世界最冷的城市,冬天零下60℃,车都不敢熄火,他们的车如何过冬

每隔两个小时就要启动半个小时,可以说大半的时间,都用来忙活车子的启动了。令人感到奇怪的是,难道当地没有供暖系统吗?为何不将车存放在车库里呢?地暖车库——富人的专属雅库茨克,是地球上最接近北极气候的国家,每年有着超100℃的温差,因此这个地区,有着世界上最发达的地下供暖系统。对于其他城市而言,家家户户...

爱尔兰今夜进入冬令时,记得调钟,多睡一小时开启冬日暖时光

从本周日开始,爱尔兰和中国的时差就是8个小时啦!就在10月27日周日这天凌晨2点,也就是今晚你睡着后的半夜,爱尔兰的冬令时正式回归!时钟后退一小时,这意味着大家可以在床上多滚一会儿,少匆忙一阵。不过,所有电子设备都是自动调整的,你需要做的就是更改你的手表、壁钟和机械闹钟的时间。有人会疑惑,为什么每...

解读冬天开车容易犯困的原因,新老司机都应了解其中道理

而如果是在天气很好的阳光下开车只会更困,因为阳光和温暖两个因素加在一起,人体就会分泌褪黑素。相信有过失眠情况的人都知道褪黑素,能够帮助睡眠。再加上阳光促进维D的合成,困倦的情况只会加重。所以冬季开车最好是偶尔开窗透透气,不要让车内温度过高;其实从行车安全的角度分析,暖风系统不是让人热而是让人不...

寒冬流浪者不愿去救助站 跪街头半小时能要一百

“这么晚了睡在大街上冷不冷,跟我们回救助站过个暖和的冬天吧”。几天前,西安市救助管理站的工作人员在市区多条街道寻找需要救助的人,希望帮助他们过个温暖的冬天时,让工作人员尴尬的是,查访到的近30位流浪乞讨人员却没有一位愿意去。这究竟是什么原因?12月4日记者前往西安市救助管理站一探究竟。夜查救助...

天一冷,血糖就飙升,冬天做好6件事,轻松控血糖!

最迟11点前入睡,保持7~9小时睡眠时间,睡眠时间过短或过长均不利于血糖控制。4.打胰岛素半小时后再洗澡糖尿病病友在冬季洗澡或泡澡时,要注意:打胰岛素半小时后再洗澡洗澡会加速血液循环,加速胰岛素吸收,很容易诱发低血糖,因此打胰岛素半小时后才能洗澡。

冬天夜晚睡觉,如何正确使用空调

冬天晚上如果要开空调睡觉的话,建议最好不要开一整晚,一般将时间控制在2-3小时左右即可,最长不建议超过4小时(www.e993.com)2024年11月27日。因为时间一长就会加重机体的干燥程度,并且时间一久还会对空调产生依赖,走出室外就会更加怕冷。另外开空调的时间一长室内的空气也会更加的浑浊,时间一久对呼吸道的伤害也会比较大。

今年新冠病毒沉默了,支原体和鼻病毒又开始肆虐,家长咋保护孩子

孩子1~3岁每天睡12~14个小时,孩子上幼儿园的时候每天睡11~12个小时,孩子上小学的时候每天睡10个小时,孩子上初中的时候每天睡9个小时,孩子上高中的时候就跟成人一样,每天睡8个小时,尽量保证孩子的睡眠,才让孩子免疫力更好一些。第7点:也是非常关键的一点,保证孩子营养均衡...

7种有效改善睡眠的方法,不妨尝试

或许很多人不知道咖啡因的半衰期可以长达5个小时,当一个人喝了几杯咖啡之后,应该会感受到咖啡因会在体内持续作用很长的时间,让人神清气爽,睡不着觉。所以,睡眠有问题的人,下午就不要喝咖啡了。想要睡眠好,可以在晚餐喝一碗小米粥。小米属于粗杂粮,营养成分丰富,尤其含有色氨酸,这种营养成分可促使脑神经细胞分...

一天睡八个小时、呼吁对明星要宽容,娱乐圈明星卖惨大翻车

当时她是发布了一则帖子，说每天睡七、八个小时该如何调节自己，表示自己睡得很有压力，经常会失眠，还说这不是别人眼中的公主病。很多人看到她这话就觉得不对味了，因为成年人一天睡八个小时已经很多了。她却觉得这还是一种辛苦，还说了一大通抱怨的话去发牢骚。这就让很多人对她产生了浓浓的质疑，并且认为她...

冬季来临:早睡晚起成最佳养生方法!晨起做好这8件小事,让你轻松一...

一般来说，冬季时老年人只需要比平时早1-2个小时睡、晚1-2个小时起床就已足够。起床前的几分钟别闲着虽然倡议大家要早睡晚起，但这不意味着要“赖床”或睡“回笼觉”，而是在起床前做上一两个健康小动作，长期坚持效果非常明显！1.闭眼操：神采奕奕早晨醒来，先不要急着睁开眼睛，用两只手的大拇指指背擦...