这些肉类的嘌呤含量,比海鲜还要高

215烧鸭88鸡胸肉208猪血40鱼虾贝类痛风患者如果近期血尿酸基本稳定,可以吃一点海鱼,优选嘌呤含量低的,在摄入例上一周不超过2次,一次不超过2两。对于含嘌呤高的虾类和贝类,也不宜经常食用。常见鱼虾贝类嘌呤含量表(mg/100g可食部)鱼虾贝类食物名称嘌呤含量食物名称嘌呤含量鲅鱼(烤)452海鲈...

近500种常见食物的嘌呤含量表!快收藏,会吃的人不担心尿酸高

畜肉类及制品嘌呤含量表名称含量名称含量鹅肝(熟)408鸡心168鸭肝(熟)398乌鸡肉(熟)159鹅肝377兔肉(熟)148鸭肠(熟)346狗肉(熟)146鸡肝317鹅脑(熟)140鸭胗(熟)316猪肉138猪肥肠(熟)296猪手(熟)134猪肝275金锣猪肉肠131猪肺272牛肉干127鹅心(熟)259叉烧肉(熟)124猪肚(熟)252驴肉(熟)117牛肝251猪耳朵(熟)114...

王色蓉医生科普高尿酸血症患者不能吃牛羊肉吗

在临床上,男尿酸正常值为149～416umol/L,女性尿酸正常值为89～357umol/L。当男性血尿酸超过416umol/L,女性血尿酸超过357umol/L,则称之为高尿酸血症。高尿酸对身体的危害1.肾损伤尿酸水平一直控制良好,通常对肾脏的损害较小,但临床发现高尿酸血症长时间不易控制。因此容易导致患者出现慢性肾功能不全,甚至...

100大卡鸭腿能吃多少?

3.烧鸭(熟)属于中等嘌呤食物,高尿酸血症、痛风患者不要多吃策划制作原标题:《100大卡鸭腿能吃多少?》

男子因痛风全身长“石头” 小伤口致溃烂

4、控制脂肪摄入量少吃火腿、各种肥肉、烧鸭、烧鹅、奶油、奶酪等含脂肪高的食物以及煎炸食物。5、少吃辛辣刺激性调味品男子一顿吃4斤螃蟹全身长出20多个“石头”眼下正是吃蟹的好时节益阳五十三岁的刘先生也偏爱吃螃蟹,可是因为生还痛风疾病长达十四年。每天啤酒加蟹毫不忌口,导致他近日全身开始疯长二十...

钟南山"6吃6不吃"!警惕:爱吃这种食物,难怪血栓多,血管堵

最经典的煲仔饭就是“腊味煲仔饭”,可惜不管是腊肉还是腊肠,统统属于二次加工肉类,盐分和脂肪含量都很高,加上煲仔饭制作时会使用很多的酱油,含盐量之高自然不必多说(www.e993.com)2024年11月7日。03老火汤老火汤其实就是很多肉类放在一起熬煮,做成的汤,很多人认为汤越煮越有营养,其实不然。肉类经过过长时间的熬煮,会产生大量嘌呤,而...