秋天干燥适合喝汤,建议大家八道汤别错过,补水润燥,保湿通肺气
准备食材:竹荪、海参、瑶柱、排骨、姜片、芹菜碎。做法步骤:1、剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净竹荪和瑶柱,然后和姜片一起放入炖锅中,接着往里加入适量的清水,再中小火炖煮一个小时。3、接着把海参清洗干净,再切成小...
分享10款靓汤做法,简单美味,营养丰富,国庆做给家人喝!
食材;排骨400克,山药一根,番茄一个。制作方法:1.材料准备。把山药外皮的泥土洗净,准备好厨房用手套和削皮刀,戴上手套把山药皮削干净。2.将排骨洗净,锅内烧开水,将排骨焯去血水。重新装半锅清水,将焯去血水的排骨放入锅里,放入几粒花椒,放入半个洗净拍烂的生姜,大伙烧开,转小火慢炖。3.将...
东北女子吐槽婆婆做的饭菜,婚后3个月瘦21斤,网友:我也吃不饱
一般来说,糖醋小排的做法是先将小排骨焯水去腥,然后炸至金黄,再加入糖、醋、酱油等调料翻炒。做好的糖醋小排外焦里嫩,酸甜适口。然而,这位东北女子吐槽婆婆做的糖醋小排量太少,每次上桌只有小小的一碗,根本吃不饱。她说:“每次我夹几块排骨就没了,根本满足不了我的胃口。”照烧鸡翅照烧鸡翅是一道日式风味...
家常菜:蒜炒猪脾,萝卜干炖肉,白菜豆腐,糖醋排骨
1.豆腐切成2厘米小方块。白菜切丝。准备葱花,蒜片,姜片,辣椒段。2.锅中放入少许油,油热后依次放入姜片,蒜片,辣椒段和葱花煸香。3.放入白菜丝煸炒。加入老抽生抽,煸炒出白菜丝的水分。4.加入豆腐块,这时候翻炒要轻,利用白菜出的汤来炖豆腐。5.豆腐表面变色后,小心翻炒,出锅。糖醋排骨打开网易新闻...
家常美食推荐:上汤枸杞白菜+土豆芥菜排骨汤的美味做法
8、最后浇淋在盘中的白菜上即可。土豆芥菜排骨汤分类标签:家常菜谱所需时间1小时以上制作难度简单食材明细排骨350克芥菜300克土豆250克生姜3片盐土豆芥菜排骨汤的做法详细步骤1、排骨汆水;2、锅加水5碗,入排骨和姜片先煲1小时;3、芥菜洗净切好;4、土豆去皮切片或切块;5、加入芥...
孕妇菜谱家常菜做法大全图片(健康营养的孕期饮食推荐)
1.红薯粥:将红薯洗净切块,加入水煮熟后加糖、淀粉调味,煮至糊状即可(www.e993.com)2024年10月21日。2.糖醋排骨:将排骨切成小块用盐、醋和白糖腌制30分钟,炖煮至熟后即可食用。3.菜粥:将米饭加水煮至粘稠,加入蔬菜、盐等调味料煮开,即可食用。总结孕期饮食非常重要,影响着孕妈妈和胎儿的健康。孕妈妈们应该合理地搭配不同种类、不...
10款人气最高的家常菜做法,做法简单美味下饭 有家的味道
做法步骤:1、把猪精排斩成3厘米长的段,放清水盆里泡约3小时后,捞出来用干净毛巾搅干水分,纳盆加入盐、胡椒粉、可乐、鸡蛋清和干生粉,拌匀后腌渍2小时待用。2、往平底煎锅内放少许色拉油烧热,下排骨煎至表面色金黄时,放入姜片、蒜片和阳江豆豉一起炒出香味,再下洋葱块、青椒块、红椒块和黄椒块炒断生,其...
这20道百吃不厌家常菜,美味简单易做,天天都想在家吃!做法在这
做法:1、准备食材,食醋,糖,盐,生抽先放在碗里调成汁。2、白菜清洗干净,沥干水份,把白菜梗与叶子分别切成自己想要的形状。3、锅子烧热后放入油,油温四五成热时放入切碎的红辣椒与蒜泥爆香,放入白菜梗子大火快速翻炒。4、接着放入白菜叶子继续一起翻炒,白菜微微变软时放入调好的盐,糖,醋,生抽汁。
提供营养、强身健体,说出几个,让你爱吃小白菜的理由
做法1、排骨焯水,煮出血水,捞出洗净;2、放入锅内加开水排骨和葱姜,大料炖煮一个小时左右;3、玉米切段,放入锅内;4、小白菜洗净焯水,变色变软捞出,放入冷水盆中;5、挤出水分,切段;6、排骨软烂,加入小白菜,放盐,煮5-10分钟入味即可。
吃得对考得好,高考两天怎么吃?3大原则+营养食谱
2、米饭,山药枸杞排骨汤,虾仁炒西蓝花,蒜香茄子晚餐:适量易消化推荐食物:包子、杂粮粥、酸奶推荐搭配:1、绿豆粥,虾皮冬瓜,白菜猪肉包2、黑米馒头,青椒土豆丝,香菇鸡汤建议:晚餐主食略减量,同时不要摄入太多肉类,多吃些果蔬纤维;两餐之间适时补充坚果、水果;...