女孩几岁来“例假”最正常?早于这个岁数,就要去医院看看了

四五年级大概就是十岁,十一岁。按照卫生部门给出的数据,说是女孩儿第一次来例假,一般是在12到16岁的年龄段内,也有一些女孩儿会稍微来得早一点,提前个一年大概11岁左右来。由于现在城市孩子普遍生活水平比较高,成长比较早,也有一些孩子十岁就会来例假了。但如果,你的孩子在十岁之前就来了例假,建议家长们呢还是...

10岁女孩稚气未脱,身高却一年猛蹿10厘米,好在家长及时带她就医

——适当的运动。运动可刺激孩子生长激素分泌，大约20分钟左右的运动，可使正常儿童生长激素量达到一个高峰值。建议生长期的孩子上下午各运动30分钟，特别是弹跳运动和伸展运动，如跳绳、体操、篮球、排球、羽毛球等。——营养均衡。除了要改掉孩子偏食、挑食的坏习惯，建议家长每天给孩子食用250ml—500ml牛奶、1-2个...