19款家常菜肴推荐,地道口味百吃不腻,在家一定要做几道尝尝喔
热锅热油(油要多放)排骨煎至两面金黄捞出备用。4、重新起锅热油放入洋葱,青红椒炒出香味表面有微微黄了然后下排骨翻炒几下后调小火放入黑椒酱翻炒,放点盐、鸡精调一下味就可以装盘。白玉菇鸡蛋汤食材:白玉菇一斤,鸡蛋2个,虾米一把,葱头,葱花做法1、白玉菇洗干净,去掉头,放着备用;2、鸡蛋加入适量...
“入秋一锅汤,胜过开药方”,分享5款养生靓汤,清热去燥营养足
丝瓜和白玉菇洗净,丝瓜切块后,和白玉菇一起,放入锅中焯水备用。3,最后,把焯水后的丝瓜和白玉菇捞出过凉,控干水分后,放入虾滑汤中煮开,加入食盐调味后,再加入枸杞、葱花点缀,即可关火出锅。清淡美味,营养特别高!关于秋季该喝的5道靓汤以及它们的好吃做法,就分享到这里,朋友们,您喜欢喝汤吗?您有什么好喝的...
“伏天喝八汤,不劳医生帮”,清热降火强体质,健康安稳过夏天
一、胡萝卜苹果排骨汤准备食材:排骨,胡萝卜,苹果,红枣,姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。苹果表皮撒上食盐,搓洗干净后切成小块。红枣清洗干净,去核备用。3、将排骨、胡萝卜、红枣和姜...
中伏晒背不如喝这三种“神仙汤”,一碗下肚全身舒爽,营养又美味
1.准备食材:提前将薏米用清水浸泡2小时,泡软后沥干备用;将排骨斩块,焯水去血沫后,用清水冲洗干净;将莲藕去皮切块,胡萝卜去皮切滚刀块备用。2.炖汤:在炖锅中加入适量清水,放入排骨、薏米和姜片,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖60分钟,然后放入莲藕、胡萝卜,继续炖20分钟,待排骨酥烂、莲藕和胡萝卜熟透后,根据...
三伏天出汗多,茄子豆角靠边站,多吃这些菜,含钾极高,舒服过夏
做法步骤:1、鸡腿清洗干净,表面划上几刀,再放入姜片、葱段、酱油、蚝油、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、香菇清洗干净切成片,白玉菇清洗干净沥干水分,胡萝卜去皮洗净后切成片。把菌菇和胡萝卜都铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的鸡腿,盖上锡纸。
丝瓜汤的做法大全,做法简单!(建议收藏)
丝瓜菌菇汤食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,白玉菇100克,蟹味菇100克做法:1.全部材料洗干净,蟹味菇和白玉菇去掉老根切成小段;2.丝瓜去皮切成滚刀块;3.锅内加水烧开,倒入菌菇焯水后捞出沥干水;4.鸡蛋2个打入碗中,用筷子打散备用,锅加油烧热倒入蛋液炒成大块;...
“每天一碗汤,身体更健康”,推荐8道靓汤做法,鲜香美味降燥火
一、鲜虾菌菇豆腐汤家常必备,小朋友也爱喝的汤营养满满又简单,来试试吧食材:虾八只、鸡蛋两个、嫩豆腐200克、白玉菇100克、黑胡椒、料酒、香葱、食用油和盐做法:1、虾清洗干净,去掉虾壳虾线,虾头虾尾分开,用厨房专用纸巾擦干水分,加料酒黑胡椒粉(现磨黑胡椒粉会更好)腌制十分钟...
做法简单的6道家常菜,营养美味可口,大人孩子都喜欢
8.排骨和大蒜留锅里,倒入一大碗热水,盖上盖子小火焖炖15分钟;9.调个糖醋汁,用同样的小勺来量取调料:盐1/3勺,白糖2勺,米醋4勺(注意,是4勺),酱油4勺,蚝油1勺,凉水少许,混合均匀;10.锅中的汤已经煮成乳白色了,将提前煎熟的土豆块入锅;...
“三伏天不补,秋冬要受苦”,多喝八款营养汤,健脾养胃身体健康
3、水烧开后放入白玉菇煮3分钟煮熟,接着再放入龙利鱼,煮至鱼片浮起来,加入食盐继续煮一分钟即可出锅开吃。三、莲藕排骨汤准备食材:莲藕,排骨,姜片,葱段。做法步骤:1、莲藕削掉外皮,清洗干净后切成小块。排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,加入姜片、葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分...
三伏天将至,记得“吃4瓜喝2汤”清热祛暑好处多,不懂吃就可惜了
1,砂锅放入花生油烧热,放入葱姜爆香,倒入丝瓜片煸炒,倒入白玉菇炒匀,倒入适量的清水。2,开锅后,倒入内酯豆腐继续小火慢炖2分钟,加盐调味,倒入蛋液煮开以后,关火即成。二:苦瓜绿豆排骨汤苦瓜绿豆排骨汤的做法:材料:排骨少许,苦瓜1个,红枣少许,枸杞几粒,葱段,姜片,绿豆,陈皮,山楂。