如何选择一款适合你的蛋白质营养品?
专注优质蛋白肽领域的科学营养健康品牌——弗洛莱,精研产品弗洛莱蛋白肽甄选优质非转基因大豆原料,纯植物提取,天然大自然的馈赠,不仅蛋白肽含量高达99.99%,更富含人体所需的20种氨基酸、钙、磷、铁等多种矿物质、维生素及膳食纤维素,营养全面且均衡,能够为全家人提供了纯天然、高活性的肽蛋白质营养解决方案。无论是健...
全民蛋白质时代:每人每天需要摄入多少蛋白质?
一般来说,上小学的孩子,一天40克蛋白质就够了;12-18岁时,孩子身体发育进入加速期,建议每天摄入50-60克蛋白质。02正常健康成年人按照中国营养学会2013年的《中国居民膳食营养素参考摄入量》,成年男性的蛋白质推荐摄入量(RNI)为65克/天,成年女性为55克/天。美国农业部(USDA)、欧洲食品安全局(EFSA)和世界...
鸡蛋、蛋白质和蛋白粉,你知道该怎么吃吗?
临床上一般根据排出的氮量来反映体内蛋白质的代谢状况,从而反映人体对蛋白质需求的基础量。一个个体在不进食蛋白质8—10天后,氮排量基本恒定在每公斤体重53毫克,一个体重60公斤的人,每天排氮3.180克,每克氮相当于6.25克蛋白质,约等于20克蛋白质。但这不能说补充20克蛋白质就能满足身体需要,因为这里面存在着利用...
科学吃瓜—“紫薯”、兴奋剂都是怎么回事儿?
以成年男人正常血红蛋白含量14g/dL为例,血氧饱和度正常在95%以上,而这个值要下降到83%(见下图),才会发生明显的紫绀。而对成年人来说,低于90%就属于缺氧,会出现头晕乏力等症状。经过剧烈运动后降低到90%左右还有可能,但是83%就过于夸张了。这些数字假设当动脉血中还原性血红蛋白含量达到2.38g/dL时,就开始出现中...
“三新食品”与食药物质常见问题 解析发布
情形一:无特定成分,推荐食用量无需折算。新食品原料含有多种成分或混合物,无明确特征成分,则推荐食用量为批准产品的量,无需根据成分进行浓度折算,如番茄籽油、元宝枫籽油、牡丹籽油、翅果油、蛋白核小球藻等。情形二:有特定成分,推荐食用量需要折算,具体分为两种:一是公告中明确推荐食用量以某一特定成分计。该推荐...
AKI、AKD、CKD、KF住院患者营养管理大不同,52条建议帮您落实!
33.KRT可通过诱导氨基酸和肽/蛋白质的损失对蛋白质平衡产生负面影响,因此接受KRT的患者,其蛋白质需求量会增加(www.e993.com)2024年9月7日。(S6,强共识:100%)34.蛋白质需求主要由基线情况决定,然而,长时间的KRT会对蛋白质平衡产生负面影响。(S7,强共识:100%)35.各种肾脏病患者在蛋白质需求方面没有实质性差异,因为所有肾病患者都具有蛋白...
美国游泳队“紫脸”怎么回事儿?可能有这些原因
以成年男人正常血红蛋白含量14g/dL为例,血氧饱和度正常在95%以上,而这个值要下降到83%(见下图),才会发生明显的紫绀。而对成年人来说,低于90%就属于缺氧,会出现头晕乏力等症状。经过剧烈运动后降低到90%左右还有可能,但是83%就过于夸张了。这些数字假设当动脉血中还原性血红蛋白含量达到2.38g/dL时,就开始出现中...
蛋白营养食品为运动注入能量,助力奥运高光时刻!
豆类蛋白质属于优质蛋白,含有较高的赖氨酸,含硫氨基酸如甲硫氨酸和色氨酸含量较低,有较高的营养价值,豆腐中的蛋白质含量可达16.2%,且脂类物质含量恰当。大豆肽利用大豆提纯蛋白粉或者发酵豆渣为原料,利用复合酶解的方法,将大分子蛋白酶解成多肽而研制的大豆类运动补剂。大豆肽经过酶解加工后可有效去除大豆蛋白的豆...
生活_农视网
咪唑二肽是一种蛋白质,是毫无疑问的最强抗疲劳成分,在人类和某些动物中广泛分布。动物在进化的过程中,通过增加体力消耗大的部位的咪唑二肽含量,来实现抗疲劳的效果。事实上,生物体内存在着“咪唑二肽合成酶”这种物质,密集分布在消耗剧烈的器官里,例如人类的大脑和骨骼肌、鱼类的尾鳍、家禽的胸部等,咪唑二肽合成酶...
糖尿病老人最容易蛋白质不足!教你如何帮长辈吃够量
合并急慢性疾病的老年患者需每日摄入蛋白质1.2-1.5克/千克。合并肌少症或严重营养不良的老年人每日至少摄入蛋白质1.5克/千克。有糖尿病的老年人,就属于“合并慢性疾病的老年患者”。他们与没有糖尿病的老年人相比,发生营养不良的风险更高,发生肌少症的风险也增高。因此,尤其需要重视饮食蛋白质的摄入量是否达标。