170厘米的男性,体重多少正常?想要控制体重,建议从2个方面入手

那么,具体到身高170厘米的男性,其对应的标准体重应该在63.8公斤左右。当然,这是一个参考值,因为每个人的身材和体质是有一些差异的。男性朋友应该要综合考虑自己的实际年龄、骨密度、肌肉量等,从而来确定理想体重。那么,男性该如何科学控制自己的体重呢?最主要是这两个方面:一是饮食方面◎不要喝酒,少碰含糖饮料...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

由于23.5在正常范围内,因此他的体重属于正常。但需要注意的是,这种计算方式并非所有人都适用。它主要适用于成年人,但对于久坐不动的虚弱老人、特殊运动员或进行力量训练的男性可能并不适用。通过这种方式,我们可以明确了解自己的体重是否正常。如果不正常,应及时采取措施,帮助自己达到标准体重,从而维护身体健康。03...

男人170—185cm“标准体重”是多少?简单自测,看看你达标了吗?

男人170—185cm“标准体重”是多少?简单自测,看看你达标了吗?首先我们要知道的是男性的身高普遍在1米7到1米85之间的标准体重,所以可以根据自身的身高来了解体重的标准,有一个准确的公式:标准体重(千克)=身高(厘米)-105。而对于一些身高处在1米8的男性朋友来说,75公斤也是比较正常的,所以可以根据自己的实际情...

女孩的手腕一般多少厘米?探讨其平均尺寸与粗细

一个110斤170女生的手镯应该是一件非常小巧的配饰,适合修长纤细的手腕。手镯是女性最喜欢的珠宝之一,无论是在日常生活中还是在特殊场合,手镯都能为女性增添一份优雅和魅力。首先,让我们来谈谈手镯的正常值材质。由于手镯需要经常接触皮肤,所以材质的选择非常重要。钛金、黄金和铂金等贵金属是最常见的手镯材质。与其他...

每周运动13+小时,我终于把儿子养成了肥胖儿童...

老大是姐姐,虽然婴儿时期有点婴儿肥,但是5周岁后上了运动量,一周4次运动,运动时长每周8-9小时,身材一直都很匀称。小学6年体检,体重那一栏永远都是标准。弟弟是男生,不仅从4岁就开始踢足球,6岁又加了羽毛球。小学一年级就是一周3~5次羽毛球,足球2次,每周运动时长9~11小时。

男性身高多少算达标?研究发现:身高越高,寿命越短?告诉你真相

三、身高170,体重多少才算正常?寿命除了跟身高有关外,跟体重也息息相关,那体重多少算正常?下面4个指标说了算(www.e993.com)2024年11月25日。1、BMIBMI是目前常用的用来判断人们体重是否合理的指标。计算方式为BMI=体重(kg)÷身高的平方(米2),正常情况下数值应保持在18.5-23.9,过低、过高都对健康不利。比如小李身高170cm,体重是70kg,那么...

身高170~185的男性,体重多少才正常?你达标没?简单测一

那体重到底多少更好呢?一般国际上都用BMI值来衡量,按照我国的标准,BMI保持在18.5~23.9为正常值,但老年人的标准会适当放宽,保持在20~26.9为宜。那这个BMI怎么算的呢?BMI计算公式是体重(kg)/身高(m)的平方,如李大爷60岁,身高1.7m,体重70kg,那么他的BMI值为24.22,是相对健康的范畴。李阿姨59岁,身高1.6m,体重...

女人身高160~170之间,体重视为正常值?简单一算就能知晓

女人身高160~170之间,体重视为正常值?简单一算就可以知晓。这里用到一个非常简单的公式,也就是BMI等于体重千克数除以身高米的平方,它既能衡量人们的胖瘦还能够暗示大家保证正常的体重范围,才是预防疾病的基础。根据国家给出的BMI值,在18.5~23.9之间为正常范围,若老年人可以适当放宽要求,因随着年龄的增长,机体各...

身高150~170的女生,标准体重多少算正常?达标的人偷着乐吧

简单说,身高160㎝,标准体重应该在47.3~63.7kg之间;身高170cm,标准体重范围应该在53.5~72kg之间。二、腰围如果你的BMI在正常范围内,但是有腹型肥胖也是不健康的,更容易出现二型糖尿病和“三高”等慢性疾病。按照中华医学会的标准,男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,就可视为腹型肥胖。如果你的腰围也能符合正常范围...

男性身高170~180,体重多少才正常?你达标了没?简单算算

20.76,很明显,这个在正常范围内,所以170厘米身高60kg体重的男性,他的体重很标准。如果是一个180厘米身高60kg的男性,他的体重是否达标呢?60÷(1.80×1.80)=18.51,再比对一下,还是在正常范围内,不过已经快接近不正常的临界值了,也就是说,如果这名小伙长到了185厘米,那么120斤的体重肯定就属于体重过轻了...