白玉菇炒鸡蛋的正确做法,有方法很简单,鲜嫩又美味,家人有口福
白玉菇炒鸡蛋的做法:主料:白玉菇260克、黑木耳5克、鸡蛋2个。配料:蒜子2瓣15克、生姜5克、小葱2根、红辣椒1个28克。调料:白醋1克、食用盐5克(白玉菇焯水用)、白砂糖3克(白玉菇焯水用)、食用油10克(白玉菇焯水用)、食用油60克(煎鸡蛋用)、食用油20克、食用盐3克、鸡精2克、白胡椒粉...
分享五道超级美味的特色美食,不仅做法简单,而且味道绝佳
1、香菇切片,白玉菇切段,蒜苗切成段状。将香菇和白玉菇一起倒入开水中焯烫1分钟,捞出沥干。2、另起锅,放入牛肉片,翻炒至变色。3、加入蒜片、小米辣和少许老抽,翻炒均匀。4、倒入焯好的香菇和白玉菇,加入盐、鸡精、生抽和蚝油调味,大火快速翻炒均匀。5、最后加入蒜苗段,翻炒至蒜苗断生即可出锅。这道...
三九天多喝汤,分享5道家常汤做法,滋补好喝,驱寒润燥,别错过
二、白玉菇鸡蛋汤做法:准备适量白玉菇,去掉根部,对半切开,清洗干净。胡萝卜去皮洗净,切成细丝。香菜洗净,切小段。小葱洗净,切葱花。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。锅内加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出。接着锅内放入葱花爆香,再倒入胡萝卜丝翻炒,大约两分钟后,倒入白玉菇翻炒。最后加入适量清水,大火煮开,...
白玉菇丝瓜蛋汤减肥吗
核心提示:白玉菇丝瓜蛋汤在适量食用的情况下对减肥有辅助作用。白玉菇丝瓜蛋汤在适量食用的情况下对减肥有辅助作用。白玉菇丝瓜蛋汤中的主要食材为白玉菇、丝瓜和鸡蛋,其中不含额外添加油脂或其他高热量配料,属于低脂低卡的食物。适当食用不会导致热量摄入过多而引起肥胖。而且从营养学角度出发,该汤品还富含多种维生...
夏季清热去火,可以常喝八道丝瓜汤,营养又好喝,补水润燥效果好
一、丝瓜牛肉菌菇汤准备食材:丝瓜,牛肉,白玉菇,蒜末。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成小块。牛肉清洗干净切成片,白玉菇清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入丝瓜和白玉菇翻炒,炒至断生后倒入清水煮开,再转小火煮三分钟。
女人常吃5样,天然的“胶原蛋白”,隔三岔五吃,气色好,显年轻
推荐做法豆腐汤1、两个西红柿给它去一下皮,像这样划一个十字口,再放到开水里面烫个30秒,轻松一撕皮儿就掉了,再改刀切成小块;2、嫩豆腐我就用半块儿,稍微的切一下;3、还搭配了一点白玉菇和香菇,香菇的话就给它切成片;4、再来两个鸡蛋打散;...
丝瓜汤的做法大全,做法简单!(建议收藏)
丝瓜菌菇汤食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,白玉菇100克,蟹味菇100克做法:1.全部材料洗干净,蟹味菇和白玉菇去掉老根切成小段;2.丝瓜去皮切成滚刀块;3.锅内加水烧开,倒入菌菇焯水后捞出沥干水;4.鸡蛋2个打入碗中,用筷子打散备用,锅加油烧热倒入蛋液炒成大块;...
23种家常鸡蛋汤的做法 清淡营养美味非常简单
一、番茄白玉菇鸡蛋汤食材白玉菇、番茄、鸡蛋、盐、油、鸡粉、料酒、葱花。做法1、番茄用开水烫一下剥去外皮切片,白玉菇洗净备用,鸡蛋加入一茶匙料酒调匀备用。2、锅里倒入少许底油下番茄炒香,加入白玉菇翻炒一分钟。3、加入600毫升清水大火烧开,加入一茶匙盐和三分之一茶匙鸡粉调味,煮两分钟。
这道15分钟周末菜 白玉菇豆腐汤,分分钟光盘
做法步骤1、准备好所需食材2、豆腐切成小块3、将白玉菇掰开并清洗干净4、番茄洗干净切成小块5、锅内放油烧热放入白玉菇翻炒6、翻炒片刻放入番茄一同翻炒7、加入适量水烧开8、加入一勺盐调味再煮一会即可出锅9、装入容器撒上葱花点缀10、拍上成品图,一道清爽可口的白玉菇豆腐汤就完成了。白玉...
过年必备:二十道汤类的详细做法大全!春节做汤不用愁!
1.母鸡洗净。去掉鸡脖子。菌菇浸泡10分钟洗净(浸泡的作用是把浮沉泡掉,不要跑太久)。2.花椒煮水煮沸后冲烫(不是焯水)鸡全身。搓洗干净备用。3.锅里兑水,放入鸡煮沸,保持沸腾状态撇净上面的血沫(这一步很关键,保持沸腾上面会不断有血沫出现,一直撇到没有沫为止,这样的汤清澈不腥。)...