幼儿园温馨提示:天气转凉,这12个幼儿秋季保健知识,转给家长!
3、补充维C、维A为了增强孩子的抵抗力,妈妈们可以在孩子的饮食中多增加一些富含维生素C和维生素A的食物,如青椒、西红柿、橘子、柠檬等。胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜,维生素A的含量较高,具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能。4、喝些蜂蜜水中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化...
青椒是维C之王,还能抗癌降三高,但是它的食用禁忌你也不能忽视!
1、眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,肺结核病、面瘫的人慎食。2、小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物。3、青椒与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收,降低其营养价值。4、青椒独特的造型与成长姿势,使...
现在才知道,它的维C含量,比番茄高几倍,有些人还真没有吃过!
它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。青椒含有丰富的维生素C,适合高血压高血脂的人群食用。辣椒味辛、性热,眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,肺结核病、面瘫的人慎食。网上流传很有名的一句话“无辣不欢”,我就是...
心肌炎应多吃富含维C的水果
核心提示:橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病及动脉硬化的食品。心肌炎病患应该多吃富含维生素C的水果,如柠檬、芒果、蜜瓜、木瓜、菠萝和柑...
小龙虾和樱桃能一起吃吗 吃小龙虾可以吃樱桃吗
一般情况下,小龙虾和樱桃最好不要一起吃。樱桃里面含有丰富的维生素C,和小龙虾一起食用,会容易产生化学反应,会容易引起身体不适。下面让我们具体来看看吧!小龙虾和樱桃能一起吃吗虾和樱桃最好不要一起吃。虾不能跟维生素含量高的水果一起吃,维生素+虾=砒霜。含维C维E丰富的食品:黄瓜、西红柿、草莓、苹果、...
这种常见的蔬菜,叶子维C是茎部的13倍,却少人知道,别再丢了
不仅营养丰富,还具有药用价值,它具有清胃涤痰,祛风理气,利口齿爽咽喉,清盱明目和降压的功效(www.e993.com)2024年10月19日。能治疗早期高血压、高血脂、肺结核、咳嗽、支气管炎、失眠、头痛、经血过多、功能性子宫出血、小便不利等症。不过人们经常食用的是芹菜的茎部(通常叫梗),而舍弃了芹菜的叶子,只因为叶子会苦,难吃。却不知道叶子...
老年人进入冬天不抗冻容易感冒,多吃红烧菜,强身健体更抗冻
鸭子是生活中常吃的家禽肉类食物,含有丰富的营养物质,民间许多人认为鸭如肉是治疗肺结核的“圣药”,当出现咳嗽的时候,适当地吃点鸭肉对身体健康是非常有利的。鸭肉是一种凉性食物,常吃可以有效去燥润肺,除湿解毒,滋养脾胃。如果发现自己不小心被别人传染上了脚气,那么生活中可以适当吃点鸭肉,不仅可以有效滋补养生...
十月阴晴脸多雷暴雨,孩子多吃暖身菜,润肺止咳,长高长智力
妈妈们这时的滋补饮食一定要给孩子滋补到位,除了牛羊肉,各种维C高的水果蔬菜也要给孩子吃起来,督促孩子不挑食,多运动,拥有一个健康强壮的好身体!今天介绍的这道菜就是红烧鸭块,美味营养孩子爱吃,润肺止咳,还暖胃鸭肉非常美味,在民间许多人认为鸭如肉是治疗肺结核的“圣药”,所以适当的吃点鸭肉对于咳嗽有非常好...
长春治哮喘花多少钱能治好
1、目前没有证据表明吸入激素可以增加肺部感染(包括肺结核)的发生率,因此伴有活动性肺结核的支气管哮喘患者可以在抗结核治疗的同时给予吸入激素治疗。2、宝宝出现受凉感冒,引起鼻塞,宜多喝温开水。注意保暖,可以吃点护彤或扑尔敏及利巴韦林的。3、建议您服用阿奇霉素和蒲地蓝还有维C银翘片治疗,可以喝点热茶吧,别太...
家里的蔬菜快吃没了,午餐我这样吃,简单却不失营养
白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。而且,白菜的维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,而且热量还要低得多。羊肉对肺结核、气管炎、哮喘、贫血产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。红豆馅有解酒、解毒、降血压、降...