一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

1)将大米煲成粥;2)将玉米青豆二者一起下锅煮烂;3)煮熟后加入粥里搅拌。18.玉米南瓜红薯粥营养价值:红薯含有膳食纤维,以及胡萝卜素,玉米富含纤维素和维生素,南瓜含有维生素和果胶,对宝宝肠胃有清毒排毒作用。用料:红薯,南瓜各一块,玉米半根。做法:1)玉米加水放料理机打成浆,滤掉滤渣,用玉米浆煲...

广东煲粥食谱大全,家庭主妇最拿手的靚粥

做法:将预先煮好的粥底加入新鲜肉料逐碗滚熟,就是“生滚粥”。生滚粥是一种统称,根据用料不同,有牛肉粥、肉片粥、鱼片粥、滑鸡粥、上什粥、田鸡粥等。粥底是放江瑶柱、大地鱼和猪骨煲出来的白粥。生滚粥的制做分粥底和材料两个部分。从外观上来说,粥底比一般粥还要稀些,要水米交融,米必须完全看不出一粒...

立冬了 适合两岁宝宝的冬季食谱大全 附详细做法

一、清蒸鱼片材料:鱼、料酒、蒜末、葱末、姜末、胡萝卜末、酱油。做法:1、鱼切片,用少许盐涂酒腌10分钟。2、摆盘(下面放一些蒜末,蒸好了以后有股蒜香)。3、上面放葱末,姜末,胡萝卜末,专门蒸鱼的酱油。4、上笼蒸7分钟。二、胡萝卜山药瘦肉粥材料:香大米200g、胡萝卜1根、山药150g、瘦肉100...

六月以上宝宝辅食大全,做妈妈的都用得着的食谱,建议收藏哦

1、将大米和小米煲成粥2、将胡萝卜切丁,玉米青豆三者一起下锅煮烂3、煮熟后加入粥里搅拌玉米南瓜红薯粥营养价值:红薯含有膳食纤维,以及胡萝卜素,玉米富含纤维素和维生素,南瓜含有维生素和果胶,对宝宝肠胃有清毒排毒作用用料:红薯,南瓜各一块,玉米半根做法:1、玉米加水放料理机打成浆,滤掉滤渣,用...

冬季女生怕冷怎么办?建议常吃8道家常菜,防寒保暖,手脚不冰凉

冬天比较冷,脾胃不好又怕冷的朋友,可以多吃山药,暖胃又暖心。山药是我们生活中比较常见的食材,可以煲粥也可以煮汤,都能够起到很好的补益效果。推荐食谱:山药窝窝所用食材:山药土豆淀粉葱姜蒜红椒调味料:盐鸡精生抽老抽蚝油豆瓣酱1、准备适量的山药,先把山药给清洗一下,清洗干净之后,直接削皮,然后切成山药...

拯救手残党的神器—电饭锅的几种做法

先在锅底和四周刷上一层猪油，以防止糊锅(www.e993.com)2024年11月3日。倒入大米、清水煮至成熟，接着将腊肠、香菇平铺在上面继续焖煮。当香肠边开始卷翘，用勺子将油在锅边浇上一圈，这就是拥有饭焦的秘诀了！油润的腊肠铺在米饭上，在淋下酱汁的顷刻，锅边就会激起呲啦的礼乐。快速拌匀，干爽的米粒立刻包裹上油脂，在每次咀嚼间，齿间还会...

一周晚餐食谱已备好,清淡少油又营养,照着做就行,天天不重样

做法:大米淘洗后放进电饭锅,加入适量清水,盖上盖子,点煲粥按钮煮。鸡胸肉冲洗干净,切成细丝,加入料酒、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制二十分钟。香菇洗净,切成薄片。胡萝卜去皮洗净,切成细丝。姜丝、葱花准备好。鸡丝腌制后,放入进电饭锅内,再放入香菇、胡萝卜丝、姜丝,继续煮到煲粥程序结束。