爆炒圆白菜的家常做法

爆炒圆白菜的家常做法食材:圆白菜200克、胡萝卜50克、油适量、盐1茶匙、大葱1段、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、生抽1茶匙、豆瓣酱1…爆炒圆白菜的做法:1、圆白菜洗净切片,胡萝卜洗净切片,大葱切片,蒜切片,姜切片,小葱切葱花;2、锅中倒入适量水,水烧开,倒入圆白菜焯水至熟,捞出;3、炒锅倒油,倒入豆瓣酱炒...

39款菜肴推荐,普通食材家常做法,瞬间成就一份大餐,试试吧

材料:家常面条、玉米、胡萝卜、青豆、木耳、生抽、盐、油、蚝油做法1、先把需要的配料准备好,胡萝卜切丁、木耳泡发切丝;2、锅中注入清水烧沸腾,下面条煮至半熟(5分熟),捞出备用;3、热锅热油放入胡萝卜、青豆翻炒1分钟,再下玉米、木耳翻炒1分钟。锅中加半小碗水、盐、生抽、耗油搅拌均匀,然后倒入捞...

小白菜不要炒了,简单的凉拌小白菜,脆爽好吃,实用靠谱家常菜

小白菜、胡萝卜、紫洋葱、蒜末、辣椒段、食用油、盐、酱油、陈醋具体做法:1.朋友们,大家好,今天咱们做一个简单的凉拌小白菜。首先准备一把小白菜,洗净切段。2.然后再把少量的胡萝卜切片。3.再切少量的紫洋葱。4.最后切蒜末和辣椒段。5.然后把小白菜和胡萝卜开水下锅煮一下,当水再次开始沸腾的时候...

胡萝卜的家常做法有哪些

1.胡萝卜去皮切丝,加入少许盐、胡椒粉拌匀备用。2.鸡蛋打散,加入面粉、牛奶调成面糊。3.将胡萝卜丝加入面糊中,搅拌均匀。4.热锅凉油,倒入面糊,摊成薄饼。5.煎至两面金黄,即可出锅。**胡萝卜汁**材料:-胡萝卜2根-冰块适量步骤:1.胡萝卜去皮切块。2.将胡萝卜块放入榨汁机中,...

22款家常菜肴精选,美味实惠下酒下饭,家人吃得美滋滋

2.胡萝卜洗净切细丝3.香菜洗净切段4.葱白、青红椒都切丝5.所有切好的食材放入大盘里加香油、生抽、米醋、盐、味精拌匀口味肥肠材料:猪生肠350克、蒜子100克、小米辣100克、大蒜苗30克、姜片、葱条适量.劲霸辣鲜露20克、詹王鸡粉5克、香油5克、枧水50克...

爱吃牛腩的你可以看看,家庭版胡萝卜炖牛腩,实用

家常菜之胡萝卜炖牛腩主要食材:胡萝卜,牛腩具体做法:牛腩先用水泡起来,泡到变色,中间记得换几次水(www.e993.com)2024年11月8日。不过,我炒之前,还会用去腥三件套再焯一下水(料酒,姜,葱)。锅烧热之后加适量油,转中小火炒出糖色。倒入焯过水的牛腩,翻炒至上色。

又来8道春季长高家常菜,营养杠杠滴,让娃长高长壮不长胖

所以就按照这个原则给大家找了下面这8道有助「长高」的家常菜,相信孩子会爱吃的一胡萝卜山药炖牛肉原料:胡萝卜、山药、瘦牛肉做法:1、牛肉切薄片,加入红薯淀粉和姜片腌制10分钟。2、热锅放一点油加葱蒜炒香,加入胡萝卜、山药翻炒均匀。3、加适量水煮5-8分钟,然后加入牛肉片中小火煮3分钟。

胡萝卜靠边站,它是“眼睛保护伞”,每天吃一点,抗老、双眸明媚

相信大家过年期间都走亲访友,到了很多的人家里做客。我今年过年也像往常一样,跟随着,我爸妈到各亲戚家里去拜年。我在拜年的过程中,我发现好多人都戴上了眼镜,无论是长辈还是小孩子。

入冬后常吃红萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不放肉也好吃

1、红萝卜丝饼原料：中等大小的红萝卜约250克，金钩海米10克，鸡蛋1个，面粉50克，葱姜适量，盐、生抽、香醋、胡椒粉、香菜适量。做法：1、将红萝卜洗净去皮，切成丝。2、洗净金钩海米后，浸泡5分钟，切成小粒。3.将海米、葱姜末和鸡蛋放入碗中，加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。4、加入面粉搅匀，待红萝卜...

【范志红】眼睛疲劳、发涩、发干...——关爱眼睛这么吃,内附家常...

南瓜胡萝卜糙米饭(图片摘自:《范志红:我的健康家常菜》)饮食小窍门:南瓜中的胡萝卜素太多,每天当饭大量吃,容易造成皮肤发黄。尽管没什么毒性,但是影响外观。如果在晚餐中配合一点蒸南瓜,减少1/3的主食量,这倒是切实可行的减肥措施。这道主食富含钾、维生素C和胡萝卜素,还含有果胶,有利于预防便秘和肥胖。