提醒:老年人血压只要维持在这个正常范围内,放宽心,不用太害怕
“所以啊,”王医生继续说道,“如果您平时身体没什么不适,血压高一点也不用太担心,但如果血压长期在160以上,而且伴随头晕、头痛、胸闷等症状,那咱们就得小心一点儿,及时调整饮食、生活习惯,必要时还可以服用降压药来控制。”马爷爷点点头,觉得这事儿好像没他想的那么严重。他有点儿放松了,但又好奇地问:“那我们...
秋季高血压患者如何科学防治
在医生的精心治疗下,张先生的病情逐渐稳定,血压也恢复到了正常水平。他深感后悔,表示今后一定严格遵守医嘱,不再擅自停药。秋季高血压患者如何科学防治?吴中区木渎镇卫生院内科副主任医师黄芳在此给市民送上几点建议。首先,高血压患者应该按时监测血压,科学服药。每天早晚测量血压并记录变化,以便及时发现血压波动。同时...
血压正常头晕是怎么回事女性
血压正常头晕可能是贫血、睡眠障碍、脑动脉粥样硬化、颈椎病、神经衰弱等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.贫血贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低,导致身体组织供氧不足,从而引起头晕的症状。可以通过补充铁、叶酸等造血原料进行治疗,如硫酸亚铁片和叶酸片。2...
血压正常头晕是什么原因引起的 男性怎么治疗
长期存在高血压状态会导致脑血管痉挛或者硬化,影响脑部血液循环,此时会引起头晕的情况发生。如果确诊为原发性高血压,需要终身服药控制,一般首选利尿剂如氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等。5.甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多所致的临床综合征,表现为高代谢综合症群,常伴随心动过速、心慌气短、失眠...
只要不“头痛”“头晕”,高血压就不严重?
高血压患者中,只有少数人会发生头痛、头晕。研究发现,高血压患者中大约只有13.6%~24%的人会表现出头痛,大约只有7.4%~14.2%的人会表现出头晕。长时间的高血压会逐渐伤害血管、心脏和其他器官,没有出现头痛、头晕的患者,可能没有症状,也可能有胸闷、胸痛、心悸、恶心/呕吐这些症状。因此,没有出现头痛、头晕并不意...
英国研究揭秘:降低血压的最佳运动,竟然不是走路和慢跑!
白岩松:有一段时间他频繁头晕,去检查发现血压到达了临界值,医生建议是及时吃药(www.e993.com)2024年10月23日。但他想给自己2个月时间,先是调整了生活方式每天晚上快走一小时,身体适应后转成跑步,没想到血压很快就恢复到了正常区间。胡大一:著名心血管内科专家胡大一是健走爱好者,坚持健走18年让他的体重下降了22kg,甘油三酯水平也恢复了正常,家族...
低密度脂蛋白如何从5.3降到1.8,其实并不难,做好这6点足够了
”听了医生的话,张伟恍然大悟。他意识到,健康不是靠侥幸,而是需要自己去努力维护。从那天起,张伟开始严格按照医生的建议调整饮食,每天坚持锻炼,戒烟限酒,还学会了冥想放松,以减轻工作压力。几个月后,当他再次复查时,LDL水平已经降到了1.8mmol/L,接近正常值范围,身体状况也有了明显改善。
研究发现:常吃这两种水果,高血压死亡风险竟然能降低40%
那么,具体应该要降到多少呢?这个问题其实没有明确的标准,要根据个人的情况具体调整。但以下这几条“红线”,一定要守住。??警戒线年轻人血压≥120/80mmHg,就到达了警戒线的范畴,要及时引起重视避免血压持续上升;老年人的警戒线会相对宽松一些,血压≥130/80mmHg时才要及时警惕。
喝醋能软化血管?真相是...遏止血管硬化,四个“警告”必须牢记
人体血管硬化也非一朝一夕就能完成的,在出现严重的异化之前,身体的很多异常,都是在提前“亮红灯”。比如当身体频繁出现走急了心绞痛、扭头会头晕、间歇的跛行、腿脚莫名的发凉、发麻、抽筋等,都要先去医院就医、排除风险。2、谨记控制“几高”这里的几高,除了常见的高血糖、高血压、高血脂,还包括体重高、尿酸...
血压正常头晕是什么原因导致的
血压正常头晕可能是睡眠障碍、贫血、脑动脉粥样硬化、颈椎病、内耳眩晕症等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。1.睡眠障碍睡眠不足或质量差可能导致大脑供血不足,引起头晕。睡前使用电子产品、过度饮酒等可能影响睡眠的因素会导致失眠,从而出现头晕的症状。患者可以遵医嘱服...