新鲜红薯叶怎么做好吃?四种方法,太简单美味了!
一、清炒红薯叶清炒红薯叶是最简单也是最能够突出红薯叶本身口感和营养价值的一种做法。将新鲜的红薯叶洗净后,热锅凉油,放入蒜末炒香,再放入红薯叶翻炒均匀,加入适量盐和鸡精调味即可。二、蒜蓉红薯叶蒜蓉红薯叶是在清炒红薯叶的基础上增加了一些蒜蓉,能够增加香气和口感。将新鲜的红薯叶洗净后,热锅凉油,放入...
红薯叶不要凉拌也不要炒,告诉你一种比较火的做法,软嫩清香不柴
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0003:3003:30红薯叶不要凉拌也不要炒,告诉你一种比较火的做法,软嫩清香不柴愚圈会说说你的看法0打开APP
秋天吃4宝,冬天腿脚好:这4种食物要常吃,腿脚更利索
1.清洗红薯:将红薯用清水洗净,去掉表面的泥土。2.切块:将红薯去皮后切成小块,大小均匀,方便煮熟。3.准备锅具:在锅中加入500毫升清水,将切好的红薯块放入锅中。4.加热煮沸:用中火pro.xinwanheng加热,将水煮沸,然后转小火,继续煮约10-15分钟,直到红薯变软。5.加入冰糖:在红薯煮至软糯时,...
“夏补钾,身不乏”建议中老年:多吃5种高钾菜,腿脚有劲精神好
操作步骤:1,猪肉洗净后切成细丝,加入食盐,生抽,淀粉抓匀后,腌制入味。红薯叶只要梗,剥去薄薄的一层皮,切断备用。2,锅中加入食用油,油热后放入肉丝,翻炒至变色后,加入葱姜料酒爆香,然后再加入红薯梗。3,翻炒至断生后,加入食盐调味,少许生抽上色,再加入少许开水,大火烧开后,加入辣椒点缀,翻炒均匀,即可出锅...
梅菜扣肉、拔丝香蕉、桂花红薯饼、酸辣凉拌面精选几道家常菜做法
做法:1、黄瓜切成丝备用。2、意大利面煮熟捞出。3、将黄瓜丝放入煮好的意大利面中,加入山西老陈醋、少许盐和辣子油即可。打开网易新闻查看精彩图片拔丝香蕉材料:香蕉、面粉、干豆粉、白糖、清水、化猪油。1.香蕉去皮,切成滚刀块或者长4厘米的节。鸡蛋、豆粉、面粉、化猪油调成“脆糨糊”。
夏天,多给家人吃这凉菜,做法简单,清爽解腻,比凉拌黄瓜还好吃
凉拌红薯叶的做法:准备适量的红薯叶,把上面的筋撕下来,然后放在水中洗干净,再把大蒜去皮切成片,小米辣切成圈,在小碗中加上生抽、蚝油、白糖、食盐、淀粉、少量的清水搅拌均匀(www.e993.com)2024年10月17日。下面在锅里烧开水,加上点食盐、食用油,再把红薯叶放进去焯1分钟,只要是红薯叶变软就可以了,然后捞出来过一遍凉水,把上面的水分...
春天的“长寿菜”,头茬赛人参!通便、护眼又降压,中老年要常吃
一、凉拌红薯叶1.准备一把新鲜的红薯叶,把它放入清水中洗干净;小米椒几个,切成辣椒圈;大蒜拍扁、剁成碎末备用。2.锅内烧水,加入一勺食盐入底味,淋入少许植物油,植物油能在红薯叶表面形成油膜,使红薯叶颜色更加翠绿。水烧开以后放入红薯叶,焯水五十秒钟把红薯叶倒出来,并快速的用凉水冲洗一下、控水备用。
这菜明明是刮油能手,却曾被许多人看不起,农村人将它喂了猪
加上吃起来口感细腻柔软,很受欢迎,凉拌红薯叶清香适口,不油腻,清热解毒,减肥养颜。食材红薯叶80克、蒜姜泥20克花椒粉1小勺、油辣子2小勺醋适量、生抽适量白芝麻少许、白糖少许、水适量步骤如果有条件可以去地里摘新鲜的红薯叶,选择尖的部位,口感会更好...
隔夜的食物能不能吃?隔夜肉、隔夜蛋、隔夜菜,你吃错了吗?
有的菜放久了会产生变质产生毒素,例如香菇、黑木耳、墨鱼,尤其是海鲜和凉拌菜,还有发霉的食物,如果不小心吃了要及时催吐。个人体质不同,有的人肠胃比较娇气,尽量不要吃隔夜的食物,还有孕妇和儿童,应该多吃新鲜的。进入秋天后,这些新鲜的果蔬可以多吃,鲜嫩有营养。
又到了吃红薯叶的时候,教你美味吃法,不凉拌不炒菜,比肉包子香
将焯过水的红薯叶捞出沥干水分剁碎,胡萝卜清洗干净擦成丝剁成丁,将鲜玉米玉米粒剥掉,然后把红薯叶,胡萝卜,玉米粒搅拌在一起,打入一个鸡蛋,再放入少许的豆面和面粉,搅匀揉成面团,然后再放入少许的油,揉至光滑之后盖上保鲜膜醒10分钟,然后将醒好的面团分成小剂子,做成窝窝头状,等到锅中的水气后,将窝窝头蒸15分...