我几十年寻师访道的神奇经历

当时他的这位朋友正在教徒弟练拳,两位老人开始聊天,就听那位老先生说:如果在没有杂念的状态下出现自发动功,则是丹道修炼的高深境界,张三丰和邵康节的书里都提到了这种现象,可是如果是在用意念暗示的作用下出现自发动功那就,另当别论了,拔苗助长肯定会前功尽弃的!陈先生说:岂止是练不成功夫呀,这不是有很多人...

??[宗师讲坛]以手为手说放松,这种手你练三十年又如何

“过去,我在场,弟子们就总是观望、放不开。我现在下来了,他们就有机会锻炼了。在他们讲课之后,我再看情况说两句,做些简单的补充。人们都说教学相长,让他们多讲讲,对提高技术水平有好处。”回看名师名家经典系列,请点击下面蓝字,一点即开[传世经典]董虎岭老师谈真假太极拳的区别[名师讲拳]傅钟文宗师:练好...

[名家讲坛]三拳合一通至妙,延年益寿不老春～百岁名师现身说拳法

[名师讲拳]曾乃粱:要科学练拳/谢明:练拳过度的后果[名师讲堂]赵幼斌老师:打85拳时命门和尾闾始终撑着和收着吗(经典答疑)[名师讲堂]赵幼斌老师:练85拳要练功吗?怎样意守丹田(经典答疑)[名师讲堂]赵幼斌老师:杨氏太极拳根源与传承脉系和85拳架定型揭秘[名师讲堂]陈正雷大师:太极练气的三个阶段,缺一...

[名家随访]耄耋明师说渊源～什么是真正的太极拳

[名师经典]杨澄甫宗师弟子董英杰练拳经验二十则[名师经典]传统杨氏太极拳精简38式松柔架[名师经典]杨式太极拳精简38式用腿架[名师经典]学习传统杨氏太极拳85式(一)[名师演示]行若流云的传统杨氏太极拳精选28式[名师解惑](1)太极拳怎样“明三节”.劲力运行关键在哪[名师讲坛]长功夫的“动功内练”法,...

打通任督二脉、中脉,“荷花七节开”动功第二节详解

乙:个人体悟,能量无色无味无形,但它无处不在,只要用心去感受……比如我们去到树木茂盛、阳光充沛的环境里,心情会格外地舒坦……这就是大自然能量的熏陶。丙:我糊里糊涂的自己练,从没想过气或能量。和大家共修后才知道我练的功法有这么大的学问、可以改变身心。当然这个动作不太容易做到位,开始时可以对着镜子...

八式练的是心法和功能|训练营营员心得体会

上传视频就好像老师面对面纠错,有明师纠错真是千载难逢的好机会,实修营举办好好好我参加实修营值值值千言万言语也难以表达对老师的感恩,啥也不说了我只有好好学习认真体悟,绝不辜负老师的辛勤付出(www.e993.com)2024年11月12日。感恩感恩感恩张秀芳通过这些天的学习自己的收获还是很多的,18年19年的动功八式我都买了,也学了,但跟这次还是...

知行合一太极拳(13)--练、养、悟、护、守

练、养、悟、护、守一,练:太极拳练什么,怎样练?不仅是太极观,也是价值观,人生观。谈出自己的感想,是对自己的交代,如能些微有益于诸位,也算不辜负武贵卿老师的辛勤培养了。谈太极拳这个话题,以我的能力实际做不到,尽管如此,还是斗胆试试,说得不对各位批评。

习武修身德为本 刚柔相济太极拳 练功行拳意当首 久练体健乐逍遥

一、高级健体养生功:混元桩功,静功、动功、精要十八式、太极球套路等;二、传统拳术套路:三十五式、老架一路、老架二路、散手一路、推手擒拿等;三、传统器械套路:单剑、单刀、双刀、双锏、短棍、梨花枪、春秋大刀等。培训意向:主要以成人、少儿为主,同时接受机关团体、公司工厂、企事业单位以及学校的太极培训...

含胸拔背、垂肩坠肘、虚领顶劲|意拳|内家拳|太极|单操|拳法_网易...

身法是对身体各部位的规范性的要求,练拳就是得规矩,守规矩的过程,无论是站桩还是行拳,规矩很多,不少学生背的朗朗上口,因没有体悟,并不能辨析身法的正确与否,本专题从直观的角度,诠释规范身法要求。第三部分技击技击是传武的核心和灵魂,在传武技击体系中,有不少非常优秀的训练功法,如拧腰转胯、通肩换臂...