纪实:男子查出尿酸770,三月后降低到190,他有两个降尿酸秘诀

彭子航看了看自己的体检报告单，其他项目都还算正常，唯独尿酸这一项是410umol/L，达到了临界值（正常：150umol/L-416umol/L）。不过医生只是嘱咐他少喝酒，也没有多说什么。可彭子航对尿酸没有什么概念，也不知道尿酸过高会有什么危害。不过看着都是正常的体检单，身上也没有任何不适症状，就觉得自己身体依...

昆明通报“臭肉事件”,家长:被免职校长年底就正常退休了

昆明通报“臭肉事件”,家长:被免职校长年底就正常退休了#学校食堂用臭肉做菜部分学生尿酸偏高#10月19日深夜,“昆明官渡发布”微信公众号公布了对“臭肉事件”的调查通报,通报中确认了猪肉因运输及存储不当导致变质变臭,食堂承包存在问题,并对昆明市官渡区长丰学校、涉事企业、相关单位和干部开出了“罚单”。10...

长寿并非是好事,活多少岁足够了?能达到这个岁数,算有福气

低密度脂蛋白最好保持低于3.4毫摩尔/升的正常值。3、尿酸不超标尿酸高也继3高之后荣升“第四高”。《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》认为正常嘌呤饮食状态下,非同日测得2次空腹血尿酸水平中,男性高于420微摩尔/升,女性高于360微摩尔/升就是高尿酸血症。4、手握力大手握力的大小也是反映健康状态...

空腹抽血尿酸低正常吗男

空腹抽血尿酸低正常吗男核心提示:空腹抽血尿酸低可能是正常的生理现象,也可能是某些疾病的表现。尿酸水平受多种因素的影响,如年龄、性别、饮食习惯等。对于无症状高尿酸血症患者,建议定期监测尿酸水平,并调整生活方式,必要时可在医生指导下使用空腹抽血尿酸低可能是正常的生理现象,也可能是某些疾病的表现。尿酸水平...

他被传病重,无法正常行走?很多人都在为他祈祷?本人最新回应!

痛风重男轻女以外以下人群也要注意了↓↓↓十人九胖“十人九胖”是痛风挑人的“标准”。除了肥胖者摄入嘌呤较多外，也和肥胖者体内的某些激素水平影响了尿酸代谢有关。中老年人群中老年人群也是痛风易发人群，因为进入中老年之后人体代谢率开始减缓，很容易被痛风找上门。9类食物这样吃降尿酸、防痛风痛风...

50岁后的体检重点!4个身体指标仍然正常,长寿指日可待!

身体尿酸过高会导致尿酸盐沉积在肾脏和关节里,导致痛风性关节炎、慢性肾病发生风险增加(www.e993.com)2024年11月27日。想要控制这个指标,50岁后就要少吃海鲜、动物肝脏、海鲜调味品,还要多喝水,多吃水果蔬菜,多运动,促进尿液和粪便的排出,降低尿酸浓度。④:血糖指标正常健康的人,身体空腹血糖值应该是在3.9~6.1mmol/L这个范围内。50岁以后,身体...

钟南山回应网传“无法正常行走”

此前，钟南山院士出席广州医科大学毕业典礼时表示，自己目前患有痛风，心肝脑肺肾都还正常，没有什么大事。痛风的痛，有多可怕？　痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的疾病。尿酸盐结晶沉积于关节、软组织和肾脏，刺激发炎，逐渐导致关节炎症，痛风也就这样找上门了。　痛风，到底有多痛？中华医学...

胖得「稳定」,是一种长寿优势

对国人而言，BMI介于18~24为正常，超过24即超重，超过28就属于临床意义的肥胖。其中，28~35为轻度肥胖，35~40为中度肥胖，40以上为重度肥胖。超重机体的负担增加，疲劳感随之增强，甚至会出现轻微代谢紊乱。体检报告可能显示1~2项超标的“↑”，如血脂、尿酸异常，就是机体的早期警报。轻度肥胖心肺耐力可出现明显...

得了痛风,牢记“4吃”、“4不吃”,附300种食物嘌呤含量表

乳蛋白是优质蛋白的重要来源,可以促进尿酸排泄,鼓励每天摄入300mL以上或相当量的奶及奶制品。3.饮水定时、规律性饮水可促进尿酸排泄。高尿酸血症与痛风人群,在心、肾功能正常情况下应当足量饮水,每天建议2000～3000mL。尽量维持每天尿量大于2000mL。优先选用白水,也可饮用柠檬水、淡茶、无糖咖啡及苏打水,但应避...

素食吃多了会伤肾?这种食物每天增加5g,帮你“抵消”肾病风险~

1.血肌酐正常≠肾功能正常血肌酐是最常用的肾功能指标,但血肌酐正常≠肾功能正常。这是因为肾脏具有十分强大的代偿功能,只要有一半的肾脏能正常发挥功能,血肌酐就能维持在正常水平。也就是说,当血肌酐升高时,肾功能已经损伤了一半以上。2.肾小球滤过率才是“金指标”...