健身圈的“三鹿奶粉”?网红蛋白粉超标使用甘氨酸,大学生为主要...
近日,运动营养品牌科派诺的蛋白粉被曝出食品安全问题,大量消费者在黑猫投诉平台曝光称,在科派诺运动营养旗舰店购买的189元蛋白粉中甘氨酸含量异常超标,每100克中添加量高达10克,远超正常标准。过量摄入甘氨酸可能增加肾脏负担,影响必需氨基酸生成,导致营养失衡,危害消费者健康。蓝鲸新闻记者对相关事件进行了深入调查。
科学吃瓜—“紫薯”、兴奋剂都是怎么回事儿?
以成年男人正常血红蛋白含量14g/dL为例,血氧饱和度正常在95%以上,而这个值要下降到83%(见下图),才会发生明显的紫绀。而对成年人来说,低于90%就属于缺氧,会出现头晕乏力等症状。经过剧烈运动后降低到90%左右还有可能,但是83%就过于夸张了。这些数字假设当动脉血中还原性血红蛋白含量达到2.38g/dL时,就开始出现中...
健身圈的“三鹿奶粉”?网红蛋白粉为降成本用廉价原料
近日,运动营养品牌科派诺的蛋白粉被曝出食品安全问题,大量消费者在黑猫投诉[下载黑猫投诉客户端]平台曝光称,在科派诺运动营养旗舰店购买的189元蛋白粉中甘氨酸含量异常超标,每100克中添加量高达10克,远超正常标准。过量摄入甘氨酸可能增加肾脏负担,影响必需氨基酸生成,导致营养失衡,危害消费者健康。蓝鲸新闻记者对相关事...
网红蛋白粉超标使用甘氨酸,大学生为主要消费者
近日,运动营养品牌科派诺的蛋白粉被曝出食品安全问题,大量消费者在黑猫投诉平台曝光称,在科派诺运动营养旗舰店购买的189元蛋白粉中甘氨酸含量异常超标,每100克中添加量高达10克,远超正常标准。过量摄入甘氨酸可能增加肾脏负担,影响必需氨基酸生成,导致营养失衡,危害消费者健康。蓝鲸新闻记者对相关事件进行了深入调查。甘...
人活多久看头发能知道?医生:寿命长的人,头发都有4个特征!
而生长激素主导细胞的生长和修复,身体出现疾病后,营养没办法供给到身体各个部位,毛囊无法分泌营养充足的角蛋白质,这时头发生长和光泽度以及浓密程度也会受影响。这么说来,头发的状况也是个人身体状态的一个表现,头发茂密光泽的人确实有可能更健康一些。但要说头发的多少会不会反映寿命情况,要知道寿命长短和遗传、心理...
普洱茶中的氨基酸含量及其健益处探讨
氨基酸是构成蛋白质的基本单位对维持人体正常生理功能具有关键意义(www.e993.com)2024年9月7日。研究发现普洱茶中的氨基酸含量丰富其是若干对心血管、抗氧化等方面具有保健作用的氨基酸。普洱茶中的氨基酸还有助于促进消化、减低血脂、抗衰老等功效。本文认为熟悉普洱茶中氨基酸的含量及其健益处对人们更好地认识和利用此类天然饮品具有要紧实际意义。
科普|牛奶,肾友们喝对了吗?
《中国居民膳食指南》2022版推荐:成年人每日应摄入300ml以上的奶。CKD1-2期的肾友,对于蛋白质没有严格的限制,可按正常人群推荐量摄入牛奶,CKD3-5期尚未开始肾脏替代治疗的肾友,推荐优质低蛋白饮食,每日牛奶的推荐摄入量约为230ml(约含蛋白质7.5g)。但是日常生活中牛奶和相关乳制品种类繁多,包括全脂牛奶、...
帮助补充蛋白质,汤臣倍健双蛋白粉守护健康
由此计算,一个体重正常的成年人每天至少需要摄入48克蛋白质。然而据《中国人健康大数据》显示,中国约有2.7亿人每日蛋白质摄入量不足48克。部分人群对蛋白质摄入量不足,所以蛋白粉类的膳食营养补充剂愈来愈受到关注。不过市面的蛋白粉类产品五花八门,各类产品的成分也不尽相同,所以在选购蛋白粉之前,还是需要对蛋白...
老人长寿并非是好事,活多少岁足够了?能达到这个岁数,算有福气
建议老年人每天饮水量控制在2000毫升左右,饮水量不宜过多或过少,过多可能会增加心脏、肾脏的负担。很多人都追求长寿,但据心理学院分析人类理想的寿命是65-70岁,过了这个年龄后,很容易被各种疾病缠上。想要拥有高质量的老年生活,吃好很重要,建议平常吃的少一点,多补充维生素、微量元素、蛋白质、水分等。
健身圈的“三鹿奶粉”?网红蛋白粉科派诺超标使用甘氨酸,大学生为...
然而多少算过量呢?三甲医院医生表示,甘氨酸每日摄入最高量因人而异,跟性别、年龄、活动水平以及饮食习惯都有关系,一般不超过12克。但也有研究表明,每天摄入高达60克的甘氨酸大多数情况下也是安全的。所以就上述蛋白粉案例来说,每100克里10克的甘氨酸含量对正常人不会产生太大的影响。