待家长在感恩与孩子相遇的旅途中做好自身的心理建设，从而实现亲子之间的双向奔赴，共同成长。█主讲：心理特级教师孙晓青孙晓青，上海市浦东中学副校长。

【资讯】江门市组织全市心理教师、班主任观摩“南方教研大讲堂...

教师学习感悟精选江门市新会第一中学李莉莉此次小初高一体化设计主题活动很有意义,一是积极情绪主题贴近学生实际,积极情绪是学生重要的心理资源,能够增强其心理韧性、塑造乐观品质和拓宽思维、提升创造性,同时还可以促进稳定、长期、友好的关系建立与维持。二是一体化的探索研讨,从纵向进行教研,打通小初中不同阶段对...

2024年世界精神卫生日暨“听见你的声音” 心理健康校园巡讲系列...

在场学生纷纷表示,海南省安宁医院医生带来的心理健康科普讲座让他们对人生有了更深刻的认识和感悟,激励着他们在未来的日子里,更加勇敢地面对生活的挑战,追求属于自己的精彩人生。接下来的心理健康知识问答更是将现场气氛推向了高潮。学生们高举手臂,争先恐后的参与其中,积极回答每一个问题。在轻松愉快的氛围中,同学们...