发胖可能是缺这种维生素,尤其35岁以上

维生素D可调节血压，改善心脏功能，降低心脏病和脑卒中发生风险。摄入充足的维生素D，可使心血管病患者早逝风险降低30%。改善情绪患有中度至重度抑郁的女性，在补充维生素D后病情有所好转，原因可能是维生素D能改善血清素水平，后者对改善睡眠、带来愉悦感非常重要。保护母婴怀孕期间维生素D水平较低的母亲，更易出现先...

终身都可服用的维生素D,怎么吃?吃哪款?

DeviSol维生素D3咀嚼片800IU柑橘味,1瓶可用100天DeviSol这款D3咀嚼片,1粒就含有800IU的D3,1瓶里有100粒:这款800IU的规格,适合的人群是:70岁以上人群和25羟维生素D水平为12-30ng/mL的成人。但由于基本上大部分成年人的维生素D水平普遍处在12-30ng/mL的浓度区间,所以这款D3咀嚼片其实是适合大多数成年...

守护母婴健康:孕妇吃什么钙片比较好#晒太阳补钙是真的吗

其中维生素D3加速肠道中的钙质进入血液,维生素K2引导血液中的钙离子沉积到骨骼中,三效协同,可以高效补钙。另外,还可以关注钙片的口味。在怀孕期间,孕妇的味觉通常会变得更加敏感,部分钙片(比如常规的固体钙片)可能存在石灰味或者其他异味,这些味道可能会降低孕妇的服用意愿。因此,选择口感、口味较好的钙剂类型(比如说液...

孕中期维生素d3吃多少?香港怀尚国际维生素d3一天吃几粒

其中,维生素D3是孕期常见的膳食补充成分之一。根据专业医学建议,孕妇每天需要适量的维生素D3,以确保胎儿骨骼的正常发育,同时也有助于维持母体免疫系统的正常功能。然而,具体的用量要根据个体的具体情况而定,建议在医生的指导下进行合理的膳食补充。香港怀尚国际的维生素D3产品在天猫国际、京东国际、抖音国际、有赞商...

孕期要补充哪些维生素?怎么吃?什么时候吃?南京长江医生答疑

时间:孕12周至整个孕期+哺乳期,优先食补,如牛奶、豆制品;无法通过食补满足需求再补充钙片。方法:饭后服用钙片可以增加吸收率,同时补钙时需要一起补充维生素D3,以促进钙的吸收。南京长江医院表示:因为每个孕妇的营养需求都是不同的,因此在选择和使用补剂时应根据自身的身体状况和需求进行选择。严格遵循医生的建议,不...

5岁宝宝可以吃维生素D3吗

核心提示:5岁宝宝可以遵医嘱服用维生素D3制剂(www.e993.com)2024年11月8日。5岁宝宝可以遵医嘱服用维生素D3制剂。维生素D3能促进肠道对钙、磷等矿物质的吸收,有利于骨骼健康和生长发育。若存在维生素D缺乏的情况,可增加患佝偻病的风险,此时需要补充维生素D3。家长要在医师指导下给5岁宝宝用药,不可自行盲目用药,以免引起不良后果。

孕期营养需重视,Ddrops滴卓思维生素D3守护孕期健康

日常食物中的维D含量较少,难以满足孕妇每天的维D补充需求,因此,营养专家更建议使用维生素D补充剂进行补充。在综合品牌知名度、成分纯净度、使用便捷度等方面后,Ddrops滴卓思安心小滴瓶维生素D3,成为了孕妈妈们补充维生素D3的优先选择。Ddrops滴卓思是加拿大知名营养品品牌,畅销全球58年,选用天然羊毛脂作为D3的提...

科普|“全能战士” 维生素D

7、妊娠期糖尿病与没有补充维生素D的人相比,补充维生素D可显著降低妈妈的发病率并改善宝宝的健康。具体来说,妈妈发生先兆子痫和妊娠期糖尿病的风险分别降低52%和49%,宝宝发生低出生体重的风险降低45%。不过,研究同时指出,目前各项因果关系的证据都不足,怀孕期间补充维生素D,或者维生素D的状态不佳对母婴妊娠结局的...

优选上新 | D3K2限量购,不爱晒太阳的进

官方建议吃法:一天一粒,随餐服用。不建议未成年人使用,怀孕/哺乳人群、服用药物或有其它健康状况,请遵医嘱。产品优惠如下,戳图立抢02多特倍斯—维生素D3(5000IU)胶囊官旗日常参考价:79元/瓶规格:180粒/瓶保质期:36个月温馨提示:跨境商品不支持7天无理由退换货...

“补血”真的是智商税吗?看过这组数据的人才懂

一些乳糖不耐受,或者挑食不喜欢喝奶、吃豆制品的大人和孩子,日常吃一些钙软糖补充是很有需要的。这款钙维生素D3软糖,钙D同补,一颗有150mg的钙含量,2μg的维生素D3。除此之外,由于选用磷酸钙,所以成分中还含有磷。因为磷也是构成骨骼和牙齿的成分之一,2:1的钙磷比例,与人体骨骼以及母乳中...