血糖监测误区多,如何才能不躺枪?

糖尿病的诊断标准是,当有糖尿病症状并且随机血糖≥11.1mmol/L或空腹血糖≥7.0mmol/L或口服葡萄糖耐量试验(OGTT)2小时血糖≥11.1mmol/L,即可诊断为糖尿病,这里的血糖都是指静脉血血糖,而不是指尖血糖。检查前停用降糖药或过分控制饮食检查餐后血糖的目的是检查药物对糖尿病的控制情况,如停药后测血糖,得出的检...

糖尿病患者哭了!简单一个动作,竟让血糖稳定,数万人尝试成功

根据调查,参与者的反馈显示,超过85%的患者在进行深呼吸练习后,血糖水平有显著下降。许多患者表示,深呼吸不仅帮助他们稳定了血糖,还改善了睡眠质量,增强了精神状态。其中,王先生的故事尤为感人。他是一名糖尿病患者,长期以来因血糖波动而感到焦虑,影响了生活质量。在朋友的推荐下,他开始尝试深呼吸,每天抽出15分钟专注...

空腹血糖和餐后血糖,哪个更重要?专家一席话让人心惊

先来简单介绍下空腹血糖和餐后血糖,空腹血糖通常是指进食后8~12小时,空腹测量血糖时的血糖水平,而餐后血糖则通常是指餐后1~2小时,测量的血糖水平。我们在空腹水平下测量的血糖水平,是指在身体没有进食补充的情况下,体内维持代谢的基础血糖水平,而餐后血糖则代表的是进食后,人体内在食物代谢转化利用的过程中,血液...

美国DPP计划收官:科学护肝促480人血糖正常,降脂达43%

近期，顶刊《Diabetologia》发表了一项研究，美国糖尿病预防计划（DPP）中580位糖尿病前期个体，在接受为期一年的肝脏保健措施（每日10g岩藻黄素）后，平均减脂43%，并成功使血糖恢复正常。随后的追踪发现，与未能同步降脂和控糖的患者相比，这些人群罹患重度糖尿病的风险大幅度下降了76%。（美国糖尿病预防计划（DPP）...

兼顾患者空腹血糖和餐后血糖的安全治疗方案,是如何制定的?

现病史:患者5年前体检发现血糖升高,空腹血糖(FPG)11.8mmol/L,糖化血红蛋白(HbA1c)9.6%,无其它不适伴随症状,诊断为“2型糖尿病”,给予“甘精胰岛素注射液10~13U皮下注射(ih)每晚一次(qn)、阿卡波糖50mg口服(po)每日三次(tid)”控制血糖,不定时监测FPG6mmol/L左右,餐后2小时血糖(PPG)6~9mmol/L,...

桃子是糖尿病的“最大凶手”?医生:想要血糖正常,几种水果少吃

周会长为糖尿病患者和血糖偏高人群提供了以下建议：1.控制总量：每天食用水果不要超过200克(www.e993.com)2024年11月8日。2.分散食用：将每天的水果量分成2-3次食用，避免一次性摄入过多糖分。3.搭配蛋白质：可以在食用水果的同时摄入少量蛋白质，如坚果，以减缓糖分吸收。4.注意时间：最好在餐后1-2小时食用水果，避免空腹食用。5....

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属，她对血糖有一些了解，正常情况下，人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L，餐二（餐后2小时）血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了，她一直以为自己患上糖尿病，至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题？”她想。那段时间，自己不光吃饭频率高，零食、...

糖尿病人空腹血糖、餐后血糖高,降血糖方法不一样,请对照学习

总之,对于糖尿病患者餐后血糖高的情况,除了常规的药物治疗和生活方式调整外,还可以尝试一些其他的降血糖方法。但需要注意的是,这些方法并不能替代药物治疗和生活方式调整,患者仍需在医生的指导下进行治疗和管理。同时,也要定期监测血糖水平,及时调整治疗方案,保持血糖的稳定和控制。

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

5.1.22型糖尿病体重超重、肥胖和腹部脂肪蓄积是2型糖尿病发病的重要危险因素。我国24万人群数据的汇总分析显示,如以空腹血糖≥126毫克/100毫升或餐后2小时血糖仍≥200毫克/100毫升者诊断为2型糖尿病患者,BMI≥24者的2型糖尿病的患病率为BMI在24以下者的2.0倍,BMI≥28者的2型糖尿病患病率为BMI在24以...

超一半糖尿病是吃出来的?藏在食物里3大隐形杀手

而糖尿病患者则应养成居家监测血糖的习惯,具体可参考《2022年中国高血糖防治指南》:成年人的空腹血糖数值为3.9~6.1mmol/L,餐后一小时血糖数值为6.7~9.4mmol/L,最多不超过11.1mmol/L,餐后两小时血糖数值需≤7.8mmol/L,餐后三小时血糖数值需恢复正常水平。