回顾:一男子患痛风,半年后尿酸恢复正常,他的降尿酸方法值得学习

彭子航看了看自己的体检报告单，其他项目都还算正常，唯独尿酸这一项是410umol/L，达到了临界值（正常：150umol/L-416umol/L）。不过医生只是嘱咐他少喝酒，也没有多说什么。可彭子航对尿酸没有什么概念，也不知道尿酸过高会有什么危害。不过看着都是正常的体检单，身上也没有任何不适症状，就觉得自己身体依...

多少岁才算长寿?8个长寿“硬指标”,达标5个以上你或许是长寿命

尿酸标准:男性<420微摩尔/升,女性<360微摩尔/升尿酸过高常被称为“第四高”。中国中医科学院广安门医院风湿免疫科主任医师张华东指出,高尿酸血症会导致痛风发作和关节损伤,同时还会对血管内皮和肾脏造成慢性损害,加重胰岛素抵抗,增加患糖尿病和代谢综合征等疾病的风险。长寿建议:(1)减少摄入高嘌呤的食物,如动物...

从体检不正常到确诊尿毒症仅1年!6个指标不正常,可能是肾出了问题

血尿酸(UA):是体内嘌呤代谢的最终产物,对痛风的诊断非常重要。参考值男性268~488μmol/L,女性178~387μmol/L。升高——见于痛风、肾小球肾炎、子痫、慢性白血病、红细胞增多症、多发性骨髓瘤、白血病、妊娠反应、红细胞增多症等。减低——见于恶性贫血、急性肝坏死、使用大剂量糖皮质激素等。泌尿系...

40岁后这几个指标正常,连医生都羡慕

正常血压:收缩压<130毫米汞柱,舒张压<80毫米汞柱;理想血压:收缩压<120毫米汞柱,舒张压<80毫米汞柱。在未使用降压药物的情况下,非同日3次血压测量收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。指标3血糖适中空腹血糖超过7.0毫摩尔/升为高血糖,低于3.61毫摩尔/升为低血糖。空腹血糖介于...

人到中年体检时,若这5个指标都正常,说明你的身体素质还不错!

三、人到中年体检时,5个指标都正常说明身体不错据调查显示,我国内地有76%的城市白领都处于亚健康状态,六成左右的人都是过劳状态。另外,35—50岁的高收入人群中,生物年龄要比实际年龄衰老十岁,健康状况降低了不少。人到中年体检如果这几个指标正常,那多半代表身体素质还不错!

50岁后的体检重点!4个身体指标仍然正常,长寿指日可待!

身体尿酸过高会导致尿酸盐沉积在肾脏和关节里,导致痛风性关节炎、慢性肾病发生风险增加(www.e993.com)2024年12月19日。想要控制这个指标,50岁后就要少吃海鲜、动物肝脏、海鲜调味品,还要多喝水,多吃水果蔬菜,多运动,促进尿液和粪便的排出,降低尿酸浓度。④:血糖指标正常健康的人,身体空腹血糖值应该是在3.9~6.1mmol/L这个范围内。50岁以后,身体...

高尿酸血症痛风肾功能不全 ,男人的尿酸是如何一步步失控的?

4年来,儿子小章的尿酸维持在440umol/L。寒暑假期间,倘若生活和饮食不规律,小章的尿酸就会升到480umol/L,甚至超过500umol/L。而老章的女儿,尿酸值始终在200umol/L上下,属于正常范围。虽然没有任何症状,父子俩很警惕,决定防患于未然,来找陈钦主任。

胖得「稳定」,是一种长寿优势

对国人而言，BMI介于18~24为正常，超过24即超重，超过28就属于临床意义的肥胖。其中，28~35为轻度肥胖，35~40为中度肥胖，40以上为重度肥胖。超重机体的负担增加，疲劳感随之增强，甚至会出现轻微代谢紊乱。体检报告可能显示1~2项超标的“↑”，如血脂、尿酸异常，就是机体的早期警报。轻度肥胖心肺耐力可出现明显...

长寿并非是好事,活多少岁足够了?能达到这个岁数,算有福气

颈围标准:男性<38cm,女性<35cm2、三大指标正常血压最好保持在收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80毫米汞柱范围。空腹血糖小于6.1毫mol/l,同时餐后2小时血糖<7.8mol/l低密度脂蛋白最好保持低于3.4毫摩尔/升的正常值。3、尿酸不超标尿酸高也继3高之后荣升“第四高”。《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多...

46岁知名医生死亡,4天前正常露面,死因曝光,遗体告别画面流出

46岁的年纪，正是上有老下有小的年纪，对于一名医生来说，也是其精力最充沛，科研和临床经验都处于黄金期的年龄，如今却突然去世，这样的噩耗不仅其家人无法接受，对于整个社会来说都是巨大的损失。翻开朱翔医生生前的自媒体账号发现，他在某自媒体账号有9万多粉丝，里面分享了大量他给手术病人麻醉的视频，他用幽默...