才20多岁,台州女子查出骨质疏松!这个习惯,很多人都有
2023年8月1日 - 凤凰网
“夏季防晒是需要的,但是过度防晒,身体不能晒到足量阳光的话,很可能导致体内维生素D含量不足。”台州市中心医院皮肤科主治医师王渟告诉记者,维生素D是人体必需的营养素之一,它可以帮助身体吸收钙和磷,促进骨骼健康。维生素D一直被认为是“阳光维生素”。阳光是人体内维生素D的最佳来源之一,短时间的阳光照射可以产生一...
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“夏季防晒是需要的,但是过度防晒,身体不能晒到足量阳光的话,很可能导致体内维生素D含量不足。”台州市中心医院皮肤科主治医师王渟告诉记者,维生素D是人体必需的营养素之一,它可以帮助身体吸收钙和磷,促进骨骼健康。维生素D一直被认为是“阳光维生素”。阳光是人体内维生素D的最佳来源之一,短时间的阳光照射可以产生一...