简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招
取柿饼2个,川贝粉(川贝母研成粉)10克。将柿饼挖去!核,加入川贝粉,放锅中蒸熟,每天早晚各吃一次。杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内。另加冰糖20克,清水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用。川贝末炖雪梨取雪梨1只横断切开。掏去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢...
川贝炖冰糖雪梨原来这么简单,在家就能做,原汁原味
此外,我们还需要一个炖盅或者一个碗、一个蒸锅。接下来,让我们来看看川贝炖冰糖雪梨的做法。首先,将雪梨洗净去皮,切成小块备用。然后将川贝用清水冲洗干净,放入炖盅或者碗中,加入适量的清水浸泡10-15分钟。接着将切好的雪梨块和适量的冰糖放入炖盅或者碗中,加入足够的清水,盖上盖子或者保鲜膜,放入锅中蒸炖30-...
川贝粉炖雪梨的正确做法:润肺止咳,口感鲜美,让你爱不释手!
首先准备好所需材料:雪梨:2个、川贝粉:10克、冰糖:30克、水:适量制作步骤:1.准备材料:将雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。2.加入川贝粉:将切好的雪梨块放入炖盅中,加入川贝粉。3.加入冰糖:在炖盅中加入适量的水,然后放入冰糖。4.炖煮:将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸1小时左右,直到...
@重庆人:惊蛰吃了梨,一年都精神!
食材:大米150克,雪梨1个,大枣5颗,枸杞20粒,冰糖适量。做法:1.大枣和枸杞洗净,用水泡20分钟。大米淘洗干净。雪梨洗净去皮去核,切成小块。大枣去核切成小块。2.锅里放入适量水,加入大米和大枣,大火烧开转中火,边煮边搅拌。3.煮20分钟后,加入切好的梨块,继续煮半小时。4.待粥煮熟后,加入枸杞和冰糖搅...
用“好药”,更需“用好”药,川贝母你用对了吗?
将雪梨洗净削皮切开去核掏空成一个梨盅,梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定,隔水蒸30分钟即可。川贝炖雪梨有很好的润肺止咳功效,长期食用可以清热散结、化痰、止咳。需要注意的是,川贝性寒,如果是受风寒而引起的感冒咳嗽等症,长期使用川贝炖雪梨不仅不会缓解症状,反而会使咳嗽加重。
上火、咳嗽、喉咙痛,一吃就好转的食物,千万别错过!
川贝母冰糖雪梨食材:雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量(www.e993.com)2024年10月20日。做法:雪梨洗净,川贝母捣碎,将梨在五分之一处横切,挖去里面的核;将川贝母、40克冰糖放入梨内;在梨盅内加入少许水,用牙签固定;放入蒸锅中。大火蒸60分钟,至川贝母熟开,冰糖溶化,梨熟烂即可。
咳嗽丨流感高发季,咳嗽不停,中医药来支招
橘子洗净,然后用筷子把橘子放在炉灶上烤;烤的过程中要不停地转动橘子,使每一面都受热均匀;等橘子全部黑的时候,就可以关火了;把橘子放温,即可剥开,吃里面的橘子肉。功效散寒,燥湿,利气,消痰。适用症用于风寒咳嗽,喉痒痰多等。2.冰糖炖雪梨
发热咳嗽没胃口?流感后如何快速恢复,可试试这些食疗方
取川贝粉3克,同时把一个白梨上端切开,挖去梨核,把川贝粉放入,再盖上,把梨放入一个碗里面,碗里面添些水,放入蒸锅内隔水蒸30分钟左右。燥性咳嗽/冰糖炖雪梨将整梨切块,放入清水、冰糖一起煮,大火煮开后再小火熬制5到10分钟即可。肺炎引起的咳嗽白萝卜1个,蜂蜜100g,将萝卜洗净,掏空中心,放入蜂蜜,置碗...
“化痰王”原来是它!秋冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂吃...
雪梨2个、川贝粉10克、罗汉果1个、冰糖20-30克做法1、先用盐搓洗雪梨外皮,再用清水冲洗干净,削皮留用,将雪梨果肉切成小块,将罗汉果拍碎,川贝打成粉粒状。2、将除冰糖以外的所有食材放入锅中煮开之后转中小火进行炖煮40分钟左右。最后可以适量加少许冰糖,其实已经很甜了,我一般不加糖。(梨皮是一种药用...
寒露早起登高去 防燥敛神莫悲秋
1、川贝炖雪梨功效:清热化痰、止咳润肺。材料:雪梨1个,川贝少许,冰糖25克。方法:梨子洗净,削皮切开去核掏空,成一个梨盅。将几粒川贝和适量冰糖放入梨盅,盖上梨盖,用牙签固定。将雪梨放入锅中,隔水蒸30分钟即可。2、桑菊杏仁饮功效:平肝清肺,润燥止咳。